זה לא משנה אם את איל איפור מיליונרית (וכוכבת ריאליטי זוהרת) או אם את אמא רגילה עם 2.5 ילדים ומשכנתא - דיכאון לאחר לידה (PPD) יכול לפגוע בכולם. על אודות 1 מכל 7 נשים חווה דיכאון לאחר לידה, שמסווג לפי תחושת דיכאון, חוסר יכולת להתרכז, אובדן עניין בדברים ששימחו אותך קודם ועוד. קיילי ג'נר פתחה על החוויה שעברה על PPD בראיון חדש וכנה על כיסוי של ווניטי יריד איטליה, והרגשות ה"עוצמתיים" שמגיעים עם האימהות.
"חוויתי את זה. פעמיים," הקרדשיאנס כוכב סיפר ווניטי יריד איטליה על דיכאון לאחר לידה. ג'נר היא אמא סטורמי, 5, ואייר, 2, עם טראוויס סקוט.
"הפעם הראשונה הייתה קשה מאוד, השנייה הייתה יותר ניתנת לניהול", אמרה והוסיפה שהעצה הטובה ביותר שיש לה עבור אחרים אמהות שעוברות את אותו הדבר הוא "לא לחשוב יותר מדי על דברים" ו"לחיות את כל הרגשות של הרגע הזה המלא ביותר."
. @קיילי ג'נר יש לה קשר חזק עם כל אחיותיה אבל במיוחד עם @קים קרדשיאן. https://t.co/CQASBl0DpX
- SheKnows (@SheKnows) 22 בפברואר 2023
היא המשיכה, "הישאר בתוך הרגע הזה, גם אם הוא כואב. אני יודע, באותם רגעים אתה חושב שזה לעולם לא יעבור, שהגוף שלך לעולם לא יהיה כמו קודם, שלעולם לא תהיה אותו הדבר. זה לא נכון: ההורמונים, הרגשות באותו שלב הרבה הרבה יותר חזקים וגדולים ממך. העצה שלי היא לחיות את המעבר הזה, בלי לחשוש מהתוצאות".
"הסיכון הוא לפספס גם את כל הדברים היפים ביותר באימהות", הוסיפה.
כמי שעברה גם דיכאון אחרי לידה וגם חרדה אחרי לידה, אני מבינה קצת יותר מדי על מה היא מדברת. כשאתה חווה את המשקל המוחץ של הרגשות האלה - שהחיים שלך נגמרו, שלעולם לא תישן שוב, שאתה לא מספיק טוב - הזמן יכול להימשך לנצח. לתת לעצמך להרגיש את הדברים הכואבים האלה ולשטוף אותך יכול להיות כל כך מרפא. גלי הכאב והרגשות העוצמתיים יתנפצו עליך, אבל יהיו גם כל כך הרבה רגעים יפים ושלווים. וכמובן, קבלת העזרה והטיפול שאתה צריך (עבורי, זולופט וייעוץ), יכול לעשות הבדל מציל חיים.
בנה בן השנה של קיילי ג'נר אייר נראה כל כך מתוק מתכרבל עם אמא שלו. https://t.co/V3cDIJDi5B
- SheKnows (@SheKnows) 8 בפברואר 2023
כשבנה אייר היה בן 6 שבועות, ג'נר פרסמה על הניסיון ה"קשה" שלה עם דיכאון לאחר לידה סיפור האינסטגרם שלה. "זה לא קל נפשית, פיזית, רוחנית, זה פשוט מטורף", אמרה. "וכן, לא רק רציתי לחזור לחיים בלי להגיד את זה כי אני חושב שאנחנו יכולים לחפש באינטרנט - לאמהות אחרות שעוברות את זה כרגע - אנחנו יכולים להיכנס לאינטרנט, וזה עשוי להיראות הרבה יותר קל עבור אנשים אחרים, ולהפעיל עלינו לחץ, אבל זה לא היה קל עבורי".
היא הוסיפה, "זה בסדר לא להיות בסדר. פעם אחת הבנתי שאני מפעיל קצת לחץ על עצמי. ואני רק כל הזמן מזכיר לעצמי שעשיתי בן אדם שלם, ילד בריא ויפה".
"אנחנו חייבים להפסיק להפעיל לחץ על עצמנו להיות 'חזרה'. אפילו לא פיזית, רק נפשית, לאחר הלידה", אמרה.
אם אתה חושב שאולי אתה חווה דיכאון לאחר לידה, קרא השלטים כאן. ופנה לרופא שלך לעזרה.
קיילי ג'נר פותחת על הרווחה הפיזית והנפשית שלה כי היא לא רוצה שאמהות אחרות ירגישו לבד. https://t.co/ptwabEq0nN
- SheKnows (@SheKnows) 11 באפריל, 2022
בראיון שלה עם ווניטי יריד איטליה, ג'נר דיברה על כמה "מיוחד" זה היה לפגוש את התינוקות שלה בפעם הראשונה. "מוצאת את עצמי בבית החולים לבד עם יצור חדש ולא ידוע בזרועותיי. זה מצב כל כך ייחודי ומיוחד וזה הכל על בנייה עם היצורים הקטנים האלה שאתה לומד עליהם", אמרה. "אבל יש עוד רגע קסום: כשאתה מביא את הילדים שלך הביתה. זה אולי הרגע הכי יפה".
היא גם פתחה כיצד הילדים שלה כבר מפתיעים אותה. "אני מופתעת מהאישיות שלהם: הם כבר יודעים מה הם רוצים, הם כל כך נחושים", אמרה.
"כשאני חושב עליהם, אני מתרגש. סליחה," הוסיפה ג'נר. "הם כל כך עדינים ובו בזמן כל כך חזקים." בדיוק כמו אמא שלהם!
האמהות המפורסמות האלה הפכו אמיתיות נאבקת בדיכאון לאחר לידה.
