האגודה האמריקאית לסוכרת הציגה את ClubPed, כלי מקוון חדשני ואינטראקטיבי שנועד לעודד פעילות גופנית סדירה.
תוצאות המחקר של תוכנית למניעת סוכרת הוכיחו שאנשים שירדו רק 10 עד 15 פאונד והתעמלו 30 ק"ג. דקות ביום לפחות חמש פעמים בשבוע הפחיתו את הסיכון שלהם לפתח סוכרת בכמעט 60 אחוז במהלך המחלה לימוד. ולמי שיש סוכרת, הישארות פעילה עוזרת לנהל את המחלה ולהפחית סיבוכים. אבל אפילו עם יתרונות מוחשיים כאלה, אנשים יכולים להתקשות לקבל מוטיבציה ולהישאר במסלול.
ClubPed - אחד ממספר כלים שהאגודה מפתחת כדי למלא את הצורך הזה - נוצר כדי שיהיה מעניין ומהנה להגדיר יעדי פעילות גופנית ולדבוק בהן.
"האגודה האמריקאית לסוכרת מחויבת לשפר את הכלים והטכנולוגיה המקוונים שלנו כדי לעזור למרכיבים למנוע או לעכב את הופעת סוכרת או, עבור אלה עם סוכרת, לעזור להם לנהל את המחלה", אומר ריק ג'ונסטון, סגן נשיא ליחסי מרכיבים אִרגוּן. "ClubPed, המשלים את תוכן הפעילות הגופנית המעודכן והמשופר שלנו ב-diabetes.org, מחזק את חשיבות הפעילות הגופנית ומספק כלי מהנה וכמה תגמולים מגניבים לשמור עליה הולך. והליכה היא דבר טבעי - זה בחינם, לא דורש ציוד מיוחד, אנשים מכל הגילאים יכולים ליהנות מזה כל השנה, ואנשים עושים את זה בכל מקרה".
מבקרים ב-ClubPed (www.diabetes.org/clubped) מתבקשים להגדיר יעד הליכה ריאלי. האפשרויות כוללות הליכה של מספר מסוים של צעדים בכל שבוע, הליכה שלוש פעמים בשבוע, או הליכה של מספר מסוים של צעדים לפי תאריך שנקבע מראש. המשתתפים יכולים גם ללכת בנפרד, או להצטרף לקבוצת הליכה מקוונת.
ברגע שמתחילים לעמוד ביעדי ההליכה האישיים, מוצע אחד משני תגמולים:
הסיפור המתפתח
משתתפים שבוחרים באפשרות זו בוחרים באחד משלושה סיפורים בסידרה, תעלומה, רומנטיקה או סיפור פעולה/הרפתקאות - כפרס. לאחר פגיעה בכל יעד שנקבע מראש, "פרק" של סיפור הופך לזמין. כשהמשתתפים ממשיכים להגיע ליעדים שלהם, הם ממשיכים לקבל פרקים מהסיפור הנבחר. כל סיפור מכיל 10-13 קטעים ולכולם יש משיכה לצוק, משאיר את המשתתפים רוצים יותר ומספקים מוטיבציה נוספת להמשיך ללכת.
הכלב הוירטואלי
חיית מחמד וירטואלית שהמשתתפים מטפלים בה על ידי טיפול בעצמם. המשתתפים הבוחרים באפשרות זו בוחרים באישיות של הכלב שלהם, "שמח", "שנון" או "פרוע". ככל שהמשתתפים הולכים יותר, הכלב הופך להיות שמח ובריא יותר. ככל שהושגו יותר מטרות, כך הכלב לומד יותר טריקים. טריקים כוללים תפיסת כדור, תפיסת פריסבי, קפיצה דרך חישוק של אש ואחד שתצטרכו לראות כדי להאמין!
תכונות חשובות אחרות של ClubPed כוללות את היכולת להציע עידוד ותמיכה להולכים אחרים בלוח ההודעות של ClubPed וגרפים המתארים וממחישים התקדמות אינדיבידואלית. התוספות הקרובות לאתר יכללו המלצות, סיפורים אישיים ומידע על הפעילויות הקהילתיות של האגודה - כגון America's הליכה לסוכרת ובית ספר הליכה לסוכרת - המספקות הזדמנויות לתרום באופן פעיל למאבק בסוכרת וללכת למען טובתך האישית בְּרִיאוּת.
