כריסטינה ריצ'י עושה דיאטה להופעת בכורה בביקיני של Pan Am - SheKnows

instagram viewer

כריסטינה ריצ'י עושה דיאטה וכורעת את דרכה לכושר לתפקידה כמגי בהופעה הקרובה פאן אם. איך סצינת ביקיני מתנשאת בפרק 2 למוטיבציה?

כריסטינה ריצ'י
סיפור קשור. כריסטינה ריצ'י מגישה גירושין מבעל המפיק לאחר 7 שנים
כריסטינה ריצ'י - מגזין ניילון

כריסטינה ריצ'י משקיעה קצת מהומה ועבודה קשה על גופה על תפקידה כדיילת מגי פאן אם. בואו בספטמבר 25 נזכה לפגוש את הדמות האחרונה של בת ה -31 ובפרק השני היא תעשה ביקיני.

בגיליון האחרון של ניילון מגזין כריסטינה ריצ'י מדבר על דימוי גוף, כושר ושגרה.

"כולנו צריכים להיות בביקיני בפרק השני", אומרת השחקנית פאן אם. "חלק מהבנות אומרות: 'אני לא עושה דיאטה, תדפוק!' ואני, כאילו, דיאטה לגמרי; אני אוכל חלבון וירקות. ואני עושה את תרגילי הפילאטיס שלי בלילה, כשאני צופה בטלוויזיה ".

איך כריסטינה ריצ'י מתאימה את הפעילות הגופנית לימי הצילום העמוסים שלה? היא מסבירה, "מדריכת הפילאטיס שלי כתבה לי שלוש שגרות שונות. גיבשתי, 'אוקיי, את זה אני יכול לעשות בחדר ההלבשה שלי, וזה באולפן בארוחת הצהריים'... זה יהיה די מצחיק. אנשים הולכים להיות כמו, 'אממ, כריסטינה שוב עושה את המסע שלה במסדרון'. "

לרוע המזל דיאטה ומאבקי משקל אינם דבר חדש עבור כריסטינה ריצ'י. "אני עושה את זה הרבה זמן ופעם שנאתי להרגיש חסרת ביטחון", היא אומרת למגזין. "זו התחושה הגרועה ביותר בעולם. אז אני עושה הרבה דברים מראש כדי שאדע שלא אצטרך להרגיש שטויות על עצמי. "

click fraud protection

בימים אלה להישאר בכושר היא יותר שליחות אישית מאשר משהו שנכפה על בן 31 על ידי לחץ תקשורתי. "אני חושב שבסופו של דבר, בסוף שנות העשרים שלי, נהייתי הרבה יותר אוהב, אעשה מה שאני יכול כדי לוודא שאני נראה כמו שאני אוהב להיראות. אבל בסופו של דבר, יש רק כל כך הרבה שאתה יכול לעשות ואני לא הולך להעניש את עצמי כי אני לא נראה כמו אדם ממוצע בביקיני ".

האם אתה מתכוונן לראות את כריסטינה ריצ'י פאן אם?