אם תבקש מההורים לרשום את בעיות המשמעת המתסכלות ביותר בילדות המוקדמת, היית מגלה ששלושת הפריטים הללו מופיעים בכל רשימה. כל הילדים שולטים בגרסה שלהם להתנהגויות האלה - כל הורה צריך להתמודד איתם!
שליטה ברגשותיהם
לרוב התנהגויות אלו נגרמות מחוסר יכולתו של הילד לבטא או לשלוט ברגשותיו. לעתים קרובות ניתן להימנע או לשנות את העייפות, הרעב, השעמום, התסכול וגורמים אחרים המציתים את שלושת הגדולים. כאשר ילדך מתחיל בהתמוטטות, נסה לקבוע אם אתה יכול לדעת מה הבעיה הבסיסית הגורמת לבעיה. תפתור את הבעיה הזו וסביר להניח שתחזור לילדך המתוק.
טיפול בהתקפי זעם, התעסקות ויבבות
לא משנה כמה אתה חרוץ בזיהוי גורמי הטריגר, לילדך עדיין יהיו רגעי התמוטטות. או אפילו ימי התמוטטות. הטיפים הבאים יכולים לעזור לך להתמודד עם הבליטות הבלתי נמנעות בכביש. היו גמישים ותרגלו את הפתרונות שנראים כמביאים את התוצאות הטובות ביותר.
להציע אפשרויות
ייתכן שתוכל להימנע מבעיות על ידי מתן ביטוי נוסף לילדך בחייו. אתה יכול לעשות זאת על ידי הצעת אפשרויות. במקום להגיד, "תתכונן למיטה עכשיו," מה שעשוי לעורר התקף זעם, להציע בחירה, "מה היית רוצה לעשות קודם, ללבוש את הפיג'מה או לצחצח שיניים?" ילדים שעסוקים בהחלטה על דברים הם לרוב מאושרים.
קבל עין בעין
כאשר תגיש בקשה ממרחק, סביר שילדך יתעלם ממך. אי ציות יוצר מתח, מה שמוביל להתעסקות והתקפי זעם - משניכם. במקום זאת, רד לרמה של ילדך, הסתכל לו בעיניים והגיש בקשות ברורות ותמציתיות. זה ימשוך את מלוא תשומת לבו.
ספר לו מה אתה רוצה
במקום להתמקד בהתנהגות לא נכונה ובמה שאתה לא רוצה שהוא יעשה, הסבר בדיוק מה היית רוצה שילדך יעשה או תגיד במקום זאת. תן לו הוראות פשוטות לביצוע.
לאמת את רגשותיו
עזרו לילדכם לזהות ולהבין את רגשותיה. תן מילים לרגשותיה, "אתה עצוב. אתה רוצה להישאר כאן ולשחק. אני יודע." זה לא אומר שאתה חייב להיכנע לבקשתה, אבל להודיע לה שאתה מבין את הבעיה שלה עשוי להספיק כדי להירגע.
למד את הארנב השקט
כאשר ילדים מתאמנים, הסימפטומים הפיזיולוגיים שלהם מחזיקים אותם במצב נסער. אתה יכול ללמד את ילדך כיצד להירגע ולאחר מכן להשתמש בגישה זו כאשר מתחיל התעסקות.
אתה יכול להתחיל כל בוקר או לסיים כל יום בפגישת הרפיה קצרה. תנו לילדכם לשבת או לשכב בנוחות בעיניים עצומות. ספר סיפור שהוא ארנב שקט. תן שם לחלקי גוף (רגליים, רגליים, בטן וכו ') ובקש מילדך לסובב אותה ואז להירגע.
ברגע שילדך מכיר את התהליך הזה אתה יכול לקרוא לזה לפעמים כשהוא נסער. התכופף לרמה של ילדך, הניח את ידיך על כתפיו, הסתכל לו בעיניים ואמר, בוא נעשה את הארנב השקט שלנו. ואז לדבר איתו במהלך התהליך. עם הזמן, רק להזכיר את זה ולבקש ממנו לעצום עיניים יביא להרפיה.
להסיח את הדעת ולערב
ילדים יכולים להסיח את הדעת בקלות כאשר מוצעת פעילות חדשה. אם ילדכם מיילל או מתעסק נסו לראות בו "פעילות" שילדכם עוסק בה. מאחר שילדים אינם מרובי משימות טובים במיוחד, ייתכן שתוכל לסיים את הפעילות הלא נעימה בהמלצה של משהו אחר לעשות.
לעורר את דמיונו
אם ילד כועס על משהו, זה יכול לעזור להשמיע את הפנטזיה שלו לגבי מה שהוא רוצה שיקרה: "אני בטוח שאתה רוצה שנוכל לקנות כל צעצוע בחנות הזו." זה יכול להפוך למשחק מהנה.
השתמש בגישה המונעת
בדוק את ההתנהגות הרצויה לפני היציאה מהבית, או כשאתה נכנס לבניין ציבורי, או לפני שתתחיל תאריך משחק. זה עלול למנוע את ההתבכיינות או התקפי הזעם אפילו להתחיל. שים את ההערות שלך בחיובי (ספר מה שאתה רוצה, לא מה שאתה לא רוצה) והיה ספציפי.
כשזה נגמר, זה נגמר
לאחר סיום פרק של התנהגות לא נכונה אתה יכול לשחרר אותו ולהמשיך הלאה. אל תרגיש שאתה חייב ללמד לקח על ידי מניעת האישור, האהבה או החברה שלך. ילדים קופצים מיד אחורה, וזה בסדר שתקפוץ מיד אחורה.
פורסם באישור מאת McGraw-Hill Publishing מאת פתרון המשמעת ללא קריאה (מקגרו-היל 2007) מאת אליזבת פנטלי.
