שלב 1: הכינו את העור
וודא שעורך נקי, אומר הולייר. עליך ללבוש מעט או ללא קרם לחות, ואת כל אזורי גופך שאתה מתכוון להשתזף יש לקלף אותם בלילה שלפני. לגלח את הרגליים ולהיפטר מכל שאריות קרמים ו/או שמנים המתעכבים על העור שלך. אלה יכולים למנוע מהצבע שלך להידבק ולמעשה להעמיד אותך בסיכון לפסי ה- LiLo המסופרים האלה. אם אתה מתכוון להרחיב את הפנים שלך, וודא שהסרת כל איפור.
שלב 2: השתמש בספוג
כדי ליצור זוהר אחיד לכל דבר, השתמש בספוג, מציע הולייר. "זה יאפשר לך למזג את שיזוף ללא שמש שלך באופן שווה ולמנוע את האפשרות של טביעות אצבע או מריחות שיכולות להתרחש כאשר אתה משתמש בידיים שלך", היא אומרת. לא תצטרך לעצור מספר פעמים רק כדי לשטוף את כפות הידיים או לדאוג מהסיכוי לצבוע את הידיים בכתום.
שלב 3: למרוח על כל חלק גוף בנפרד
חלקים מסוימים בגופך נוטים לספוג יותר שמש מאחרים, בעוד כתמים יבשים כמו המרפקים והברכיים סופגים לעיתים קרובות שיזוף עצמי הרבה יותר מהר. כדי לקבל את השיזוף האחיד ביותר במראה הטבעי האפשרי, אומר הולייר למרוח כל חלק בגוף (ופנייך) בנפרד. לברכיים ולמרפקים, יש לדלל את השיזוף העצמי שלך בעזרת מעט קרם לחות שיסייע להחליש את הזוהר, ולדלג על אזורי גופך "במקום בו השמש לא זורחת" (כגון כפות הידיים והסוליות). כשעובדים על הפנים שלך, מערבבים את השיזוף בקו השיער שלך, ואל תשכח להבריח את האוזניים.
