כשאוגוסט התגלגל לספטמבר, שלפתי את שלי תאומיםלוח השנה של בית הספר והחלו לארגן את לוחות הזמנים והפעילויות שלהם. ובכן... לוח השנה נראה מעט חשוף השנה. וזה נהדר, כמובן. אני לא רוצה להעמיס על הילדים שלי. אני רוצה שיהיה להם זמן להיות ילדים, שיהיה להם דקה לנשום אחרי יום הלימודים, שיהיה להם זמן לארוחת ערב משפחתית. אבל זה היה גַם חָשׂוּף. לא ספורט הוסיפו כמה אימונים בשבוע פלוס משחקים ללוח הזמנים שלנו. אין מועדוני מוזיקה או דרמה עם קומץ חזרות למרוץ אליהם בשבוע.
היה יותר מדי זמן פנוי אחרי הלימודים, מה שאני יודע מניסיון מתורגם ליותר מדי זמן מסך, במיוחד בימים שבהם החברים שלהם עסוקים בפעילויות, ואני עובדת או עסוקה אחרת בעסקים חד-הורית.
שני הילדים שלי ניסו ודחו עשרות ספורט ופעילויות בחייהם הקצרים - כדורגל, אמנות, מוּסִיקָה, דרמה. (ברצינות, אתה שם את זה, הם ניסו את זה.) הם פשוט לא מצאו את התשוקה שלהם - הדבר שגורם להם להרגיש מאותגרים ומתרגשים; הדבר שגורם להם לרצות למלא את לוח הזמנים שלהם.
ובכנות, נגמרו לי הרעיונות. מה שאומר שאולי הגיע הזמן לתת לכמה פעילויות הזדמנות שנייה, במיוחד את אלו שהם ניסו ודחו כשהיו צעירים בשנים רבות.
היה קל מספיק למצוא שיעור מוזיקה או מועדון דרמה המותאם לגיל, אבל כשהלכתי לרשום אותם לספורט (אלה שהם הסכימו לנסות שוב), פגעתי בקיר נפשי. על הקיר התנוססה השאלה: האם זה מאוחר מדי? האם הם מאוחרים מדי לעסוק בספורט חדש, בהתחשב בכך שחבריהם משחקים כבר שנים - חלקם כבר מהשנים הראשונות ללימודים? האם הם מאוחרים מדי להיות מתחילים כאשר בני גילם הם הרבה יותר?
אינסטינקט הבטן שלי אמר לא - כמובן, זה לא מאוחר מדי. אין דבר כזה "מאוחר מדי". אבל דאגה מצמררת כל הזמן לחשה שאולי אני דוחפת אותם למצב בלתי אפשרי, או אפילו לכישלון.
כפי שמתברר, האינסטינקט הבטן הזה היה במקום. (יום אחד, אני אלמד לסמוך על הבטן שלי. עד אז... גוגל.)
אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל ספורט.
גרג באך, מנהל התקשורת והתוכן האב עבור ה הברית הלאומית לספורט נוער ומחבר של 10 ספרים על אימון ילדים, כולל סודות של אימון מוצלח, אישר את אינסטינקט הבטן הזה. במייל ל היא יודעת, הוא כתב, "נוער ו בני נוער יש לעודד תמיד לנסות ענפי ספורט חדשים שמעניינים אותם בכל גיל". הוא ציין, "יש אינספור דוגמאות של ספורטאים ידועים שלא גילו ספורט שהם מצטיינים בו עד שנות התיכון שלהם, או אפילו קולג'ים שנים."
למעשה, להתחיל ספורט מאוחר יותר יכול להיות מוֹעִיל לילדים. ראשית, הסיכון לפציעות שימוש יתר פוחת, הודות לפחות שנים של ביצוע אותן תנועות חוזרות ונשנות. עבור שניים, הסיכון לשחיקה ממוזער. מייקל פחל, מנכ"ל איגוד מאמני הספורט הלאומי לנוער, מעריך כי עד לגיל 13 של ספורטאים צעירים, 70% מהם עוזבים ספורט קבוצתי. ילדים שמתחילים מאוחר יותר נוטים פחות "לחבל על ידי [כל אחת מהבעיות הללו]", מציין באך.
צעדים קטנים לאורך זמן מובילים לתוצאות גדולות.
למרבה הצער, ובאופן לא מפתיע, יש כמה שיקולים שהורים (כמוני) צריכים לזכור לפני שהם ממהרים לקו ההרשמה (או לפורטל המקוון, בהתחשב ב-2022). בעיקר, ילדים שמתחילים ספורט מאוחר יותר מבני גילם יהיו כנראה מאחור בכל הנוגע להבנת היסודות והניואנסים של ספורט, כותב באך. זה יכול להיות מתסכל, או אפילו מייאש ממש. זו עשויה להיות סיבה שחלק מהילדים (כולל שלי) מחליטים להפסיק לפני שהם נתנו לספורט הזדמנות אמיתית... או הזדמנות שנייה, לפי המקרה.
אבל להפסיק לפני שהם נותנים לספורט סיכוי אמיתי זו ללא ספק טעות. ככל שניתן, הורים צריכים לעזור לילדיהם לראות ש"לאמץ את האתגרים ולחגוג הצעדים הקטנים המתרחשים בדרך לשיפור הדרגתי" יכולים להיות מסע מתגמל באמת, כותב באך. וזה, למעשה, שיעור נהדר לחיים לילדים, בכל מקרה. כמעט כל דבר שהם רוצים לעשות בחיים, בין אם באופן אישי או מקצועי, ידרוש טיפוס בעקומת למידה. ככל שהדבר ינורמל מוקדם יותר, כך ייטב.
חלק מנרמול עקומת הלמידה פירושו עידוד סבלנות. באך קורא להורים לעזור לילדם "להבין שלמידת ספורט חדש לוקח זמן", והורים צריכים לשאוף להיות "מקור מתמיד של משוב חיובי ועידוד" לילדם. זה אומר לעולם לא לאפשר לתוצאה, ציון או ביצועים של המשחק להשפיע על האופן שבו אתה מתקשר עם ילדך. "שבחו את המאמץ והגישה, וחיזקו לילדים שאם הם יתמידו בספורט הם יראו שיפור בכישוריהם", כותב באך.
הכל מסתכם ב"למה" שלך.
עם הידיעה שבוודאי לא מאוחר מדי לרשום את הטווינים שלי לספורט, וכאשר האצבע שלי ריחפה מעל כפתור "הרשמה", הבחירה אם להירשם או לא הסתכמה ב"למה" שלי - למה אני רוצה שהילדים שלי ישתתפו בספורט ועוד פעילויות? זה לא לעשות אותם כל כך עסוקים שכולנו מרגישים המומים ולחוצים. לא כדי לגרום להם להרגיש רע עם עצמם או פחות מבני גילם. אבל כדי לספק להם משהו לעשות, לתת להם הזדמנויות להזיז את גופם, ו(בתקווה מאוד) למצוא משהו שהם באמת אוהבים לעשות.
כי לעזור להם למצוא את התשוקה שלהם, הדבר שגורם להם להתרגש להיות הם עצמם, שווה את הלילות הזוגיים בשבוע של ריצה ומירוץ מאסוף אחד למשנהו.
