בֶּאֱמֶת, האלי ברי חיה את חייה הטובים ביותר. בין צילומים אהובים על החוף עם החבר שלה ואן האנט לשבור את האינטרנט במהלך הסופרבול, ברי יודע איך לחיות את זה. עכשיו, היא מסובבת לכולם את הראש עם סדרה של מדהימים בגד ים תמונות.
בפברואר 18, ברי פרסמה שלושה פוסטים נפרדים שלה ב-a בגד ים על החוף, ומשתף הפעולה פיטר לי תומס, הודיע שמסורת ישנה חוזרת. בפוסט הראשון, היא הכריזה, "... נחשו מה? #FitnessFriday חוזר כולכם!!! @peterleethomas, ואני יצאנו לעבוד ולא היינו ביחד זמן מה... אבל חזרנו, מוכן לתת לך יותר כיף וטיפים לכושר שישי ולהמשיך לעודד אותך לאורך הכושר שלך מסע! עברו אל @respin ביום שישי הבא לאימון הראשון שלנו. אין תירוצים... יש לך שבוע להתכונן! בואו נסובב מחדש את ההתאמה שלנו ביחד! שישי כושר שמח!"
אבל התמונה שכולם מתבאסים ממנה היא של הריקוד שלה באוויר בבגד הים שלה, עם הכיתוב, "קפוץ אל @respin! אין תירוצים השבוע! אימון #FitnessFriday חדש עם @peterleethomas ואני, מגיע ביום שישי הבא!"
אתה יכול לראות את התמונה הרוקדת כאן וההודעה המקורית כאן.
למי שלא יודע, תומס הוא המאמן הוותיק של ברי, ו-respin הוא הפלטפורמה המשותפת שלהם לדבר על כל מה שקשור לכושר.
ברי פתח לאחרונה ל בריאות האישה בתחילת 2021 על האופן שבו שנות החמישים לחייה עיצבו את משטר האימון שלה, ואמרה, "בשנות ה-20 שלי (ו-30), אבל בעיקר התאמנתי כדי להיראות בצורה מסוימת. הייתי צעיר והמראה החיצוני היה חלק גדול מקריירת המשחק המוקדמת שלי". היא הוסיפה את זה אחריה סוכרת באבחון בגיל 22, היא ראתה בכושר "דרך לטפל בבריאותי ובגופי". מכאן ואילך, היא התמקדה בלהיות חזקה ובריאה עבורה ועבור ילדיה, תוך שילוב יוֹגָה, משקולות, פסי התנגדות, ו אומנויות לחימה לתוך האימונים שלה.
לפני שאתה הולך, לחץ כאן לראות נשים מפורסמות מעל גיל 50 שתמונות הביקיני שלהן מפוצצות את דעתנו.
