הסוד לחגים נטולי מתח הוא לא לעשות כלום - SheKnows

instagram viewer

זו התקופה הנפלאה ביותר בשנה - כלומר, אלא אם כן עיקר התכנון וההכנה מכולם קסם חגTM באחריותך. (אם אתה מזדהה כאישה, זה סביר להניח שאתה). באופן אישי, אני אגנוסטיקן לחגים. אני לא מתנגד שמישהו אחר יעשה את כל העבודה ומעריך את הפלא והשמחה, אבל אני לא מתלהב במיוחד לקחת על עצמי את הפלאללאלאללה.

אחרי הכל, כהורה, ברגע שמתחילה שנת הלימודים, אתה נעלם - נבלע לתוך הפרטים האינסופיים הנדרשים כדי לעזור לילדים שלהם לשגשג בבית הספר. ה חגים הם בולטים באמצע לוחות הזמנים, הפעילויות והמשימות. אפילו אני, תלמיד חינוך ביתי נלהב, יכול להעריך שהחגים הם במקרה הטוב לא נוחים, ובמקרה הרע, מפריעים להחריד. לחץ-מעורר.

זה לא עוזר שבאופן כללי, אי שוויון בין המינים נפוצים בעבודות משק בית לאורך כל השנה, אך משק בית סביב החגים עליות לנשים בגלל סגירת בתי ספר וטיפול בילדים - שלא לדבר על אירועים "חגיגיים". על פי סקר YouGov משנת 2021, 48% מהנשים המזוהות בעצמן אמרו שהם מבשלים את כל ארוחת חג ההודיה או את רובה, בעוד שרק 25% מהגברים יכולים לומר את אותו הדבר.

בנוסף, נשים הן בדרך כלל האנשים אשר נוטים ושומרים על קשרים משפחתיים במהלך החגים

click fraud protection
. אנחנו אלה שמתכננים מפגשי חג, מבקשים כתובות מעודכנות, מתכננים את כרטיס החג או המכתב, מבקשים רשימות מתנות, וכל שאר הפרטים הקטנים של עשיית עונת חגים חלקה שבה הילדים שמחים ואף בני משפחה לא נשארים בלי כוונה מֵאָחוֹר.

זה מתיש על א נוֹרמָלִי יְוֹם; במהלך החגים, זה בלתי נסבל ומשפיע עלינו בריאות נפשית. אבל באשר לי, אני לא מוטרד במידה רבה... כי מאז שהחלטתי להתנער מכל אחריות במהלך החגים (ובכלל), החיים היו נהדרים.

אני עייף, נכון?

נמאס לי לראות את אמא שלי חברות פשוט מתנהלות בעצמן מרופטות בניסיון לבשל, ​​לנקות ולדאוג למשפחות שלהן כמעט ללא עזרה מהשותפים או הילדים שלהם. הם כמעט תמיד כועסים, ממורמרים, פגועים ופשוט נמאס להם. (והאמת, אני לא מאשים אותם. גם אני אהיה.) לזרוק את החגים נוסף על זה, והם פשוט סיימו. הם רוצים לבטל את חג ההודיה ו חַג הַמוֹלָד ופשוט לעזוב את משפחותיהם ולהצטרף לקומונה.

חג פסח
סיפור קשור. שיעורים נהדרים שגם ילדים לא יהודים יכולים ללמוד מפסח

פעם הייתי בדיוק כמו החברים שלי. הייתי עושה הכל על חג ההודיה, מכינה ומכינה תרנגול הודו שאף אחד לא רצה במיוחד לאכול - גם כשילדתי ​​יילוד או הייתי בהריון כבד. הייתי כותב מכתבי חג המולד שנתיים ומכין 200 עותקים, קונה המון בולים ומשלח אותם בדואר ידני. הייתי מבלה את כל השנה באחסון מתנות (למרות שבסופו של דבר שכחתי איפה החבאתי אותן) וקונה עוד ברגע האחרון. הייתי קונה עץ טרי כל שנה ועשיתי עניין גדול מכך שהילדים מקשטים אותו בקישוטים תוצרת בית.

בזמן שנהניתי מזה, תמיד הרגשתי כמו קצת הונאה. הרגשתי מאוד את הרצון להעניק לילדים שלי חווית חופשה "אמריקאית", למרות שכילד של מהגרים, הייתי בסדר גמור עם האופן שבו חגגה משפחתי.

אחרי שבעלי ציין בפעם המי יודע כמה איך כל הטרטור הזה בעצם הלחיץ ​​אותי ושהוא יעשה זאת יהיה בסדר עם לאכול טייק אאוט סינית בחג ההודיה וחג המולד, או אפילו בלי עץ, שאלתי את עצמי, "למה? למה אני עושה את זה לעצמי?"

וכך... הפסקתי.

מי אמר שזה חייב להיות אתה?

לא, ברצינות. מי אמר?

בחנו את כל הדברים שאתם עושים לקראת החגים. האם אתה בכלל אוהב לעשות אותם? אז תארו לעצמכם את הגרוע מכל שיקרה אם פשוט... לא תעשו את זה. בדרך כלל, שום דבר לא קורה מלבד כמה אנשים מאוכזבים - ואולי, משפחה או חברים עלולים לומר דברים רעים כי אתה כבר לא מתנהג באופן שבו הם התרגלו.

הם יתגברו על זה. אם הם באמת רוצים שמשהו יקרה, הם יכולים לתכנן/לבשל/לקנות/לקשט אותו. ואם לא, נו טוב.

לדוגמה, השנה לרגל ליל כל הקדושים, חוץ מקניית הממתקים, לא עשיתי כלום. שמתי אפס קישוטים, לא קניתי לילדים שלי שום תחפושת, ולא הקלתי על דיוני הטריק או הטפל שלהם מלבד לומר להם את שעת ההתחלה הכללית בשכונה שלנו. הילדים שלי הכינו ופרסמו את קישוטי ליל כל הקדושים שלהם, ביקשו מאבא שלהם לקנות הרבה דלעות בשבילם לצייר ולגלוף, בחרו את תלבושות משלו וביקשו מבעלי לאשר ולרכוש באינטרנט, והם הכינו תוכנית לטריק או טיפול שלהם עם - ניחשתם נכון - אבא שלהם.

ביקשתי מהם לעשות אפס מהדברים האלה. אבל מכיוון שהם רצו את זה, הם גרמו לזה לקרות. הם התייצבו להפליא.

פשוט אל תעשה את זה.

כן, אני אהיה האנטי-נייקי כאן.

הפסקתי לעשות כל דבר ששנאתי בחגים, כל הדברים שהביאו לי מתח במקום שמחה, ואתם יודעים מה קרה? בהחלט שום דבר.

זה נכון. שום דבר.

אה בטח. כמה אנשים שאלו על המכתבים והכרטיסים של חג המולד, והעירו איך הם פספסו אותם, אבל בסך הכל, קיבלתי מעט מאוד דחיפה - אפילו לא מאמי או מילדי.

הילדים שלי יודעים לא לצפות מאיתנו למתנות חג המולד, למרות שהם מקבלים מתנות מבני משפחה אחרים. השנה, נתתי להם את האפשרות לקבל צעצוע שהזמנתי לאחרונה מיד או שהם יכולים לחכות עד חג המולד. ארבעת הילדים התפצלו ולבסוף, הילדים שרצו משהו מתחת לעץ זכו. אבל כל העמל הרגשי היה עליהם, לא עלי. פשוט הייתי צריך ללחוץ על 'קנה'.

האם כל משפחה תהיה נוחה כמו המשפחה והחברים שלי? לא ברור שלא.

סביר להניח שהילדים שלך יתלוננו על כך שאין להם עץ, או קישוטים, או מספיק מתנות. אנשים אחרים - כולל המשפחה שלך - ידרשו ממך לחזור למי שהיית פעם. הם יגידו שאתה הורס את החגים ושזה המגיע לך כהורה. בתור אמא.

אבל למה?

האציל את העבודה הרגשית למישהו שרוצה בה.

כן, זה באמת פשוט כמו זה.

אם מישהו מיילל לי שהם מתגעגעים ל-XYZ שהייתי עושה בשבילו, אני אומר להם שהם מוזמנים לעשות את זה! אני אומר להם את כל השלבים שזה כרוך, את כל העבודה והאחריות, ואם הם בכל זאת רוצים לעשות את זה, אשמח לתת להם את זה! זו תהיה השמחה המוחלטת שלי, למעשה.

וכן, זה תקף גם לילדים שלי.

כמובן, בגדנו. לפני שנתיים, נכנעתי לרצון שלהם לקבל עץ חג המולד אחרי שלא היה לי כזה במשך כמה שנים. קניתי עץ מזויף שהיה מואר בעצמו והכנתי אותם לקשט אותו. אמרתי להם שלא אשא באחריות להעלים את העץ והקישוטים שלו ומכיוון שגם הם לא רצו, יש לנו את העץ כבר שנתיים רצופות.

היו אפס השלכות לחלוטין. חוץ מעץ חג המולד כל השנה.

לתאם ציפיות.

כמובן, הרבה מזה עובד כי אימנתי את הילדים ואת בעלי לאורך כל השנה. אתה מבין, לא רק יישמתי את הטקטיקה הזו על החגים, אלא על החיים שלי בכלל - ואני יכול להבטיח לך ב-100% שאני הרבה פחות לחוץ מחברותי, אמא שלי.

זה רק הוגן ונכון לתת למשפחה שלך ראש, אולי הסבר שנמאס לך לשאת את כל הנטל בעצמך. באחריותך לבצע (כי הם לא יאמינו לך). אבל לגבי כל האחריות האחרות, שחררו אותם - ואל תרגישו אשמה על כך. כי אם המשפחה שלך רוצה את זה מספיק, הם יותר ממסוגלים לגרום לזה לקרות.