אוליביה מון מוצאת את דרכה כאמא טרייה - ומשתפת בכך מסע מאוד קשור עם כולנו. השחקנית, שילדה את בנה מלקולם ב-2021, פרסמה הודעה אינסטגרם סיפור השבוע שהציע תפיסה כנה ומרעננת לאחר לידה חַיִים.
"המותניים שלי עדיין מרגישות מבולבלות מדחיקת בן אנוש, החרדה שלי לאחר הלידה עדיין כאן (ונוראה), אבל קמתי על עצמי ולקחתי היום את שיעור הקפוארה הראשון שלי", כתבה מון ביום רביעי. "החזרה לאומנויות הלחימה גרמה לי להרגיש קצת יותר כמו עצמי. מקווה שאוכל להמשיך כך".
מון, שחולק איתה את מלקולם החבר ג'ון מולאני, לא היה אלא כנה לגבי המאבקים הייחודיים של האמהות, והציע עצות מתוקות ומתחשבות לאמהות טריות בכל מקום. באמת, אם ילדת לאחרונה ואת רוצה להרגיש קצת פחות לבד - למון יש את הגב שלך.
השחקנית פתוחה במיוחד לגבי אתגרי ההנקה. את החוויה, היא הסבירה בינואר סיפור אינסטגרם, הוא "קשה מאוד, במיוחד אם יש לך היצע נמוך." מון פרסמה סרטון של עצמה גם מניקה וגם מאכילה את מלקולם.
"בכיתי ובכיתי", היא כתבה את סרטון האינסטגרם שלה. "הרגשתי שהגוף שלי נכשל. דאגתי שלא אתקשר עם התינוק שלי... אבל אז אמרתי לעזאזל".
"הנקה טובה... וכך גם פורמולה", אמרה. "לאמהות שם בחוץ: עשו כל מה שאתם צריכים כדי להאכיל את התינוק שלכם ואל תתנו לאף אחד לגרום לכם להרגיש רע עם זה." ההודעה של מון בהחלט מגיעה הביתה. נשים רבות מודאגות מאספקת חלב נמוכה, לפי ל- Mayo Clinic, עם גורמים שכיחים כולל לידה מוקדמת או תרופות מסוימות. לא משנה באיזו שיטה תשתמש כדי לבצע את העבודה, אנחנו מפרגנים לך.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי o l i v i a (@oliviamunn)
גם מון הציע אַחֵר פריצת אמא מעוררת השראה לשמור בכיס האחורי - וזה כיף. אם קשה לך, שקול לתת לעצמך קצת TLC ראויה.
"כשהחבר שלך מופיע ומפתיע אותך בתקיפה למרות שאתה בחלוק שלך ולא הולך לשום מקום." Munn כתוביות תמונה של עצמה מוכנה. "תודה לך @bykileyfitz שגרמת להיום להרגיש קצת פחות לאחר לידה. ILYSM! 💜💜”
לחגוג את היופי של שונה מסעות הנקה דרך התמונות הללו.
