לתמר ברקסטון יש אזהרה על רקע ה"טריפלדמיה" האכזרית של השנה של וירוס סינציטיאלי נשימתי (RSV), COVID-19 ושפעת: "אנא היזהר".
בשבוע שעבר זמר ה-R&B ואיש הטלוויזיה לקח לאינסטגרם לספר סיפור אזהרה הכולל פחד בריאותי אישי. ממש לפני חג המולד, ברקסטון אמרה שהיא יצאה לקניות עם חבריה והרגישה נורמלית לחלוטין, אבל למחרת, היא נאלצה "להילקח לבית החולים באמבולנס".
"[אני] נזקקתי לחמצן כי חשבתי שאלוהים לוקח אותי הביתה כי לא יכולתי לנשום, והחזה שלי בוער!" כתב לה בן ה-45 5.5 מיליון עוקבים. "לקחו אותי ל-@northsidehosp ופגשו אותי מיטב האחיות והרופאים, כולל @therealdrjackie, כדי לגלות מה לא בסדר... כולכם, יש לי שפעת 🤦🏽♀️."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי תמר אסטין (@tamarbraxton)
ברקסטון נשלחה הביתה עם "חמש תרופות שונות" כדי להקל על תהליך ההחלמה שלה. למרות שהיא בשיפור, ה ערכי משפחת ברקסטון כוכבת הזהירה כי מקרה השפעת שלה "גרוע יותר מ-COVID-19, לדעתי": "בבקשה היזהר... לא הייתי סביב הרבה אנשים ואין להם מושג מאיפה זה בא... תהנה מהחופשה בבית... [אתה] לא רוצה את זה."
ואכן, עונת השפעת 2022–2023 כבר הוכחה כחמורה במיוחד. ברחבי ארצות הברית, המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC)
יש מעקב לפחות 18 מיליון מחלות, 190,000 אשפוזים ו-12,000 מקרי מוות משפעת. זה מתפתח לצד א התפרצות מגעיל במיוחד של RSV, אבל נפוץ סכנה אפשרית נגיף נשימתי, ו המתמשך מגפת COVID-19.בתי חולים רבים עומס יתר בחולים, ובתי מרקחת ברחבי הארץ דיווחו על מחסור במפתחות תרופות אנטיביוטיות ואנטי-ויראליות. מנהלת CDC ד"ר רושל ולנסקי אפילו הזהיר של חורף "מדאיג במיוחד" שיבוא.
קח את זה מברקסטון: שפעת היא לא בדיחה. אם לא קיבלת את שלך חיסון שנתי לשפעת עדיין, זה לא מאוחר מדי. החיסון בטוח, יעיל ומומלץ על ידי ה-CDC לכל אחד מגיל 6 חודשים ומעלה.
אתה יכול גם לשמור על עצמך על ידי מתרגלת פרסונה טובהל גֵהוּת, כולל שטיפת ידיים באופן קבוע, חיטוי משטחים בשימוש רב וכיסוי האף והפה בזמן שיעול או התעטשות. השפעת מתפשטת באמצעות מגע עם טיפות הנשימה של אדם חולה, כך שגם חבישת מסכת פנים יעילה לא יכולה להזיק.
ואם אתה מרגיש חולה, קח עוד רמז מברקסטון והישאר בבית! "אני מבודדת לחלוטין כי [שפעת] מדבקת מאוד", כתבה. מנוחה היא חלק מכריע בהחלמה מכל מחלה ויראלית. בנוסף, בידוד עצמי עוזר לשמור על בטיחות המשפחה, החברים והקהילה שלך.
לפני שאתה הולך, קרא על הדרכים היעילות הללו להקלה על תסמיני הצטננות ושפעת של ילדך:
