זה לא היה מזמן בכלל שה מלכותיים (לפחות בציבור) היו שם נרדף ל"שפה עליונה נוקשה" ומעולם לא קשורים לפגיעות של הכרה בריאות נפשית מאבקים כמו חרדה או דיכאון. אז זה באמת מרגיש כמו אבולוציה מתקדמת לדור חדש של בני המלוכה כאשר מנהיגי המשפחה העתידיים - כולל קייט מידלטון AKA קתרין, הנסיכה מוויילס ובעלה הנסיך וויליאם - מבהירים זאת לדבר על בריאות הנפש הוא בראש סדר העדיפויות.
הנסיכה קייט נצפתה בביקור במרכז אנה פרויד בלונדון, בריאות נפשית המגובה במדע ארגון שהיא פטרונית שלו, כדי לחגוג את ירידת ערכת הכלים החדשה שלהם לחרדה לנפש של ילדים בְּרִיאוּת. בזמן ששוחחה והתחברה עם המשתתפים, קייט אפילו נתנה הצצה קטנה לסדרי העדיפויות שלה בבריאות הנפש.
כפי ש שלום!מדווח כי לאחר שאדם אחד מהנוכחים שיתף כיצד אהבתה לספורט עוזרת לבריאותה הנפשית, קייט (שבעצמה, במיוחד, הייתה תמיד ספורטאי) הסכים שהחלקים הנפשיים והפיזיים של מעורבות בספורט יכולים להיות כל כך מועילים לטיפול שלך מוֹחַ.
"כל כך הרבה בספורט הוא מנטאלי כמו גם הכישורים והיכולות הפיזיות, שיש לך מיומנויות מסוג זה ודברים מסוג זה בארגז הכלים שלך באמת יעזרו לך", אמרה. "כנראה לא רק בבית הספר אלא גם בחיי הבית וחיי בית הספר ודברים אחרים."
והנסיכה קייט המשיכה לשבח את הקבוצה על עבודתה וניגשה לאינסטגרם כדי לשתף כמה נמרצת ומלאת השראה היא חשה לאחר הביקור.
"היה לי את הבוקר הכי מעורר השראה עם מרכז אנה פרויד שדן בכל הקשור לבריאות נפשית", אמרה. "זה כל כך חשוב שכולנו נדבר על הרגשות והרגשות שלנו. הטובים וגם הקשים יותר, כי לכולנו יש אותם".
מידלטון היא לא הראשונה בדור הזה של משפחת המלוכה הזועקת לבריאות הנפש בראש סדר העדיפויות. בעלה, הנסיך וויליאם, עבד גם הוא מרכז בשאפתנות את בריאות הנפש (ושיחות ביטול סטיגמטציה על כך לגברים) תוך שהוא גם פגיע לגבי חרדות הדיבור שלו בציבור בעבר.
אז זה דבר כל כך מרגש לראות שההתקדמות הזו שנעשתה בהטמעת משאבי בריאות הנפש לפי הצורך והפיכתם לנגישים מאוד היא עניין משפחתי. נקווה שהם ימשיכו כך!
לפני שאתה הולך, בדוק את האפליקציות לבריאות הנפש שאנו אוהבים לטיפול עצמי:
