קיילי ג'נר פשוט נהייתי כנה לגבי אתגרים לאחר לידה. איל היופי, שקיבל את פניו בנה וולף בחודש שעבר, לקח ל אינסטגרם לשתף איך היא מרגישה שישה שבועות לאחר הלידה.
ג'נר ציינה שהדברים הרגישו "קצת יותר קשים" מאשר כשהיא ילדה בתה סטורמי. "זה לא קל נפשית, פיזית, רוחנית, זה פשוט מטורף", היא אמר בסיפור אינסטגרם שכותרתו "6 שבועות לאחר לידה", לכל CNN. "וכן, לא רק רציתי לחזור לחיים בלי להגיד את זה כי אני חושב שאנחנו יכולים לחפש באינטרנט - לאמהות אחרות שעוברות את זה כרגע - אנחנו יכולים להיכנס לאינטרנט, וזה עשוי להיראות הרבה יותר קל עבור אנשים אחרים, ולהפעיל עלינו לחץ, אבל זה לא היה קל עבורי".
בסיפור שלה, היא הציעה עצה טובה ומתחשבת לאמהות שמתמודדות עם אותם רגשות ממש. "זה בסדר לא להיות בסדר. פעם אחת הבנתי שאני מפעיל קצת לחץ על עצמי. ואני רק כל הזמן מזכיר לעצמי שעשיתי בן אדם שלם, ילד בריא ויפה", אמרה ג'נר. "אנחנו חייבים להפסיק להפעיל לחץ על עצמנו להיות 'חזרה'. אפילו לא פיזית, רק נפשית, אחרי הלידה. אז כן, רק לשלוח קצת אהבה. אני אוהבת אותכם חבר 'ה!"
ג'נר רחוקה מלהיות לבד. ה-CDC הערכות ש-1 מכל 8 נשים חווה סימפטומים של דיכאון לאחר לידה ובמדינות מסוימות, מספר זה יכול להגיע עד 1 מכל 5 נשים. למרות שלג'נר היה קצת יותר קל לאחר שילדה את סטורמי, היא כן חוותה רכבת הרים דומה של רגשות.
"נאבקתי בחרדה כל חיי הבוגרים הצעירים ואחרי התינוק שלי התמודדתי עם כל העליות והמורדות הפנימיים", ג'נר כתב באינסטגרם בשנת 2019. "הרגשתי שאני חייב למצוא את עצמי לגמרי מחדש. אני שומרת הרבה לעצמי אבל רק רציתי לשתף ולהודיע לך שאני אנושית. החיים שלי לא מושלמים ומה שרואים כאן ברשתות החברתיות זה רק פני השטח".
אם אתה מתמודד עם רגשות קשים כלשהם לאחר הלידה, פנה למרכז ה-CDC מרכז משאבים עבור מספר ארגונים קהילתיים המציעים עזרה.
לפני שאתה הולך, אלה אמהות מפורסמות היו כנים בצורה מרעננת לגבי דיכאון לאחר לידה.
