אם תרכוש מוצר או שירות שנבדקו באופן עצמאי דרך קישור באתר האינטרנט שלנו, SheKnows עשויה לקבל עמלת שותף.
כמה חדשות רעות: אין פתרון מהיר או משחת פלאים כשמדובר בטיפול באקנה. ועם רשימה אינסופית לכאורה של גורמים פוטנציאליים - גנטיקה, הורמונים, גורמים סביבתיים, בחירות תזונתיות ומתח, אם להזכיר רק כמה - והפוטנציאל שהוא יופיע די הרבה בכל מקום בגוף שלך, הסיכויים לפתח אקנה בשלב מסוים בחייך גבוהים להפליא. ואם חשבתם שאקנה מבאס בחטיבת הביניים, פשוט חכו עד שתגיעו לפצע הבגרות הראשון שלכם.
זה לא אומר שהכל חסר סיכוי. עם כמה טיפוח עור נהדר ורופא עור מהימן, אקנה יכולה להיות ניתנת לניהול לחלוטין. אבל מאיפה להתחיל? התגייסנו ד"ר רנלה הירש, רופא עור מוסמך ומייסד שותף של Atolla Skin Lab, ו ד"ר מארני נוסבאום, רופא עור מוסמך ומנחה קליני לרפואת עור ב-Will Cornell Medical College, לשתף את הבחירות המובילות שלהם לטיפול אקנה למבוגרים.
חומרי ניקוי
PanOxyl Antimicrobial Acne Creamy Wash
בנזואיל פרוקסיד הוא מרכיב כוכב נלחם באקנה הודות לתכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי דלקתיות שלו, כמו גם יכולתו לקלף את העור בעדינות. ד"ר הירש, רופא עור מוסמך ומייסד שותף של מעבדת העור של אטולה, נשבע ב חומר הניקוי הזה - עד כדי כך שהיא ראתה שזה מוצר האקנה האהוב עליה ללא מרשם. למי שנמצא בצד השומני, זהו ניקוי יומיומי נהדר, אבל אני הכי אוהב להשתמש בו בתור שטיפה טיפול נקודתי - אני שומר אותו במקלחת שלי, מורח על כל אזור בעייתי כשאני נכנס ושוטף לפני שאני מגבת כבוי. זה מחולל פלאים אמיתי.
ניקוי פנים מקציף של CeraVe
יש סיבה לכך ש-CeraVe הוא אחד המותגים הפופולריים ביותר ללא מרשם בבית המרקחת: המוצרים פשוט עובדים. תכשיר ניקוי הפנים חסר היגיון הזה הוא נטול ריח ולא קומדוגני, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת עבור כל אחד, במיוחד אלה עם עור רגיש ונוטה לאקנה.
קייט סומרוויל ERADIKATE DAILY FOAMING CLEANSER
בעוד שהריח בהחלט משאיר משהו לרצוי, גופרית היא מעצמה נוספת בכל הנוגע למלחמה באקנה. ד"ר הירש אומר שהמרכיב יעיל עבור רבים, במיוחד אלה שאינם יכולים לסבול מרכיבים אחרים וקשים יותר. חומר הניקוי הזה מכיל 3% גופרית כדי לא רק לנקות פצעונים קיימים אלא גם למנוע התפרצויות עתידיות.
טונרים
La Roche-Posay Effaclar פתרון מבהיר אקנה טונר
לא כולם בהכרח זקוקים לטונר בשגרה שלו. הצעד עוזר להסיר שמן וזיהומים נוספים מהעור, כמו גם לאזן מחדש את ה-pH של העור (שיכול להיות מושפע מעט מחומרי ניקוי מסוימים). אבל חלק מהטונרים יכולים להיות מייבשים למדי, במיוחד כאלה שמתמקדים באקנה, כך שאלו עם סוגי עור יבשים יותר לא ירצו (או יצטרכו) להשתמש באחד. אם תבחר להשתמש בטונר, זה מלה רוש-פוזה מקלף בעדינות את העור ומשחרר את הנקבוביות הודות למינון בריא של חומצה סליצילית וחומצה גליקולית. רק היזהר לא להשתמש בכל מוצרי פילינג אחרים במהלך אותה שגרה - או שאתה עלול להסתיים עם מחסום עור שנפגע.
פילינג נוזלי של Paula's Choice 2% BHA
עוד טונר נהדר הוא פילינג נוזלי של Paula's Choice 2% BHA
, אשר פותח סתימות נקבוביות ומטשטש את המראה של כתמים כהים מבלי לגרום לגירוי. עם קהל כמו כת, הטונר כולל חומצות בטא הידרוקסיות להסרת זיהומים וגודש ביעילות, כמו גם תמצית עלי תה ירוק להרגעה והלחה.
סרומים וטיפולים
SkinCeuticals Blemish + Age Defense
זֶה סרום עובד קשה מתמקד הן באקנה הורמונלית והן בסימני הזדקנות, הודות לקוקטייל של חומצות סליצילית, גליקולית, דיואית ולימון. הנוסחה נטולת השמן מורידה עור מת ולכלוך כדי להילחם באקנה, תוך הגברת תחלופת התאים כדי להפחית קווים עדינים וסימני הזדקנות. למרות שעדיף להשתמש בסרום זה בכל יום כדי לקבל את מלוא השפעות האנטי אייג'ינג, הוא יעיל באותה מידה בחזית האקנה כאשר הוא משמש כטיפול נקודתי.
Differin Adapalene ג'ל
יהיה לך קשה למצוא דרם מי לא לְהַמלִיץ שונה ב - עד כדי כך שכל רופא עור שדיברנו איתו ממליץ על כך. הוא כולל אדפאלן, רטינואיד מרשם לשעבר, שזמין כעת ללא מרשם רופא. זהו מוצר התחלה נהדר עבור אנשים שרוצים לשלב רטינואידים בשגרה שלהם או בזמן שהם מחכים לראות דרם. זכור ש-Differin יכול להיות מייבש למדי - התחל בשימוש בו פעמיים עד שלוש בשבוע, תוך כדי בניית תדירות לאט עם הזמן.
קרמי לחות
קרם לחות לה רוש-פוזה TOLERIANE
נוסחה עם מרכיבים אוהבי עור המומלצים על ידי רופאי עור, קרם הלחות הקל הזה מסייע בתיקון מחסום ההגנה הטבעי של העור. זה מתאים לכל סוגי העור, אפילו רגיש - הוא נטול שומן, לא קומדוגני, נטול ריח, נטול פרבנים ונבדק אלרגיה, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת אפילו לסוגי העור הטמפרמנטליים ביותר. ארוז במים תרמיים פרה-ביוטיים, סרמידים, ניאצינמיד וגליצרין, קרם הלחות נספג בקלות בעור כדי לספק נוחות מיידית ולחות שנמשכת עד 48 שעות.
קרם לחות ג'ל מים Neutrogena Hydro Boost
בחירה נוספת של רופא עור, זה קרם לחות ג'ל קל משקל בו זמנית מעניק לחות ומעניק לחות לעור מבפנים החוצה הודות למינון כבד של חומצה היאלורונית. המרקם דמוי המים והניסוח נטול השמן שלו הופכים אותו לאידיאלי לסוגי עור רגילים עד שמנוניים - אלו מהצד היבש יותר צריכים לשקול את איטרציה של קרם ג'ל לחיזוק נוסף של לחות.
טיפולים נקודתיים ומדבקות
La Roche-Posay Effaclar Duo טיפול בנקודות אקנה
עם 5.5% בנזואיל פרוקסיד וחומצה ליפו-הידרוקסית מקלפת מיקרו, טיפול נקודתי זה מספק תוצאות מהירות ונראות לעין. זה יעיל במיוחד כאשר משתמשים בו על אקנה דלקתי ופצעונים אדומים וכועסים שלא מגיעים לראש. הערה חשובה: מכיוון שהמוצר הזה כל כך יעיל, הוא עלול להתייבש ברצינות. הקפידו לשלב אותו עם מוצרים שיעניקו לחות ויעניקו לחות לעור.
Peace Out Acne Dots
וידוי: הגעתי לעבודה עם כתמי הפצעונים של הלילה הקודם שהסתבכו בלי לדעת בשערי כמה פעמים. כתמי אקנה הידרוקולואידיים הם הבחירה שלי בכל מה שקשור לפצעונים לבנים וכועסים, אבל לחלקם פשוט אין את הדביקות להישאר במקום אחרי לילה של התהפכות. אלה נקודות אקנה מבית Peace Out Skincare מעולם לא הכשילו אותי. לא רק שהם נשארים במקומם עד להסרה, אלא שהם גם ממזערים את ההתפרצויות במהירות וביעילות רבה יותר מכל מדבקת פצעונים אחרת שניסיתי.
קרם הגנה
EltaMD UV Clear Broad Spectrum SPF 46
לעתים קרובות נשכח, SPF הוא באמת השלב החשוב ביותר בכל שגרת טיפוח - במיוחד עבור אלה הנוטים לפתח כתמים כהים וצלקות אקנה. בעוד שמסנני קרינה רבים מקבלים נציג רע בגלל פוטנציאל גרימת פצעונים, נוסחה זו עוזר להרגיע ולהגן על עור רגיש הנוטה לשינויי צבע ופצעונים. תערובת של ניאצינמיד, חומצה היאלורונית וחומצה לקטית מקדמת עור בריא, בעוד תחמוצת אבץ משקפת ומפזרת קרני UVA ו-UVB.
