האם אתה יכול לחשוב על משהו חשוב יותר לילדים שלך מאשר להיות הורה מאושר ומלא סיפוק? תחשוב אחורה על הילדות שלך. האם ההורים שלך היו מאושרים, שלווים ומסופקים? האם הם התמלאו שמחה וצחוק? האם הם היו אוהבים ותומכים בך, בעצמם זה בזה? שלי לא היו. אמי כל הזמן דאגה ודאגה מכל דבר. לעתים קרובות היא כעסה עלי, לא משנה כמה טוב הייתי. היא ואבי נלחמו לעתים קרובות. אבי היה בדרך כלל נסוג ולעתים קרובות גם כעס. היה כמעט מתח מתמיד בבית. נראה שבאופן כללי הם היו אומללים.
למד כיצד להיות מודל לחיקוי עבור ילדך
הייתי נותן הכל כדי שההורים שלי יהיו רגועים ושלווים. הייתי נותן הכל בשביל שהם יאהבו אחד את השני ואיתי. רציתי שהם יהיו מאושרים, יתגשמו וימלאו שמחה וצחוק. רציתי שהם יהיו מודל לחיקוי עבורי כיצד יש לי הערכה עצמית גבוהה, איך אני מרגיש בטוח ומאובטח, איך לתת ולקבל אהבה וכיצד ניתן לפתור באהבה סכסוכים. הם לא יכלו לעשות את זה בשבילי כי הם לא ידעו איך לעשות את הדברים האלה בשביל עצמם.
ילדים רוצים - וצריכים - מודלים לחיקוי חזקים
מה שילדיך צריכים ממך הוא שתלמד כיצד להיות מודל לחיקוי עבורם. לא משנה כמה זמן ודברים גשמיים אתה נותן לילדים שלך, אם הנוכחות שלך איתם מתוחה במקום שמחה ושלווה, הם לא יקבלו ממך את מה שהם צריכים.
אתה יכול לתת להם צעצועים נפלאים, לשלוח אותם לבתי הספר הטובים ביותר, לקחת חופשות מדהימות, לספק פעילויות מעשירות - וכל זה יהיה הדובדבן שבקצפת. אבל זו לא העוגה. העוגה, הבסיס, היא שאתה מודל לחיקוי נפלא של טיפול עצמי ודאגה לאחרים.
המשמעות היא שאתה צריך ללמוד לקחת אחריות מלאה של 100% על הרגשות שלך של שמחה וכאב, של שלום ומתח. המשמעות היא שהדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור ילדיך הוא להיות בדרך הצמיחה הפנימית שלך.
למד להלחיץ פחות ולאמץ את הורות לילדך
כשלקתה את קייטי את ילדה הראשון, היא הייתה נחושה להיות אם נפלאה. היא קראה כל מה שיכולה על אהבה הורות והתמסרה להיות שם במאה אחוז בשביל בתה הקטנה. ובכל זאת, בשנים הראשונות לחייה הקטנים של אמנדה, היא הראתה סימנים של לחץ - לא ישנה טוב, הייתה עצבנית הרבה, לא נרגעת בקלות.
בעת שביקרתי את קייטי ובעלה רוב יום אחד, שמתי לב שקייטי הייתה לעתים קרובות מאוד ביקורתית כלפי רוב, ורוב פשוט ייקח את זה בלי להגיד כלום. בעיניה של קייטי, רוב לא היה כשיר ולא יכול היה לעשות שום דבר נכון עבור אמנדה. קייטי קראה את כל הספרים והיא האמינה שהיא יודעת את הדרך הנכונה להורים.
מה שהיא לא הבינה הוא שהמתח התמידי שהיה בינה לבין רוב נקלט על ידי אמנדה. אמנדה גילתה את הלחץ שקייטי זורקת על רוב, וכי רוב בולע. הדינמיקה של קייטי שחושבת שהיא צודקת ומנסה לשלוט ברוב, ורוב לא דואג לעצמו לנוכח הביקורת, לא רק דוגמנית תפקידים גרועה מאוד עבור אמנדה, אלא גרמה לה ללחץ רב.
לא קייטי ולא רוב לקחו אחריות על רגשותיהם שלהם. קייטי התמודדה עם הלחץ שלה על ידי ניסיון לשלוט ברוב בביקורת, ורוב התמודד עם הלחץ שלו על ידי ניסיון לשלוט בקייטי עם ציותו ושתיקתו. האנרגיה שהתקבלה הייתה יותר מדי עבור אמנדה. גם לי זה היה קשה!
החלטתי לדבר עם החברים שלי בתקווה שהם יהיו פתוחים לתפיסות שלי. למרבה המזל, הם היו אסירי תודה על המידע והחלו לבצע כמה שינויים במערכת היחסים שלהם. ככל שהלחץ שלהם הלך והצטמצם, כך גם הלך ואמנדה.
