כשמונטי התחיל להרגיש כאב בברך שלה, היא ידעה שמשהו לא בסדר ואמרה לרופא הראשי שלה בפגישה השנתית שלה. הרופא שלה, לעומת זאת, לא נראה מודאג. במקום לבדוק את הברך של מונטי, הרופא שלה אמר לה לעשות זאת לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל להוריד את הלחץ מהברך והיא תהיה בסדר. ככל שהכאבים בברכיה החמירו, היא הצליחה לעשות פחות ופחות פעילות גופנית ובעקבות כך עלתה יותר במשקל. העצה תמיד הייתה זהה, פשוט לרדת במשקל. הכאב הפך כל כך חמור עד שהחלה לסבול בעיות ניידות ולבסוף עברה לרופא ראשוני אחר שלקח את הזמן לבחון היטב את הברך שלה. מונטי קרע את ה-MCL שלה שנים קודם לכן. בגלל חוסר טיפול מתאים, זה נרפא בצורה לא נכונה וכעת הוא משהו שישפיע עליה לשארית חייה.
לליאן היו בעיות בעין אז היא עשתה מה שרוב האנשים עושים כשמשהו לא מרגיש כמו שצריך על הגוף שלהם, היא הלכה לרופא. לאחר שסיפר לו את הבעיות שהיא חווה, הוא אמר לה שהיא כנראה מגזימה, הכל בסדר, והסימפטומים כנראה היו בראשה. התנהגות מזלזלת זו הובילה את ליאן לסבול מצלוליטיס טרום-ספטלי, נפיחות בפנים ונסיעה למיון. לבסוף, לאחר שפגשה שלושה רופאים נוספים, היא טופלה על ידי רופאה שהקשיבה לה. בשל תאורת גז היא חוותה, עדיין יש לה צלקת על הפנים שהיא תצטרך בסופו של דבר לתקן עם ניתוח.
הסיפורים האלה, למרבה הצער, נפוצים. נשים מדווחות שחוו הדלקת גז רפואית והשיעורים גבוהים אף יותר עבור נשים צבעוניות. ד"ר ז'אן קים, פסיכיאטר ועוזר קליני לפסיכיאטריה באוניברסיטת ג'ורג' וושינגטון מגדיר את התופעה כ"מזעור" המטופל. "זה כולל רופאים או ספקים רפואיים אחרים שגורמים למטופל להרגיש כאילו הסימפטומים שלהם הם איכשהו ממוזער או לא מטופל כראוי, במיוחד במונחים של חומרה או בדיקה מלאה", היא אומרת היא יודעת.
"הדלקת גז היא מונח פופולרי כיום לצורה של מניפולציה פסיכולוגית שבה אדם אחד מתייחס לאחר החששות או התלונות של הפרט הם רק 'בראש שלו'. הם טוענים שהבעיה של המטופל אינה אמיתית או לא בעיה משמעותית מספיק שצריך לטפל בה בדחיפות כפי שאותו אדם מרגיש". היא מוסיפה, "האדם המגיד הדאגה שלהם אז מרגישה פסולה ומתעלמת, תוך שהיא מתחילה לפקפק או להטיל ספק במציאות או בחומרת הדאגה שהם חשו. שם לב. במסגרת הרפואית, מטופל יכול להרגיש שהנושא שלגביו הוא פונה לרופא אינו נלקח ברצינות או כראוי". אם זה קרה לך, אתה לא לבד. הצעד הראשון הוא היכולת לזהות מתי זה קורה.
מדליקים אותך?
ד"ר קים מציין שחלק מהנושא הוא שאנשים הולכים לרופאים מתוך אמון שהרופא הוא מומחה רפואי שיודע יותר מהם על אבחון וטיפול במחלות. אבל המטופלים עצמם יודעים מה הם חווים בגוף שלהם. "רופא טוב מסוגל להסביר באופן מלא מה המשמעות של כל דבר ולמה הם עושים את מה שהם עושים למטופל, בצורה כזו שהמטופל ירגיש שמקשיבים לו ומכבדים אותו."
"כשהתקשורת הזו מתקלקלת, האמון מתערער ומוביל לדאגה של המטופל שמדליקים אותו. ישנם גם מספר רב של גורמים שמשחקים בפער התקשורת והאמון, כגון הטיה מרומזת ומפורשת, כאשר אנשים עשוי להביא את ההנחות והדעות הקדומות שלהם למצב ובהתאם לכך לבטל חששות מסוימים או לתקשר אותם בצורה גרועה", היא מוסיף.
בפעם הבאה שאתה מדבר עם הרופא שלך, שים לב לשיחה. האם הרופא הקשיב באופן פעיל לתסמינים או החששות שלך ושאל שאלות המשך או שחששותיך נדחו? האם נעשו בדיקות נוספות כשנשאלו או שהרופא התעלם מבקשתך? אם הרופא שלך לא מקשיב וממשיך להתעלם מהדאגות שלך, כנראה שאתה מקבל דלקת.
איך מטפלים בזה?
להיות חיובי ולא לקבל לא כתשובה כאשר אתה מרגיש שמשהו לא בסדר עם הגוף שלך זה חשוב. עם זאת, ללכת לרופא יכול להיות מפחיד, גם אם יש לך מערכת יחסים מצוינת איתה/אתו. אז לפעמים קשה לדבר ולשאול את השאלות הנכונות ברגע. קחו נשימה עמוקה ותדעו שאתם לא מדמיינים דברים. "לפעמים מטופלים מרגישים מרותקים מהסביבה של רופא-מטופל שלא להעלות את הבעיות שלהם כאשר רופאים רבים למעשה, מעריך את זה מאוד כאשר מטופלים מתלהבים ככל האפשר לגבי כל מה שקורה איתם", ד"ר קים אומר.
אם גם לאחר מכן, הם עדיין מרגישים שנושא הליבה שלהם אינו מטופל כראוי, מטופלים צריך להמשיך לשאול שאלות מושכלות, לקבוע פגישות מעקב או לראות טיפול רפואי אחר ספק. "דעות שניות זה בסדר גמור. זכרו, גם רופאים הם אנשים. הם מביאים קבוצות ידע אישיות משלהם לשולחן. ואדם חדש עשוי להבין טוב יותר את הדאגות של אדם מסוים ביחס לאחר", אומר ד"ר קים.
כיצד ניתן למנוע הדלקת גז?
"תקשורת פתוחה וכנה היא הדבר החשוב ביותר", אומר ד"ר קים. "אם אתה כמטופל מרגיש לחוץ או שהדאגות שלך לא טופלו במלואן, זה בסדר לפנות שוב לספקים לגבי מה שאתה עדיין מודאג ממנו." ד"ר קים קורא את זה שם מהווה גם דחיפה חזקה לרופאים ולספקי שירותי בריאות אחרים לעבור אימון הטיה כדי שלא יפטרו או יקפצו למסקנות המבוססות על המין, הגזע או החברתי של המטופל. סטָטוּס.
הצעה אחת היא לוודא שאתה כותב את כל השאלות והחששות שלך לפני שאתה הולך לרופא שלך כדי לא לשכוח אותם בפגישה. זה יכול גם לעזור להביא חבר או בן משפחה כדי לתמוך עבורך. יש אפילו כמה אפליקציות שיכולות לעזור לך לתעד את הבעיות שלך כך שהנתונים יהיו שם כשאתה צריך אותם. זה גם יכול לעזור להגיע ממש לנקודות פליז בתחילת הפגישה כדי לדאוג ושאלות נאמרות מיד כשהרופא נכנס ולא נשכח כמו התור מתקדם.
איך אתה יכול להגן על הבריאות הרגשית והפיזית שלך?
חווית כאב או בעיות רפואיות אחרות משפיעות יותר מאשר רק על הגוף מכיוון שבעיות בריאות גופניות גובות מחיר מאנשים נפשית ורגשית. כשהחוויות שלך נדחות בעקביות על ידי האנשים שאמורים לעזור לך, זה יכול להחמיר את הבעיות הנפשיות והרגשיות האלה. אם אתה נדלק על גזים ואתה מרגיש חסר אונים, דע שאתה לא משוגע, אתה לא לבד, והחששות שלך תקפים.
ישנם מספר צעדים מעשיים שתוכל לנקוט כדי להגן על עצמך ולקבל את העזרה הדרושה לך. ראשית, דבר עם מישהו שאתה סומך עליו על המצב שלך. זה יכול להיות חבר, בן משפחה או מטפל. לאחר מכן, רשום כל דבר על הסימפטומים שלך כולל תיאור, תאריך, תדירות וגורמים אחרים שאתה מאמין שהם חשובים. אנשים שהתנסו בהדלקת גז רפואית מתחילים לעתים קרובות לפקפק בחוויותיהם שלהם ולכן הקלטתם היא צעד חשוב. לבסוף, אם שום דבר מכל זה לא עובד ואתה עדיין נדלק על גזים, אולי הגיע הזמן להחליף מתרגל. ישנם כמה רופאים מדהימים בחוץ שיעשו את המייל הנוסף עבור המטופלים שלהם ומציאת אחד הוא קריטי כדי לקבל את הטיפול המגיע לך.
