עבור חלקם, אינטימיות פירושה להתכרבל מול אש שואגת. לאחרים, זה אומר לקרוא ספר ביחד או לצפות בסרט מהביל. אבל השגת אינטימיות דורשת תקשורת. אם מערכת היחסים שלכם זקוקה לשיפור, תכננו ערב לבד ושחקו משחק לאהבה.
להכיר אותך
בין אם היית עם בן הזוג שלך שנים רבות או שאתה רק מתחיל מערכת יחסים חדשה, בניית אינטימיות אמיתית היא חיונית בפיתוח מערכת יחסים חזקה ואוהבת. לעתים קרובות אנו עובדים הכי קשה כדי לפתח אינטימיות בשלבים הראשונים של מערכת יחסים, והופכים רפויים במקצת במאמצים שלנו בשנים שלאחר מכן.
עבור אותם זוגות שרק התחילו, שיתוף המחשבות, הפחדים, התקוות והרצונות העמוקים ביותר שלכם מקרב אתכם יחד ועוזר ליצור קשרים חזקים ומתמשכים. ככל שמערכות היחסים ממשיכות להתפתח - זוגות מתחתנים, מביאים ילדים לעולם ומעורבים יותר בקריירה שלהם - חשוב להמשיך לעבוד בבניית אינטימיות. זה עוזר לנו כזוגות להישאר מחוברים ומוסיף לביטחון, אושר והגשמה של הקשר.
זה אולי נשמע קצת קומי, אבל על ידי משחק פשוט שקיים מאז ומתמיד, קל ומהנה לבנות אינטימיות. זוכרים את המשחק עשרים שאלות? כולנו שיחקנו את זה בצורה כזו או אחרת. זה יכול להיות כלי נהדר לעזור אפילו לשמורים ביותר להיפתח בפני השותפים שלהם.
עשרים שאלות עשרים שאלות הוא משחק מאוד קל וישיר לשחק. כל אחד משתלם ושואל שאלה שעליה להשיב בכנות ובאופן מלא ככל האפשר על ידי בן הזוג. אתה יכול בתורו לשאול שאלות - אחת בכל פעם, או שאתה יכול לקחת בתורו את כל עשרים השאלות ברציפות. המפתח הוא לשאול שאלות פתוחות - שאלות שלא ניתן לענות עליהן באמצעות כן או לא פשוטים. יתר על כן, הוצאת זמן לפיתוח שאלות מצוינות רק ישמש להפוך את המשחק למעניין יותר חושפני.
אפילו אלה שהיו ביחד שנים רבות נדהמים לעתים קרובות ממה שהם לומדים על בן הזוג שלהם במשחק הזה. חוויות וזיכרונות עבר נחשפים לעיתים קרובות, ניתן להעלות מחשבות ורגשות עמוקים אל פני השטח, יתכן וייתכנו שיתוף בנושא או רצון וכו'.
הנקודה, בין אם אתה משתמש בטכניקה זו או לא, היא להמשיך לתקשר ברמה משמעותית. אנחנו אף פעם לא מפסיקים לגדול ומשתנים לנצח, מה שהופך את זה להרבה יותר חשוב לזוגות לחלוק את מחשבותיהם, הפחדים והצרכים העמוקים ביותר זה עם זה על בסיס קבוע. אותם זוגות שפועלים לבניית אינטימיות מוצאים את מערכות היחסים שלהם הרבה יותר אוהבות ומתגמלות, וכמו כזו, מאפשרת להם להתמודד טוב יותר עם בעיה או בעיה מדי פעם שמגיעה בכל יחסים.
אם אתם מרגישים שמערכת היחסים שלכם חסרה אינטימיות או שאתם מחפשים קצת שיפור, תכננו ערב לבד, שימו מוזיקה עדינה, התכרבלו ליד המדורה, הוציאו את רשימת השאלות שלכם ושחקו משחק לאהבה.
