כשהיא לא מככבת בסרטי גיבורי על שוברי קופות או מכסה מגזינים מבריקים, לורה הרייר היא "תומכת גדולה" לטיפול דה-סטיגמטיזציה ו טיפול נפשי בקהילות שחורות.
בראיון האחרון שלה עם קוסמופוליטי, ה ספיידרמן: השיבה הביתה כוכבת פתחה את הפרטים שלה בריאות נפשית מסע. הדוגמנית בת ה-32 שהפכה לשחקנית אמרה שהיא נאבקת עם "התקפי חרדה ופאניקה", והטיפול לימד אותה איך להתמודד עם הסימפטומים שלה.
"למדתי כלים באמצעות טיפול", אמרה למגזין. "אני באמת תומך גדול בטיפול ובטיפול נפשי, במיוחד בקהילה השחורה. זה משהו שבאמת שיפר את חיי ובאמת עזר לי בדרכים משמעותיות".
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי LAURA HARRIER (@lauraharrier)
כשנשאל על סטיגמות מתמשכות בקהילה השחורה סביב טיפול או התערבויות בבריאות הנפש, הרייר היה גלוי לב: "היתה היסטוריה כל כך ארוכה של התעלמות מבעיות נפשיות, של אמירת 'אוי, פשוט תמצץ' או 'אני שחור חזק אִשָׁה. זה לא קורה לי.' כל הטרופים האלה שלימדו אותנו במשך דורות, כשלמעשה, אני תחשוב בהינתן טראומה דורית, כמובן שיש הרבה בעיות בריאות הנפש בתוך השחור קהילה."
הרייר היא לא הסלבריטאי השחור היחיד שדיבר על איך הטיפול עזר לה. השחקניות גבריאל יוניון, האלי ברי וטאראג'י פ. הנסון הכל לשתף את התחושות שלה.
התצפיות האנקדוטליות שלהם מגובות גם במחקר. אחד מחקר 2014 מצאו שלמרות שהרבה אמריקאים שחורים הביעו רגשות חיוביים לגבי טיפול, הם נוטים פחות לחפש טיפול נפשי מקצועי מאשר אנשים לבנים. החוקרים גם ציינו כי המשתתפים היו "מודאגים מאוד מהסטיגמה הקשורה למחלות נפש" ולעתים קרובות היו פונים לדת כדי להתמודד עם תסמינים באופן פרטי.
תופעה זו כנראה מחמירה על ידי חסמים מבניים לגישה לשירותי בריאות, אשר משפיעים באופן לא פרופורציונלי על קהילות צבע. בנוסף, אנשים צבעוניים רבים נאבקים למצוא מטפלים החולקים את זהותם הגזעית, מה שיכול להוות גורם מרתיע משמעותי. משאבים פופולריים כמו רשימת מטפלים שחורים ו טיפול עבור בנות שחורות נוצרו כדי להילחם בבעיה זו בדיוק.
"אני בהחלט מאמין שצריך לתת עדיפות לטיפול בבריאות הנפש בדיוק כמו בריאות פיזית", הוסיף הרייר.
לפני שאתה הולך, בדוק את אפליקציות בריאות הנפש האהובות עלינואנו ממליצים עבור TLC נוסף עבור הנפש והגוף שלך:
