במשפחות מתפקדות ובריאות, להורים ולילדים יש תפקידים מוגדרים בבירור - ההורה דואג לילד בזמן שהילד גדל ומתפתח. עם זאת, במשפחות מסוימות, אלה התפקידים הפוכים, וזה ידוע בשם הורות.
“הורות זה כאשר ילד צריך למלא את התפקידים והאחריות של הורה. זה עשוי להתרחש בגלל שההורה ביקש מהילד לקחת על עצמו את התפקיד הזה או בגלל שהילד שם לב שאף אחד אחר לא ממלא את התפקיד." ד"ר קארה גודווין, PhD, פסיכולוג קליני מורשה, אומר ל-SheKnows. "הורות עשויה לכלול אחריות על משימות ביתיות כמו ניקיון או בישול, טיפול באחים צעירים, או לשמש כתמיכה רגשית להוריהם."
לדברי גודווין, הדינמיקה המשפחתית הזו הופכת לבעייתית כאשר הילד מתבקש להשלים משימות או לספק תמיכה שאינה מתאימה לרמתם ההתפתחותית וכאשר צורכי ההורים באים בעקביות לפני ה הצרכים של הילד. "בנסיבות אלה, הורות עשויה להיחשב כהזנחת ילדים."
מה גורם להורות?
הורות יכולה להתרחש מסיבות רבות, אומר גודווין, כולל משפחתו של ההורה עצמו בעיות רקע או התקשרות שעלולות לגרום להם לראות באופן לא מודע את ילדיהם כהורים דמויות.
"לדוגמה, ייתכן שההורה חווה התעללות או הזנחה כילד. היסטוריה מסוג זה עשויה להוביל להורים קוגניציות וגישות מסוימות (כגון אמונה שילדם בוגר מספיק כדי להתמודד עם התפקיד), מה שיוביל אותם להורות לילד".
הורות יכולה להתרחש גם כאשר ההורה חווה בעיות הקשורות לשימוש בסמים והתעללות או נאבק איתם בריאות נפשית, שכן נושאים אלו עלולים למנוע מההורים לעמוד באחריותם כהורים באופן יעיל.
סוגי ההורות
מהן דוגמאות להורות?
להלן גודווין מתאר דוגמאות להורות.
- כאשר ילד מודאג מכך שההורה שלו שתה יותר מדי משקאות אלכוהוליים, הוא עלול להרגיש אחראי לנתק את הוריו ממשקה אחר.
- כאשר ההורה אינו נוכח לטפל בילד, הילד צריך לטפל בעצמו ו/או במשק הבית, כולל ניקיון, הכנת ארוחת ערב והשכבה.
- כאשר ילד אחראי לסחוב את האחים הקטנים ו/או לעזור להם בשיעורי הבית.
- כאשר הורה מבקש מילד עצה, נחמה או לקבל החלטות חשובות עבור משק הבית.
- כאשר הורה חולק מידע בלתי הולם עם ילד על קשר רומנטי או על מערכת היחסים שלו עם ההורה השני של הילד.
מהי הורות רגשית?
"הורות רגשית היא כאשר ילד מרגיש אחראי לעזור לווסת את רגשות ההורה ולספק עצות והכוונה להורה שלו", אומר גודווין. דוגמאות מכילות:
- כאשר ילד צריך לעזור להורה לנהל תסמינים של חרדה ודיכאון.
- כאשר שני הורים מתווכחים והילד צריך לתווך בשיחה.
- כאשר הורה מתרגל לדבר עם ילד על מצבי לחץ כלכליים.
- כאשר הורה מבקש מילד עצות לזוגיות.
- כאשר הורה מעמיס על ילד את הבעיות שהוא מתמודד איתם בחייו.
מהי הורות אינסטרומנטלית?
"הורות אינסטרומנטלית היא כאשר הילד משלים משימות פיזיות הקשורות לתפקיד ולאחריות של הורה", מסביר גודווין.
- כאשר ילד אחראי להשכיב את האחים הצעירים ואת עצמם לישון.
- כאשר ילד צריך להזכיר להורה על פגישות או תאריכים חשובים.
- כאשר הורה מכין ילד צעיר להכין ארוחת ערב לכל המשפחה.
- כאשר הורה נותן לילד להחליט על מגבלות זמן המסך שלו.
כיצד הורות משפיעה על מערכות יחסים?
אמנם הורות לא תמיד דורשת טיפול או טיפול, אבל גודווין אומר שמחקר מגלה זאת הורות עשויה להשפיע על אישיותו של הילד, מערכות היחסים העתידיות והחברתית-רגשית התפתחות.
"ילדים בהורים נוטים יותר להראות שימוש בסמים, מחלת נפש חמורה, ומערכת יחסים לקויה הורות כישורים כמבוגרים. הם עשויים גם להמשיך ולקיים את אותו מערכת יחסים לא מתפקדת עם ילדיהם".
אם אתה חווה טראומה בלתי פתורה או בעיות מההורות שלך בילדותך, גודווין ממליץ לפנות לעזרה מנפש מורשה איש מקצוע בתחום הבריאות על מנת להבין את ההשפעות של הורות, כמו גם למנוע חזרה על אותה דינמיקה עם ילדיהם.
לפני שאתה הולך, בדוק את האפליקציות לבריאות הנפש שאנו נשבעים בהן עבור TLC קטן:
