ניווט בבריאות ובריאות משלך בעידן של תרבות דיאטה ומשפיעני מדיה חברתית רעילים יכולים להיות מתישים. יחד עם מערכת בריאות מדולדלת וכל מי שחושב שהוא מומחה לבריאות לאחר חיפוש מהיר בגוגל, יכול לגרום לך לרצות לתלוש את השיער. אבל אחד משתמש ב-r/AITA subreddit מצא כי לאחר שהיא ירדה כמות משמעותית של משקל, זה היה הגישה החיובית מדי של משפחתה ששלח אותה.
לפי הפוסט, אישה בילתה את רוב שנות ילדותה ושנות העשרה שלה בעודף משקל.
“לגדל שמן היה קשה. אתה עיקר הבדיחות, הערות מרושעות וגסות, כל כאב קטן שיש לך אצל הרופאים צריך להיות בגלל המשקל שלך", כתבה. "אסור לך להתלונן על חם מדי בקיץ. בחירת המזון שלך נבדקת עד מוות: תאכל סלט, כל הכבוד!!! זה כל כך בריא!!! כל הכבוד לך שניסית לרדת במשקל!!! לאכול המבורגר? בגלל זה אתה שמן. כדאי לנסות להחליף את הלחמנייה בחסה. כדאי להחליף את הצ'יפס בסלט. האם אתה בטוח שאתה לא רוצה משהו אחר? ישו על אופניים, זה היה מתיש".
זה היה בשנות ה-20 המוקדמות לחייה ש-OP אמרה שהיא הפסיקה לנסות לרדת במשקל בכוונה והתחילה להזיז את גופה כי זה הרגיש טוב והקל על האפיזודות הדיכאוניות שלה. היא החלה להתאמן באופן קבוע, אימצה תזונה טבעונית וראתה את מידת השמלה שלה יורדת מ-18/20 ל-10/12.
AITA שאמרת לאנשים להפסיק לברך אותי על הירידה במשקל? מ AmItheAsshole
ברגע שהיא ירדה במשקל היא אומרת שהיא החלה להבחין במהירות כמה אנשים מתייחסים אליה בצורה שונה. גברים החלו להכות בה, בפעם הראשונה שעמיתי מכירות בחנויות בגדים הציעו לסייע לה ומשפחתה רדפו אותה בשאלות.
"הלכתי לאירוע משפחתי בפעם הראשונה לאחר מגיפה. מלתעות פשוטו כמשמעו ירד. "אומג OP אתה נראה כל כך טוב!!! אתה חייב לספר לי את הסוד שלך!" ביקשתי מאנשים תפסיק להגיב על הגוף שלי כי זה גרם לי לאי נוחות. הם החזיקו מעמד עד שהתפרקתי. אמרתי להם, מאוד קצר ותקיף אבל אף פעם לא צועק, שזה מגעיל איך שהם מתייחסים אליי. איך בני הדודים שמעולם לא הזמינו אותי לערבי בנות עכשיו רוצים שאסתובב איתם. איך אנשים מדברים איתי עכשיו על דברים אחרים מלבד עבודה ומתעניינים באמת בחיי. איך הם אפילו לא מנסים להסתיר את הפאטפוביה שלהם. זה מצער אותי שיכולתי לקבל את האהבה והתמיכה של המשפחה שלי כל השנים אילו לא הייתי שמנה", אמרה.
OP הוסיפה כי ברגע שהתעמתה עם משפחתה, הם מיהרו לטעון שהם מודאגים רק מבריאותה ורווחתה, אבל המשך האירוע היה מביך ומתוח. עד כדי כך, בנסיעה הביתה ב-OP אמרו שהוריה הלכו עליה והאשימו אותה בערב הלא נוח.
באופן לא מפתיע, למשתמשי Reddit היו כמה מחשבות על כל החוויה הקשה, והציעו את התמיכה המוחצת שלהם. בתגובה העליונה נכתב, "כן חחח, אנשים שמאמינים עמוקות בשקר שהם אומרים לעצמם ש"אוי אין לי כלום נגד כל אדם שמן שאני רואה אני פשוט מודאג מבריאות!" מתקשים מאוד כשהם מתמודדים", הם כתבתי.
בעוד אחר הצביע על הפאטפוביה הבוטה: "הטיעון הזה מעולם לא היה הגיוני בעיני. אם מישהו טוען שאדם שמן שווה פחות מאדם רזה כי לאדם שמן חייבות להיות בעיות בריאותיות, אז הוא ממש משתמש ביכולת כדי להצדיק את הפאטפוביה שלו".
אחרים ציינו זאת רזה לא תמיד שווה בריאות ושומן לא תמיד שווה לא בריא. בעוד שאחרים צלצלו עם החוויות הדומות שלהם של בני משפחה שהתייחסו אליהם אחרת לגמרי ברגע שהם ירדו במשקל. משתמשת אחת אפילו מחאה כפיים ל-OP על שעמדה מול משפחתה. הם כתבו, "הורדתי בערך 50 ק"ג באמצע שנות ה-20 לחיי, עברתי מ-14/16 ל-8/10, והיו לי חברים וקרובי משפחה שהראו את כל התחת שלהם על ידי כך שהבהירו כמה הם יותר. אהב אותי אחרי ה ירידה במשקל, בדיוק ככה. זה כל כך מתסכל והלוואי שהייתי עומד מולם כמוך."
ניווט הערות לא רצויות על הגוף שלך ועל הבחירות הבריאותיות האישיות שלך הוא משהו שאף אחד לא צריך לסבול, אבל במיוחד כאשר ההערות האלה מגיעות מהמשפחה שלך. לקחת צעד אחורה ולהכיר בכך שהמצב לא מתאים או בריא עבורך זה בסדר גמור, ולעמוד על שלך תמיד יהיה לטובתך.
"אף אחד לא מומחה גדול יותר לגוף שלך ממך", כתב OP. "לא צריך לרדת במשקל כדי לצבור כבוד."
לפני שאתה הולך, בדוק את הציטוטים האהובים עלינו כדי לעורר גישות חיוביות לגבי אוכל וגופים:
