שַׂחְקָנִית מאלין אקרמן יש לה גוף חם - והיא יודעת את זה! היא לא השחקנית האופיינית שרק מזכה את גופה בגנים טובים: היא עובדת בשביל זה! גלה את הטיפים שלה - ואיך זה היה להסתדר תום קרוז.
אפשר לומר בטוח שמאלין אקרמן נמצאת ברכבת המהירה לכוכב על. השחקנית השבדית בת ה -34 מככבת השנה בהמון סרטים, כולל העיבוד הקולנועי למחזמר הלהיט ברודוויי. סלע הגילאים. היא שחקנית נהדרת והכל, אבל אנחנו מתעניינים יותר איך היא שומרת על הבוד הזה.
למרבה המזל, היא מספרת לנו כיצד בגיליון החדש של צוּרָה.
"אני לא הולך לשקר: נולדתי עם גנים טובים [גם אמה הייתה דוגמנית]. אבל כשאני מתמסר יתר על המידה, אני יכול לקבל חבטה בבטן. ותמיד רציתי שיהיה לי יותר בקר בשלל ", אמרה למגזין (הו, הזוועות!) עם זאת, היא שומרת על זה אמיתי בכל הנוגע לתזונה ופעילות גופנית.
"מעולם לא עשיתי דיאטה אופנתית או ניסיתי את אחד מהניקויים המטורפים האלה. אני חושב שהם פשוט מבלבלים את המערכת שלך. אני מאמין באכילה מזינה עד כמה שאני יכול כל הזמן - לא רק לפני שאני לובשת בגד ים. אמי גידלה אותי על מזון טרי ולא מעובד, וכך אני אוכלת על בסיס קבוע ", אמרה והוסיפה כי היא אכן מתפרצת כמו כל אחד אחר. "יש לי התפרצויות שלי. אני לא יכול לחיות בלי שוקולד. למרות שאני בקושי רואה בזה פינוק כי זה טוב לך. אני גם אוהב סטייק עבה וצ'יפס. אני משתדל לא לאכול אותם יותר מפעם בשבוע, אבל אם איכשהו הם ינחתו על השולחן מולי, לא אתאפק. אתה חייב לאפשר לעצמך את הדברים שאתה נהנה או שפשוט תהיה אומלל. "
באשר לפעילות גופנית, אקרמן אמרה שהיא חובבת יוגה שמעדיפה להישאר קרוב לבית במקום בחדר כושר מיוזע.
“אני מעדיף להתאמן בבית או בסמוך לבית שלי. בדרך כלל אני מתחיל את היום שלי בתנוחות יוגה ואז יוצא לטיול של 45 דקות בפארק הסמוך. קשה להיות עקבי בגלל לוח הזמנים שלי. יש ימים שיש לי רק זמן לעשות כמה סטים של קראנץ 'ושכיבות סמיכה בסלון שלי או 10 דקות קפיצות. אבל לא משנה מה, אני מנסה לעשות משהו כל יום ".
אקרמן גם זוכה לתענוג המובהק של נשיקה דמות הרוקר המזדקנת של טום קרוז ב סלע הגילאים. תנדי ניוטון התלוננה על נשיקות לְשַׁיֵט כאשר צילמו את הראשון משימה בלתי אפשרית המשך, אבל אקרמן לא נותן לו אלא שבחים על כישורי הלשון שלו.
"התסריט קרא לנשיקת הלשון הלשון הלשון בכל הזמנים. והיינו כמו 'בוא נלך על זה'. זה היה מצחיק ", התבדחה. "העבודה עם טום הייתה הגשמת חלום. אני יכול למות מאושר עכשיו. "
