מוכן לתבל את הבוקר שלך קְוֵקֶר? בין אם אתם אוהבים את זה פירותי, מתוק או אפילו מלוח, ריכזנו לכם 11 דרכים פשוטות לשדרג את הארוחה החשובה ביותר של היום.
התחל עם סוג שיבולת השועל האהוב עליך-שיבולת שועל מגולגלת מיידית ומיושנת או חתוך פלדה. ההבדל היחיד בין סוגי שיבולת שועל אלה הוא המרקם וזמני הבישול.
מוסיפים פירות
הוספת חופן מהפירות האהובים עליכם היא דרך מצוינת להוסיף פרץ של טעם לכל ביס.
תמונה: TheOatmealArtist.com
שיבולת שועל של אגס חמוציות: מוסיפים אגס קצוץ עם חמוציות וחלב לשיבולת שועל שיש בה בדיוק מתיקות ומתקתקות. אין לכם חמוציות טריות? מערבבים פנימה רוטב חמוציות.
תמונה: TheOatmealArtist.com
שיבולת שועל שקדים אפרסק עם רימונים: רימונים מתוקים ופריכים-ומאכל-על לאתחול. הוסף חופן של ריחי רימון עם אפרסקים פרוסים לארוחת בוקר טעימה ובריאה.
תמונה: Howto-simplify.com
שיבולת שועל שקדים תות: תותים ושקדים יוצרים את השילוב המושלם עם שיבולת השועל של הבוקר. מפזרים מעט קינמון וסוכר חום לקבלת טעם עוד יותר.
מוסיפים אגוזים
הוסיפו כמה אגוזים כדי להשאיר מרקם פריך לקוואקר שלכם. זוהי דרך מהירה להפוך את המנה למשהו אחר לגמרי.
תמונה: LanasCooking.com
שיבולת שועל אגוזים מתמרים: תמרים קצוצים, פקאנים, סוכר חום וחלב הופכים שיבולת שועל לארוחת בוקר טעימה ולבבית. תהנה!
תמונה: TheOatmealArtist.com
שיבולת שועל פיסטוק ברי: מתיקות הגרגרים (בחרו את המועדף עליכם - תותים, פטל או שילוב של שניהם) בשילוב עם הקראנץ 'המלוח של הפיסטוקים מעניקים לקוואקר הזה איזון מושלם בין יין ויאנג. מערבבים מעט וניל לתוספת טעם.
הוסף ממרחים
ממרחים אינם מיועדים רק לטוסט ולכריכים. הוסיפו לממרח האהוב עליכם שיבולת שועל של הבוקר ותיהנו כשהטעם הנהדר מתנגש.
תמונה: TheChicLife.com
שיבולת שועל מערבולת אגוזי לוז: זה די מובן מאליו שהכל טעים יותר עם ממרח אגוזי לוז - וזה כולל שיבולת שועל. מערבבים את הממרח על גבי שיבולת השועל שלכם ומקשטים בתוספות האהובות עליכם, כגון שקדים.
תמונה: TheHungryHousewife.com
שיבולת שועל PB&J: האם הילדים שלכם משוגעים בחמאת בוטנים וכריכי ג'לי כמו שלי? אם כן, הם יחפרו לגמרי את שיבולת השועל הזו. פשוט מערבבים פנימה חמאת בוטנים וג'לי ונהנים.
עשה את זה מתוק
אין שום דבר רע בארוחת בוקר שטעמה כמו קינוח, ושיבולת שועל מהווה נקודת פתיחה מצוינת לחלק מאותם שילובי טעם מענגים.
תמונה: FamilyFeedbag.com
שיבולת שועל פאי תפוחים: אם אתה אוהב עוגת תפוחים (ומי לא?), שיבולת שועל זו בשבילך. בסיר, פשוט שלבו את שיבולת השועל שלכם עם תפוח, קינמון ואגוז מוסקט קצוץ. מקשטים בסוכר חום ובשמן חלב.
שיבולת שועל שוקולד: חובבי השוקולד מתאחדים! מעל עם אבקת קקאו לא ממותקת והממתיק האהוב עליך (דבש או אגבה) וצוללים לגן עדן של שיבולת שועל שוקולד. אם אתה מרגיש ממש מפואר, בדוק את המתכון הזה לקישוט עם בננות מקורמלות - או שאפשר פשוט לקצוץ בננות גולמיות ולהוסיף מעל.
שיבולת שועל עוגת גזר: להחדיר את שיבולת השועל של הבוקר עם קצת בטא קרוטן עם שיבולת השועל הטעימה הזו שטעמה ממש כמו עוגת גזר. מערבבים פנימה גזר מגורד, צימוקים, אגוזי מלך, אגבה וחלב, יחד עם תבלינים כולל קינמון, אגוז מוסקט וציפורן. גן עדן בקערה.
הפוך אותו למלוח
חלקנו מעדיפים שארוחות הבוקר שלנו יהיו מלוחות. למרבה המזל, שיבולת שועל גם לא מאכזבת בקטגוריה זו.
תמונה: MrBreakfast.com
שיבולת שועל בייקון זולה: בואו ניקח הפסקה משיבולת שועל מתוקה כדי להתמקד בארוחת בוקר של שיבולת שועל מלוחה. השתמש בשיבולת שועל בחיתוך פלדה במקום בישול מהיר מכיוון שהמרקם הטוב ביותר לדייסת שיבולת שועל מלוחה. מערבבים פנימה הרבה חמאה, גבינת צ'דר ובייקון. לבסוף, יש למרוח אותו עם ביצה בצד שמש. זה נשמע מטורף, אבל זה נראה ממש טעים.
פוסט זה הובא לך על ידי Quaker® Real Medleys®.
אולי גם אתה אוהב
מתכון לשיבולת שועל לילה
קוקר איטי שיבולת שועל משמש בעת השינה
10 ארוחות בוקר קדימה לבוקר בריא יותר
