אם תרכוש מוצר או שירות שנבדקו באופן עצמאי דרך קישור באתר האינטרנט שלנו, SheKnows עשויה לקבל עמלת שותף.
עם סופרבול יום ראשון באופק בסוף השבוע הזה, תפריטי החטיפים בהחלט יצוצו בסוף השבוע הזה. עם מטבלים רב-שכבתיים, הכל בגבינה, אנשים אמיצים עשויים לשאול "מה זה יעשה לקקי שלי?" ו"הקקי שלי נראה בסדר?"
האנשים ב- Tushy (ה מותג עם הבידה החמודים שיכולים לתת לך שלל סופר נקי בפחות מ-$100) רוצה שכולם יעזבו את שלו קקי דרכים ביישניות ועקוב אחר הסקרנות הזו על ידי שליחת תמונה של ה"סופר" משלהם תנועות מעיים" - לבטל את הסטיגמטציה של תנועת המעיים הנלעגת לעתים קרובות ולהציע לפו-טוגרף אמיץ אחד יום תשלום גדול בהיקף של 10,000 דולר, שנה שנייה ברציפות.
הכללים הם די פשוטים, לפי הצהרתו של טושי: "כדי להיכנס, שתף תמונת קקי עם TUSHY בפומבי (להיות ביישן קקי זה כל כך passé) באינסטגרם (@hellotushy) או בטוויטר (@hellotushy) באמצעות ההאשטאג #TUSHYSuperBowel או באמצעות דוא"ל ([email protected]). הגשות יתקבלו עד יום שני, 13 בפברואר, בשעה 23:59 ET."
"שֶׁלָנוּ קקי מספר לנו כל כך הרבה על הגוף שלנו והדרך בה אנו חיים. אם אתה לא מנתח אחרי שאתה הולך, אתה מפסיד. כדי לקחת את זה צעד אחד קדימה, אנחנו צריכים להסיר את הבושה מלדבר על זה!" מיקי אגרוואל, מייסד ומנהל קריאייטיב ראשי של TUSHY אמר ל-SheKnows. "החברה יצרה את החושך הזה סביב קקי וזה שם אנשים בפינה של ביישני קקי. אנחנו צריכים להרגיש משוחררים לדבר על תפקודי הגוף שלנו - הם ממלאים תפקיד כה מרכזי באיך שאנחנו מרגישים על בסיס יומי".
אבל איך עושים קקי עילית ומוכן לצילום? ועוד יותר טוב, איך יש לך הבנה בריאה יותר של מה שיוצא ממך (וילדיך) מדי יום? יצרנו קשר עם ד"ר מארק היימן, סופר רבי המכר של הניו יורק טיימס, רופא משפחה ומנהיג בינלאומי ברפואה פונקציונלית, כדי לקבל את ה-4-11 על איך לקחת רמה 2 עולמית.
אז איך נראה קקי בריא של כוכב זהב?
"תנועת מעיים בריאה היא מוצקה ולא קשה מדי", אומר היימן ל-SheKnows. "עם זאת, זה לא קשור רק איך זה נראה, אלא איך זה מרגיש! קקי בריא צריך להרגיש טבעי ולצאת ללא כוח".
ובאופן לא מפתיע, מה שנכנס משפיע מאוד על מה שיוצא.
"עבור קקי פרודוקטיבי שאתה מרגיש גאה בו, התמקד בסיבים מסיסים, שיכולים להאט את תהליך העיכול שלך ולהגדיל את יציאותיך לקבלת צואה מוצלחת ומוצקה," מוסיף היימן. "מזונות כמו שיבולת שועל, חמאת בוטנים, אורז חום, שעועית, אפונה וקטניות אחרות יכולים לקשור את הצואה ולהשאיר אותך שבע יותר, כלומר הקקי שלך נשאר שלם ואתה לא ממהר לשירותים."
ומעבר ליום תשלום פוטנציאלי פעם בשנה ממותג בידה, מה בדיוק היתרונות של לקחת את הזמן לעצור ולהריח את הוורדים ולהבין איך נראה הקקי שלך?
"דיבורי קקי חורגים ממה שקורה בשירותים - שלנו בריאות המעיים קשור לכל מה שקשור בנו וכל כך חשוב לבריאותנו לטווח ארוך", אומר היימן. "להכיר את מה שאתה אוכל, איך שהצואה שלך נראית, לדבר עליה וליצור מודעות תנועות המעיים שלך הכרחיות לטיפוח הגוף שלך ומשהו שכולנו צריכים להיות מַעֲשֶׂה."
לִשְׁמוֹעַ! לִשְׁמוֹעַ! הקפד לעורר את התרגשות ההפרשה שלך לקראת סוף השבוע של הסופרבול הזה ואולי לצלם תמונה קטנה מה שיש בקערה שלך ביום ראשון בערב. גם אם לא תזכה במזומן, זו הזדמנות אמיתית ללמוד משהו חדש על הקקי שלך.
לפני שאתה הולך, בדוק את המוצרים התקופתיים האהובים עלינו לכל סוג של מחזור!
