למד להישאר חיובי וליהנות כשהילדים שלך מחוץ לבית הספר. עבודה עם שלך הפרעת קשב וריכוז לילד לקבל חופשת חופשה רגועה ומהנה מלוח הזמנים המובנה של ימי הלימודים.
![איור של עש ובנו](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![הפרעות קשב וריכוז במהלך חופשת החג](/f/d94a6e516c548942e3ec4418b1a6c9a9.jpeg)
כשילדים יוצאים מבית הספר במשך שבועיים או יותר, זה מתכון להשתגע. עבור ילדים עם הפרעת קשב וריכוז, זה יכול להיות תקופה קשה במיוחד להתאים את עצמם לציפיות ההתנהגות. זה הזמן המושלם בשנה להתחייב להורות בחמלה ובהבנה. השתדלו ליצור אווירה חיובית למשפחתכם ולילדכם עם הפרעת קשב וריכוז בעונת החגים.
היו מודעים לאופן בו אתם מאפיינים הפרעת קשב וריכוז
אם הודעת בלי כוונה ציפיות שליליות, ייתכן שילדך לא ירגיש כפוף להתנהג במהלך החגים. הימנע מלומר כי הפרעת קשב וריכוז של ילדך מלחיצה אותך או על בני משפחה אחרים. ילדים מקשיבים, והם קולטים רגשות רעים ועלולים להפנים אותם.
התמקדו במה שהופך את ילדכם למיוחד ומיוחד במקום להתמקד בהפרעת ההתנהגות שלה. התחל שיחות על החגים והאירועים המהנים שתכננת. שמור על נושאים שמחים וקלילים לעתים קרובות ככל שתוכל.
פיתחו תכנית משחק והיצמדו אליה
שמור על שגרת ניהול הפרעות קשב וריכוז של הילד שלך יציבה ככל האפשר בזמן הלימודים בחוץ. אם הילד שלך נמצא בטיפולים, שוחח עם נותני שירותי הבריאות של הילד שלך כדי לקבל הצעות בהתאמה אישית - במיוחד אם הילד שלך יחמיץ פגישות. צא לחופשת החג בידיעה כי ייתכן שיהיה עליך לבלות זמן נוסף עם ילדך. ראו בכך הזדמנות מיוחדת לבצע חלק מהפעילויות שילדכם מבצע בדרך כלל בבית הספר, כגון זמן מלאכה או משחק בחוץ.
אל תפחד לשבור את השגרה
למרות ששגרה ומבנה יכולים לעזור לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, זה בהחלט בסדר לנסות דברים חדשים במהלך חופשת החג. היכנס למוזיאון ילדים שאתה מבקר לעתים רחוקות, צא לטיול טבע ביחד או צא לטיול קניות אחד על אחד. בקשו עזרה באריזת מתנה אחת או שתיים. אפשר גמישות מסוימת בשעות השינה ובארוחות ושחק אותה לפי האוזן, בדוק כיצד ילדך מגיב. נסה סיבוב חדש לחג על כמה מהפעילויות שבדרך כלל מרגיעות וממקדות את ילדך.
תגמול צפוי להתגמל
במהלך חופשת החג, נסה להימנע משימוש ב"רע "כאשר אתה דן בהתנהגותו של ילדך. ילדים המתמודדים עם היפראקטיביות ותשומת לב אינם זקוקים ללחץ נוסף כדי לדאוג אם הם שובבים או נחמדים לפני חג המולד. במקום זאת, העבירו ציפיות. ספר לילד שלך בדיוק מה מצופה ממנו במהלך היום ובמפגשי חג.
נסה מערכת תגמול חג ייחודית כדי לעודד את ילדך להישאר במשימה ולהימנע מהפרעות. אם מתרחשת התנהגות מפריעה או שאתה מתוסכל, אל תעשה סצנה גדולה. כהורה, אתה יכול להוות דוגמא נכונה לשלווה ואהבה במהלך החגים.
עוד על ילדים מיוחדים
10 בלוגים להורים לילדים עם צרכים מיוחדים
הפרעת קשב: כאשר אתה מוכן להפסיק טיפול תרופתי
ילדים עם צרכים מיוחדים ואחים טובים