אם תרכוש מוצר או שירות שנבדקו באופן עצמאי דרך קישור באתר האינטרנט שלנו, SheKnows עשויה לקבל עמלת שותף.
אנחנו תמיד מחפשים רעיונות חדשים לארוחת ערב שנוכל להכין בלי הרבה טרחה, במיוחד עבור הלילות העמוסים שבהם כל מה שאנחנו רוצים לעשות זה להתרסק על הספה ולהתעדכן העונה החדשה ביותר של ג'קטים צהובים, לא לטלטל את הארונות שלנו בניסיון נואש להכין ארוחה טעימה. אז כשאנחנו שומעים על מתכון של חמישה מרכיבים, אנחנו תמיד מסוקרנים. ולרי ברטינלי חלקו סטייק פלנקס עם חמישה מרכיבים מתכון זה בדיוק מה שאנחנו מחפשים, וזו ארוחה טעימה שמשתמשת ברוטב קוקוס קארי בשתי דרכים חכמות כדי לוודא שכל ביס של בשר ואורז טעים.
באדיבות TI Inc. ספרים.
$15.68
בתור התחלה, ברטינלי מקציפה חלב קוקוס, קארי אדום וגזע כוסברה שמשמשת את שניהם כמרינדה לסטייק הפלנק, וכחלק מנוזלי הבישול לאורז, מה שחוסך טונות של זְמַן. הכי צורם משחת קארי אדום לאפשרויות יש בעיטת תבלינים, הן מלוחות ומלאות במרכיבים כמו ג'ינג'ר, שום וצ'ילי, אז זה מרכיב קיצור שאנחנו אוהבים שיהיה בהישג יד. אם אתם אוהבים את האוכל שלכם ממש חריף, אל תהסס להוסיף לתערובת גם משחת צ'ילי או רוטב חריף. הקרמיות של חלב הקוקוס יכולה לעמוד בלא מעט תבלינים.
באדיבות Thai Kitchen.
$3.53
ברטינלי קורא לאורז ארוך שילווה את הסטייק בצד. זה מבושל בתערובת של חלב קוקוס תערובת משחת קארי ומים, כך שכל גרגר חדור בטעם ומתבשל אוורירי ונימוח. כוסברה קצוצה בוחשים לתוך האורז לאחר סיום הבישול למעט צבע ורעננות.
באדיבות Simply Asia.
$1.43
לבסוף, סטייק הפלנקס (אחד הנתחים האהובים עלינו בשל טעם הבקר העמוק שלו) מבושל על מחבת גריל, המרינדה מתקרמלת משני הצדדים ומוסיפה אומאמי עשיר לארוחה. פרוס כנגד הדגן (חשוב מאוד עם סטייק פלנקס), הבשר מוגש עם אורז הקוקוס, לארוחת שבוע טעימה שאף אחד לא ינחש שהכילה רק חמישה מרכיבים.
לפני שאתה הולך, קנה כמה הפריטים האהובים עלינו באמזון לְהַלָן.
צפו: פיצה בגריל עם 5 מרכיבים שקל יותר מהזמנת אוכל לקחת
