אם תרכוש מוצר או שירות שנבדקו באופן עצמאי דרך קישור באתר האינטרנט שלנו, SheKnows עשויה לקבל עמלת שותף.
מרתה סטיוארט שוב עשה סיבוב על אחד המתכונים האהובים עלינו עד כה. הפעם היא עדכנה מרק עדשים, שהוא אחד מהם הארוחות הבריאות האהובות עלינו.
ב-4 במרץ, סטיוארט פרסם סרטון של מרק עדשים טעים עם הכיתוב, "תנו למרק העדשים טוויסט מרענן עם זנים אדומים, ורודים או צהובים. לאחר רתיחה עם שום, ג'ינג'ר, טימין וקינמון מערבבים שליש מהתבשיל ויוצקים אותו בחזרה יחד עם מעט חלב קוקוס כדי להוסיף גוף ועושר. קבלו את המתכון בלינק בביו!"
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי מרתה סטיוארט (@marthastewart)
אז מה הם הזנים האדומים, הוורודים או הצהובים האלה, אתם עשויים לשאול? אם רוצים קצת צהוב, מוסיפים קצת בצל צהוב ועדשים צהובות. למגוון אדום או ורוד יותר, הוסף כמה עדשים בצבע מתאים למתכון שלך. יחד עם היסודות הללו, סטיוארט ממליץ להכין שפע של מרכיבים כמו מיץ לימון, עגבניות צלויות באש, פלפל קאיין, אבקת קארי, גזרים, גבעולי סלרי ועוד.
מתכון זה לוקח פחות משעה להכין, מושלם לארוחה קלה להכנה ביום קדחתני. למרות שהמרכיבים עשויים להיראות מרתיע, המתכון עצמו לוקח רק שני שלבים.
עכשיו, עבור החברים הטבעונים שלנו, הכנת זה טבעוני הוא סופר קל! הערותיו של פר סטיוארט, "להכין את המתכון הזה טִבעוֹנִי, החליפו את החמאה בשמן קוקוס או שמן זית."
קבלו את סטיוארט מתכון למרק עדשים קרמי כאן.
לארוחות טעימות יותר, קח ספר הבישול של מרתה סטיוארט ליווינג, ללא בשר: יותר מ-200 מהמתכונים הצמחוניים הטובים ביותר, זמין באמזון.
לפני שאתה הולך, בדוק המצגת שלנו לְהַלָן:
