בשנים האחרונות, מלטונין הפך לתוסף בסיס לארון תרופות עבור אנשים הנאבקים בשינה מספקת. אבל ה עלייה בשימוש במלטונין לילדים בשנים האחרונות מוביל גם מדאיג עלייה בדיווחים על מנת יתר של מלטונין לילדים למרכזי בקרת רעלים, על פי מחקר חדש של המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).
לפי המחקר, שפורסם ביום שישי על ידי ה-CDC, כמות מנות היתר בילדים בשנה עלתה ב-530 אחוזים בין 2012 ל-2021. חוקרים מייחסים עלייה זו לכמה גורמים, אך מציינים שהעלייה במלטונין OTC נגיש בצורות שונות (טבליות, כמוסה, נוזל וגומי) פלוס צמיחת השוק והגידול במכירות (עלייה של 150 אחוז בין 2016 ל-2020) הובילו ככל הנראה לסיכון גבוה יותר לחשיפה של מנת יתר במשקי בית עם ילדים.
זה בא לידי ביטוי גם, הם מציינים, מכיוון שרוב השיחות כללו תקריות עם ילדים שנכנסו בטעות וצרכו מלטונין שלא אוחסן כראוי.
"הגברת השימוש במלטונין ללא מרשם עשויה להעמיד ילדים בסיכון לתופעות לוואי פוטנציאליות", לפי החוקרים. "יוזמות בריאות הציבור צריכות להתמקד בהעלאת המודעות לצריכת מלטונין הולכת וגוברת בקרב ילדים ובאמצעי מניעה כדי למנוע סיכון זה."
המגיפה מילאה את תפקידה גם במצב זה, כאשר חוקרים הבחינו כי "העלייה השנתית הגדולה ביותר בצריכת מלטונין בילדים חלה בקנה אחד עם הופעת מגיפת ה-COVID-19" והוסיפה שהזמן המוגבר בבית וההפרעות השינה המתגברות במהלך אותה תקופה כנראה הפכו את המלטונין לזמין יותר ב- בית.
יש גם כמה חששות לגבי "השונות בתכולת המלטונין בין מוצרים" - כאשר חוקרים מציינים שמגוון של תוספי מזון בשווקים יכולים להכיל פורמולציות שונות עם כמויות שונות של מלטונין שיכולות להשפיע על הגוף בצורה שונה. הוסף את זה עם ארצות הברית הגבלות רגועות יותר על מלטונין - סופרים אותו כתוסף תזונה OTC עם פחות רגולציה - וזה עוזר להוסיף הקשר לעלייה.
כפי ש-SheKnows דיווחה בעבר, החששות לגבי תיוג שגוי או מצג שווא של הניסוח של מוצרי מלטונין שונים היו דאגה כבר זמן מה: "במחקר קטן משנת 2017 ב- כתב העת לרפואת שינה קלינית, חוקרים ניתחו כ-30 מלטונין תוספי תזונה ומצא כי טענות התווית לגבי תכולת מלטונין היו שגויות באופן משמעותי. חלק מהמוצרים הכילו80% פחות מלטונין מהצוין, ואחרים הכילו יותר מ-400% מלטונין מהצוין. ומוצרים רבים, 26%, הכילו גם סרוטונין, חומר המשמש לטיפול בהפרעות נוירולוגיות".
חוקרים במחקר החדש ציינו כי "השונות הגדולה ביותר נמצאה בניסוח הלעיסה, שסביר להניח שישמש ילדים" וגם התייחס לחששות לגבי רעילות סרוטונין ב יְלָדִים.
"בעיות בקרת איכות הובילו להתערבות חקיקת בריאות האוסרת מכירה של מוצרי מלטונין OTC בקנדה. איכות תרופה דומה לימודים וחסרות יוזמות חקיקה בארצות הברית", לפי החוקרים. "... הגברת השימוש במלטונין OTC בניסוחים שונים, היעדר תקנות ייצור חזקות והמלצות מינון מגוונות עלולות להעמיד ילדים בסיכון לאירועים לוואי פוטנציאליים."
לפני שאתה הולך, בדוק את מוצרי השיעול וההצטננות האהובים עלינו לילדים:
