כאילו לא היה מספיק לחץ כבר בשביל בני נוער וטווינים שגדלו בשנת 2023, כמה פינות של מדיה חברתית צוברים אפילו יותר מזה. מה שמופיע כרגע בכל דפי TikTok For You (או FYP, כפי שהילדים קוראים לזה) כשמזג האוויר החם יותר מגיע ובתי הספר מסיימים את השנה הוא תרבות דיאטהטרנד ממוקד #SummerBody. וכמו א הורה שגם נתון להודעה זו, ייתכן שיש לך חששות רבים לגבי הצופים בתוכן זה, באופן מובן.
מהו ההאשטאג הזה ומאיפה הוא מגיע? משפיענים ואנשים רגילים באפליקציה יוצרים תוכן על הגעה ליעד מסוים של דימוי גוף לקיץ, והסרטונים צברו למעלה מ-1.8 מיליארד צפיות לאחרונה. מַזִיק תרבות דיאטהנראה שהודעות הקשורות לצפייה באפליקציה עונתית, אבל היא באמת מתפוצצת ב-2023.
אנשים שיש להם אלפי עוקבים באפליקציה מפרסמים סרטונים שבהם הם נמצאים מודדים את קו המותניים שלהם ואיך זה הולך וקטן עם הזמן, הכנת מתכון שנקרא "סלט גוף קיץ," ומציג תמונות לא מציאותיות של איך "לגדל את הדו-ראשי שלך" - הוכחה לכך שתכולת תרבות הדיאטה של TikTok מכוונת לבני נוער ופוגעים בהם באותה מידה כמו בנות.
לכל הסרטונים האלה יש מאות אלפי לייקים, וייתכן שהם יגיעו לחשבונות הילדים שלכם באמצעות האלגוריתם של TikTok אם הם אי פעם יחפשו מתכונים, אימונים או אפילו תוכן ריקוד. ולגבי 67% מבני הנוער שנמצאים באפליקציה, לפי א
אז מה ההורים צריכים לעשות כדי להילחם במסרים האלה?
SheKnows דיווחה בעבר שסרטונים הקשורים לדיאטה ולמדידה של הגוף יכולים להיות גורמים להתפתחות של הפרעות אכילה אצל שני בנים ובני נוער או פשוט לפתח ציפיות לא מציאותיות לגבי הגוף שלהם, שרבים מהם עדיין צומחים. ברמה הבסיסית, דיאטניות כמו אשלי ליטווין, תזונאית המתמחה ב טיפול בחולים עם הפרעות אכילה הציעו לילדכם למחוק את האפליקציה וליצור חשבון חדש כדי שיוכל להתאים אילו סרטונים יופיעו, או אם המתבגר או הטווין שלכם מפגינים כדי להציל את העוקבים שלהם, מעודדים אותם לאהוב יותר תוכן על תחומי העניין והתחביבים שלהם (או לעזאזל, אפילו גורים) לשוטט מ הטיה נגד שומן ודיאטת תרבות דיאטה.
אבל מעל הכל, אתה צריך להיות זה שפותח דיאלוג לשיחות האלה, לא משנה כמה הן מביכות ראשית, על מה שגורם לילד או לילדים שלך להרגיש לא בנוח לגבי הגוף שלהם, דונה פיש, L.C.S.W.-R., מחברת שֶׁל הסר את המאבק באוכל ומומחה לאכילה מופרעת אמר ל-SheKnows. זה לא קל, במיוחד כאשר אתה מקבל הודעות תרבות תזונה לעצמך, אבל אתה יכול אפילו להיות פגיע בעצמך ולשתף את מה שגרם לך להרגיש פחות ואיך עברת זֶה. קבלת הגוף היא עצומה - לפעמים אתה יכול פשוט לעודד את הילדים שלך לזהות שהגוף שלהם בסדר ובריא גם ככה הוא, לא משנה באיזה גודל או צורה זה, וכל פרשנות שלילית לגביו מגיעה רק מעמים אחרים. חוסר ביטחון.
ילדים הולכים לדגמן את מה שהם רואים (לפחות רוב הזמן), אז אם הקול שלך חזק יותר מהקול שלך משפיעים על TikTok, הם יכולים לפרוץ את הרעש של תרבות הדיאטה ולעבוד לקראת דימוי גוף בריא יותר. הם מתבגרים.
