מה האגוטיפ שלך? עשויות להיות ארבע דרכים שונות להזדקן - SheKnows

instagram viewer

כולם מזדקנים, אבל זה לא אומר שאנחנו עוקבים אחר אותו הדבר הְזדַקְנוּת מסע. לאדם אחד אולי יש בעיות לב בשנות החמישים לחייו, אבל יש לו חילוף חומרים מצוין. אחר עשוי להיות בסיכון גבוה לסוכרת, עם עוצמה חזקה מערכת החיסון נראה שלעולם לא נכשל.

יש הרבה ספקולציות מדוע אנשים מסוימים מזדקנים באופן שונה מאחרים. המבנה הגנטי ואורח החיים שלך ממלאים תפקיד, אבל גם המגדר עשוי להיות גורם. נראה שנשים להזדקן מהר יותר מאשר גברים, מה שעשוי לנבוע מהשינויים הבריאותיים שיכולים להתלוות לגיל המעבר.

אם תשאל ד"ר מייקל סניידר, פרופסור ויו"ר לגנטיקה בסטנפורד רפואה, השאלה היא לא למה אנשים מזדקנים אחרת אבל איזה חלקי הגוף מזדקנים מהר יותר מאחרים.

ד"ר סניידר מתייחס למה שהוא וצוות חוקרים מכנים "אגוטיפים" - דרך להסתכל על איך חלקים מסוימים בגוף משתנים עם הזמן. בעבודתו, הוא גילה שאנשים נכנסים לאחת או יותר מארבע הקטגוריות הבאות: מטבוליות, כבדיות, חיסוניות ונפרוטיות.

"כשאנחנו מודדים אנשים לעומק, אנחנו יכולים לראות אילו חלקים נשחקים יותר מאחרים", הוא מסביר.

הבנה אילו חלקים בגוף שלך מזדקנים הכי מהר עשויה יום אחד לעזור לך למקד את האזורים הזקוקים ביותר לטיפול רפואי. סוג זה של טיפול מותאם הוא בעל פוטנציאל להאט את ההזדקנות המואצת ואולי

click fraud protection
לעזור לאנשים לחיות זמן רב יותר. אגאוטיפים הם תחום מחקר חדש מתמשך אך מרגש. הנה מה שאנחנו יודעים עד כה.

מהם ארבעת 'האגוטיפים' השונים?

אגאוטיפים הם מסלולים ביולוגיים בגוף שבהם תהליך ההזדקנות הוא הפעיל ביותר. תחשוב על מכונית, אומר ד"ר סניידר. כמו אדם, מכונית לא מחזיקה מעמד לנצח, אבל נדיר שהיא מתה ישר. סביר להניח שחלקים מסוימים נשחקים תחילה.

השחיקה הזו יכולה להיראות אחרת, תלוי אם אתה מזדקן מטבולי, חיסון, כבד (כבד) או נפרוטי (כליות), הוא אומר. אנשים שהם קשיי חיסון עלולים למצוא את עצמם מייצרים רמות גבוהות של דלקת ומתקשים יותר בניקוי סרטן. מזיקים מטבוליים עלולים להתקשות שליטה ברמת הסוכר בדם ונוטים לסבול מסוכרת מסוג 2 בשלב מאוחר יותר בחיים. לגילאי הכליות והכבד יש כנראה סימנים לבעיות בשני האיברים הללו.

אישה חולה שותה תה חם
סיפור קשור. 7 דברים שאתה יכול לעשות עכשיו כדי להתכונן לעונת הצטננות ושפעת מתקופת המגיפה

אתם עלולים למצוא את עצמכם נופלים לשילוב של שתי קטגוריות, כמו היות כבד ומזדקן חיסוני. ייתכן שגם הקטגוריה שלך תשתנה ככל שתזדקן.

ככל שנמשך מחקר האגאוטיפים, עשויות להתגלות קטגוריות אגאוטיפים נוספות. מאז המחקר שלו היו מעורבים רק 43 גברים ונשים, ד"ר סניידר אומר שאין מספיק נתונים כדי לאמת אם אנשים יכולים להיות סיבולת לב ריאה- או נוירו-אייג'רים. "ארבע קטגוריות עיקריות צצו החוצה, אבל אנחנו יודעים שקיימות רבות אחרות."

האם הכרת האגוטיפ שלך יכולה לעזור לך לחיות זמן רב יותר?

נכון לעכשיו, אין בדיקה זמינה למדידת הגיל שלך. עם זאת, מספר חברות לאריכות ימים מציעות פרופיל מטבולי שיכול לתת לך מושג לאיזו קטגוריה אתה נופל. אפשרות נוספת היא ההיסטוריה הרפואית שלך, אומר מלאני גולדי, מנכ"ל Tally Health ו-Trinna Cuellar, ראש מחקר ופיתוח ב-Tally Health. ההיסטוריה הרפואית שלך, כולל רמות הסוכר בדם, רמות האינסולין, רמות הקראטינין וסמנים חיסוניים יכולים גם לספק רמז נוסף לאגאוטיפ שלך.

עד שאנשים מגיעים לגיל 40, הם יכולים לעבוד עם הרופא שלהם כדי לשקול כמה מהדרכים שבהן הם עשויים להזדקן מהר יותר. לדעת אם אתה מגיד מטבולי, למשל, יכול לעצב מחדש את אופן האכילה - אולי לעבור ל-a דיאטה בריאה. מישהו עם אגוטיפ חיסוני עשוי לקבל עדיפות רבה יותר בהרגלי השינה שלו כדי להפחית את הסיכון שלו למחלות דלקתיות וקשורות למערכת החיסון.

הכרת האגוטיפ שלך יכולה לעזור לך לחיות זמן רב יותר מכיוון שהיא יכולה לתת לך תחושה של אילו חלקים בגוף שלך נוטים ביותר להזדקנות מואצת, אומרים גולדי וקואלר. "מידע זה יכול לעזור לך לבצע שינויים בהתנהגות הבריאותית שלך המתמקדים באזורים בגופך שנמצאים בסיכון הגבוה ביותר להזדקנות מואצת."

"אנשים חוששים שזה יהפוך אנשים להיפוכונדרים, אבל אני חושב שלא", מוסיף ד"ר סניידר. "מידע זה יעזור לאנשים לקחת אחריות אישית לבריאותם ולשמור על חיים בריאים ארוכים."