אם תרכוש מוצר או שירות שנבדקו באופן עצמאי דרך קישור באתר האינטרנט שלנו, SheKnows עשויה לקבל עמלת שותף.
וידוי: עבור אישה שמתקרבת לגיל 40, אני די טוב בזה חבל קפיצה. אני יכול לעשות כמה טריקים, כולל לקפוץ על רגל אחת עם היד שלי מתחת לרגל השנייה (אתה חייב לראות את זה כדי להאמין לזה), והסיבולת שלי חזקה. נהוג לי לרשום לפחות 10 דקות בלי לעצור או למעוד. לא רק שאני אוהב לקפוץ בחבל כי זה תרגיל אירובי נהדר שמוריד אותי מההליכון, אלא שהוא גם כיף! זה מזכיר לי את הילדות שלי כשהייתי פעם חבל קפיצה שעות עם החברים שלי אחרי הלימודים.
כשבאלה שלחה לי א חבל קפיצה, קפצתי על ההזדמנות לנסות את זה. הוצמד כ"קלאסיקה של מגרש משחקים שדומיינת מחדש" עם הכותרת "הפסקה לא נגמרת", התרגשתי לנסות את האביזר האחרון של חברת הכושר שהביא לנו את הסופר פופולרי באלה צמידים. למרות שלא קפצתי בחבל באופן קבוע במשך שנים רבות, הייתי להוט לחזור על התחביב הישן שלי ולשלב אותו בשגרת האימון שלי. קפיצה בחבל נראתה עבורי השלב הבא במסע הכושר שלי מאז שסיפרתי את שלי אימוני אירובי HIIT אינטנסיביים
ששרף את גופי במשך שנים. למרות שאני אוהב מפגשי פיסול, כולל פילאטיס ובלט, התגעגעתי להתפרץ נוסף של אירובי שלא דרש ממני להיכנס קילומטרים על המדרכה או על ההליכון. קפיצה בחבל היא דרך מצוינת להגביר את האימון במעגלים עם מרווחים קצרים יותר שדורשים אגרוף חזק. זו גם דרך נפלאה לעזור בקואורדינציה ובשיווי המשקל שלך.כשקיבלתי את האפיפיור הקפיצי שלי בקופסה המפוארת מאוד שלו, הופתעתי שלא נכללו בו שום הוראות. כלומר, אני מבין - יש שתי ידיות עם שני חבלים מתכווננים וניתנים להחלפה. מה עוד אתה צריך לדעת, נכון? אבל עדיין, הייתי קצת מבולבל לגבי מה לעשות בהתחלה לפני שהסתכלתי באתר של המוצר וקראתי את המפרט שכלל "אינטואיטיבי מנגנון נעילה הופך את החבל להתאמה בקלות." אז הכנתי את שני הקצוות של החבל לתוך שתי הידיות, שמעתי נקישה וחשבתי, "טוב, זה היה פשוט מספיק."
עכשיו הגיעה חווית הבדיקה. לאחר שימוש בחבל קפיצה לא משוקלל, לקח לי כמה דקות להתרגל לידיות המשקולות. שמתי לב שאני לא יכול לקפוץ הכי מהר שאני יכול בלעדיהם, וכמה מהלכים (כמו הרגל האחת והיד האחת המטורפת שהזכרתי למעלה) היו קצת יותר מאתגרים לעשות בגללם. זה היה גם קצת אתגר לקפוץ לתקופות ממושכות מכיוון שהידיות התחילו להרגיש כבדות לאחר זמן מה.
למרות שהידיות הן רק חצי קילו, זה מתחיל להצטבר אחרי כמה דקות (שאל כל באר מאהב שזרועותיו רועדות לאחר הרמת משקלים של שניים או שלושה קילו, והם יודעים בדיוק על מה אני מדבר על אודות). זה לא היה בהכרח דבר רע, אבל זה הוכיח לי שזה לא היה חבל קפיצה רגיל - ואם הייתי רוצה לקפוץ מהר יותר וארוך יותר ולעשות כמה טריקים מפוארים, אולי זה לא החבל לעשות זֶה.
הנה מה שלא אהבתי בחבל. אחרי עשר דקות של קפיצה, הידיות ה"אינטואיטיביות" האלה לא פעלו, וקצה אחד של החבל חמק החוצה, פגע באדמה מאחורי. לאחר שהחזיר את החבל לתוך הידית, הצד השני עשה את אותו הדבר. זה קרה פעמיים שוב. מכיוון שלא היו הוראות מחוברות לחבל, הנחתי שהכנסתי את החבל והידיות יחדיו כמו שצריך (כלומר, אין דרך אחרת לעשות את זה עד כמה שאני יכול לדעת).
מכה נוספת? המחיר. חבל הקפיצה מאת באלה נמכר במחיר של $75. אמנם הוא סופר מסוגנן, כמו כל מוצרי הקו, ומתגאה בכך שהוא עשוי מ"חומרי הכושר האיכותיים ביותר - פלדה ממוחזרת, מיסבים כדוריים ורך לתינוק. ידיות סיליקון" ו"מעוצבות באופן ארגונומי עבור אירובי ו-HIIT," אני לא בטוח אם זה שווה את המחיר היקר בהתחשב שיש אפשרויות אחרות עבור חצי זמינות ב אֲמָזוֹנָה.
בגלל שזה מוצר כל כך חדש, אין ביקורות כלשהן זמינות באינטרנט, אבל אני בטוח שמעריצי באלה יגרפו את האביזר הזה בכל מקרה. אם אתה רוצה את מה שהילדים המגניבים קופצים איתו, פנה עכשיו לבאלה ותתפוס א חבל מסוגנן לעצמך.
