אלישיה סילברסטון גילתה דרך פרויקט התשוקה החדש שלה שלמרות שהמסע שלה לאהבה עצמית היה קשה, היא זוקפת הולך לטבעוני להיות גורם עצום באהבת עצמה.
ב-10 במרץ, במהלך הפרק הראשון באורך מלא של הפודקאסט החדש שלההריפוי האמיתי, סילברסטון ישב עם העובדת הסוציאלית הקלינית המוסמכת מרי וולדון כדי לדבר על שפע של נושאים - כולל אותה מסע לאהבה עצמית.
היא אמרה, "החיים שלי השתנו מאוד. היו לי הרבה טראומות והרבה קשיים וחינוך מורכב. כל הדברים האלה השאירו לי - טוב, איך שלא תרצו לקרוא לזה - היה לי מעט מאוד ערך עצמי, הייתי אומר, ומעט מאוד אהבה עצמית. וכך, הנה הייתי, האדם הזה בעולם ובציבור אבל עם מעט מאוד יסודות".
סילברסטון גם פתחה שהיא חונכה לחשוב שכל עבודה עצמית נחשבת "אנוכית" - אבל אז היא מצאה טבעונות. "אהבתי חיות כל כך שלא יכולתי להתמודד עם אכילתן. כשעשיתי את הבחירה הזו, הבריאות שלי השתנתה ועכשיו דברים התחילו להיות הרבה יותר בריאים בתוכי שהצלחתי לשמוע את האינטואיציה שלי".
כוכבים רבים פתחו לגביהם מסעות דומים הולכים לטבעונות ואנחנו אוהבים את סילברסטון כל כך כנה לגבי חוויות הריפוי שלה.
ה חסר מושגכוכב הכריזה על הפודקאסט שלה הריפוי האמיתי דרך האינסטגרם שלה, בסרטון מקסים שאומר שהוא יוקרן בכורה בעוד שבוע. היא כתבה את זה ואמרה, "אמת שאני מתחילה פודקאסט חדש... 🎙 והוא מגיע בשבוע הבא!!! אני לא יכול לחכות שכולם ישמעו הריפוי האמיתי כאשר הוא יוקרן [ב] 10 במרץ!! הפודקאסט הזה מוקדש לריפוי עצמנו, הקהילות שלנו והכוכב שלנו (וגם לעורר חיים בריאים!). אני לא אתן יותר מדי, אבל הנה הצצה למה (ולמי!) לצפות ב-#TheRealHeal... @iHeartRadio @frqncymedia."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי אלישיה סילברסטון (@aliciasilverstone)
הריפוי האמיתי זמין דרך iHeartMedia כאן.
לפני שאתה הולך, לחץ כאן לראות את כל הסלבריטאים שנפתחו לגבי הדיכאון והחרדה שלהם. 
