אף על פי ששום דבר לא יכול להחליף את האוזן הקשבת של חברה אוהדת, צלילה לתוך ספר על אמהות היא ללא ספק הדבר הטוב הבא (במיוחד אם אתה קפצו בו זמנית לאמבטיה תוך כדי הנאה מהספר המדובר!) הנה, לכבוד יום האם, רשימה של תריסר ספרים על אמהות שפשוט לא אמורים להיות. החמיצו.
הוראות הפעלה: יומן השנה הראשונה של בני מאת אן למוט (Ballantine Books, כריכה רכה, 272 עמודים, $12.95).
אן למוט הייתה אחת מחלוצות הז'אנר המוכר כיום על ספר המומואר - "ספר הזיכרונות של אמא" - ומעטים היוצרים שמסוגלים לסחוב את הספר באותה עדינות כמוה. אם עדיין לא גיליתם את הסופר הנפלא הזה, צפוי לכם פינוק. עשה הוראות הפעלה מתנת יום האם שלך לעצמך!
Mother Shock: Loving Every (Other) Minute of It: סיפורים מהשנה הראשונה ואילך מאת אנדריאה ג'יי. ביוקנן (הוצאת חותם, כריכה רכה, 234 עמודים, $14.95).
"תאר לעצמך שזה עתה עברת למדינה זרה. יש לך את המקרה הגרוע ביותר של ג'ט לג אי פעם". אלו הן שורות הפתיחה של אנדריאה ג'יי. התיאור הכנה להפליא של ביוקנן (ולעיתים קרובות מצחיק) על התקופה שלה בשוחות האימהות. היא לא מפחדת לשפוך את הלכלוך על נותני העצות המרושעות שמחכות להפציץ אותך בכל צעד ושעל, חרדת פרידה (היא מדברת על אמא במקרה הזה - לא של התינוק!), והגיהינום שזו השינה מַחְסוֹר.
זה יכול לקרות לך: יומן הריון ומעלה מאת Martha Brockenbrough (הוצאת אנדרוז מקמיל, כריכה רכה, 272 עמודים, $12.95)
מרתה ברוקנברו נוקטת בגישת "ספר הכל" מובהקת בספר זיכרונות ההיריון שלה - עם תוצאות מצחיקות לעתים קרובות. אתה לומד, למשל, שהיא הזמינה בדואר בדיקות הריון מהאינטרנט כי היא לא רצתה לתת לאנשים בבית המרקחת המקומי שום מזון למפעל הרכילות. ושהיא ובעלה קיבלו את הצחקוקים בשיעור הלידה כשהגיע הזמן לצפות בסרטוני הלידה.
סיפורי הריון: נשים אמיתיות חולקות את השמחות, הפחדים, הריגושים והחרדות של ההריון מההריון ועד הלידה מאת ססיליה א. Cancellaro (New Harbinger Publications Inc., כריכה רכה, 243 עמודים, $14.95)
מצא את עצמך נמשך לסיפורים האמיתיים של אמהות אחרות? אתה תאהב את הספר הזה. Cecelia Cancellaro אספה אוסף של סיפורים שמתארים את כל מגוון חוויות ההריון - משמחות, מצחיקות ומרירות מתוקות.
חוגגת אמהות: בן לוויה מנחם לכל אמא מצפה מאת אנדריאה אלבן גוסליין וליסה ברנט בוסי עם Ame Mahler Beanland (Conari Press, כריכה רכה, 299 עמודים, $15.95).
חוגגים את האימהות הוא ספר מתנה להריון יפה להפליא. הוא מורכב משרטוטי קו, צילום, שירה והגיגים על אמהות שנועדו ליהנות מהאם לעתיד במהלך ההריון. הספר מאורגן סביב תשעה נושאים הקשורים להריון: לצפות, לפרוח, לטפח, לתהות, קול, לעמוד, להקשיב, לדמיין ולחבק.
בן לוויה של האישה ההרה: תשע אסטרטגיות שפועלות כדי לשמור על שלוות הנפש שלך במהלך ההיריון ועד להורות מאת כריסטין ד'אמיקו עם תרומות של מרגרט א טיילור (Attitude Press, כריכה רכה, 244 עמודים, $14.95).
מאמנת החיים D'Amico יצרה תוכנית מקיפה שנועדה לעזור לנשים בהריון להתמודד עם האתגרים הפסיכולוגיים של ההריון ולהתכונן לאמהות. הספר מעשי ומרגיע ומכיל מדריכים על משאבים מועילים אחרים שעשויים לעניין אמהות לעתיד.
ספר הנוחות של האישה ההרה: מדריך מטפח עצמי לרווחתך הרגשית במהלך ההריון והאימהות המוקדמת מאת ג'ניפר לודן (HarperCollins, כריכה רכה, 240 עמודים, $16.95)
ספר הנוחות של האישה ההרה מכסה דשא מועיל כמו קבלת השינויים הגופניים של ההריון, התמודדות עם שינוי מערכת היחסים שלך עם בן זוג, התמודדות עם האתגרים הפיזיים והרגשיים של ההיריון, וקבלת נפש לכל החיים לאחר התינוק שלך עוֹלָם.
טיפוח אמא: מדריך לאמא לבריאות בגוף, בנפש ובמערכות יחסים אינטימיות מאת ריק הנסון, דוקטור, יאן הנסון וריקי פוליקוב, MD (ספר פינגווין, כריכה רכה, 372 עמודים, $15).
מרגישים שאתם פועלים על ריק? אתה לא לבד. למעשה, מצב זה כל כך נפוץ עד כי למעשה יש לו שם משלו - תסמונת האם המדולדלת. ואם אתה רוצה לדעת מה אתה יכול לעשות כדי להילחם בתסמונת האם המדולדלת, טפל אמא טיפוח כנדרש קריאה. זה הספר המקיף ביותר שתמצא בנושא חשוב להפליא זה.
ספר הרווחה של האם: דאגה לעצמך כדי שתוכל לטפל בתינוקך מאת ליסה גרון ברנר (הוצאת קונארי, כריכה רכה, 181 עמודים, $15.95).
ספר הרווחה של האם מורכב מ-52 חיבורים על אמהות. הספר - העוסק בנושאים כמו דימוי גוף, התמודדות עם חוסר שינה ומציאת זמן התחבר עם בן הזוג שלך לאחר התינוק - נועד לשאת אישה במהלך השנה הראשונה של אִמָהוּת.
הטון של ברנר מרגיע ומעורר השראה באופן עקבי: "הסתגלות לאמהות היא קצת כמו לעבור לעיר חדשה", היא כותבת. "ייקח זמן עד להרגיש כאן בבית, אבל היו סבלניים. לאט לאט תכיר שוב את הסביבה החדשה שלך."
המלווה של האם הטרייה: דאגו לעצמכם בזמן שאתם דואגים ליילוד מאת דברה גילברט רוזנברג עם מרי סוזן מילר, דוקטורט (ספרי מקורות, כריכה רכה, 304 עמודים, $13.95)
המלווה של האם הטרייה מציע עצות מעשיות להתמודדות עם השינויים הפיזיים, הרגשיים והזוגיים הנלווים ל לידת תינוק, תוך מתן טיפים מעשיים לאיזון עבודה ומשפחה וארגון אחר שלך חַיִים. 
ריקוד האם: איך ילדים משנים את חייך מאת הרייט לרנר, דוקטורט (הרפר קולינס, כריכה רכה, 317 עמודים, $14)
אוסף של חיבורים רפלקטיביים על אמהות מאת הפסיכולוגית הרייט לרנר, מחברת רבי המכר של ריקוד הכעס, המוקד של הספר הוא כיצד האמהות משנה אישה ומערכות היחסים שלה. הספר תוסס ומצחיק, אבל באמת גורם לך לחשוב. בחירה מצוינת למועדון הספרים של אמא שלך!
האם החד הורית השלמה: תשובות מרגיעות לדאגות המאתגרות ביותר שלך מאת אנדריאה אנגבר ולאה קלונגנס, דוקטורט (Adams Media, כריכה רכה, 423 עמודים, $12.95)
אמהות חד הוריות מתלוננות לפעמים - ולעתים קרובות בצדק - שמדריכי אמהות מהזרם המיינסטרים משאירים אותן לעתים קרובות על הסף בהנחה שכל אמא היא אמא נשואה. האם החד הורית השלמה מאפס את האתגרים הייחודיים איתם מתמודדות אמהות חד הוריות. התוצאה היא מדריך חובה מקיף להפליא לאמהות חד הוריות.
