פוסט ה-IG האחרון של אמא התאומה אשלי גרהם הוא תזכורת חשובה לכמה אמהות זקוקות ל"כפר" - SheKnows

instagram viewer

אשלי גרהם זוכה לזכות קבוצה של נשים "מדהימות" על שעזרו לה במהלך ההיריון - היא קיבלה בברכה לאחרונה תְאוּמִים עם הבעל ג'סטין ארווין - ועם לאחר לידה לְטַפֵּל.

קרמים לסימני מתיחה, אישה בהריון מחזיקה
סיפור קשור. קרמים לסימני מתיחה עליונים אמהות נשבעות במהלך ההריון

"אני אסירת תודה לנצח על הנשים המדהימות הללו שהיו לצידי במהלך חווית נשיאת תאומים והמסע שלי לאחר הלידה", כתבה הדוגמנית באינסטגרם ביום חמישי, משתפת תמונות של קבוצת התמיכה (שגרהם לא זיהתה בשמה) שמילאה תפקיד בלתי נסבל בהריון השני שלה.

"לא יכולתי לדמיין מה זה יכלול, אבל אני יודעת שזה לא היה אותו דבר בלעדיהם", הוסיפה. "תודה מעומק ליבנו - ממני, מג'סטין, מאיזק ומהתאומים. אנו מבורכים בצורה בלתי נתפסת שיש לנו אותך."

בינואר, גרהם וארווין, החולקים את הבן אייזיק בן השנתיים, קיבלו את פני התאומים מלאכי ורומן, שהדוגמנית הכריזה על שמם בצורה הכי מסוגננת: סט צילומים. "הבנים שלי היו המורים הכי גדולים והתזכורות הכי גדולות שאני יכולה לעשות דברים קשים", היא כתבה באינסטגרם ושיתפה תמונת הנקה. "זה לא היה קל, אבל זה כל כך שווה את זה. עדיין לא מאמין שיש לי 3 ילדים. לא יכול לחכות לשתף אתכם במסע הלידה ואחרי הלידה שלי בקרוב..."

click fraud protection

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

התמונה החדשה של גרהם מקיימת את ההבטחה הזו. האם הנשים הללו היו אנשי מקצוע ששיחקו תפקיד בטיפול בהריון שלה (היא אוהבת יוֹגָה, דיקור סיני ו הַקָזַת דָם) או חברים אישיים, נוכחותם הייתה ללא ספק חיונית. טיפול לאחר לידה אינו מוערך בארצות הברית, אשר אינו מבטיח חופשת לידה בתשלום (בניגוד ל רוב העולם) ושם משאבי בריאות הנפש לאמהות טריות לא תמיד בהישג יד, למרות האיום של דיכאון לאחר לידה.

אבל לא רק אמהות טריות נמצאות בסיכון להפרעת בריאות הנפש - בשנת 2020 לימוד מתוך 5,000 נשים שפורסמו בכתב העת רפואת ילדים, אחת מכל ארבע חווה רמות גבוהות של תסמיני דיכאון "בשלב מסוים" שלוש שנים לאחר הלידה. שאר הנשים סבלו מרמות נמוכות של דיכאון במהלך אותה תקופה. "המחקר שלנו מצביע על כך ששישה חודשים עשויים שלא להיות מספיק זמן כדי לאמוד תסמיני דיכאון", אמרה המחברת הראשית דיאן פוטניק, Ph.D., במחקר. "הנתונים ארוכי הטווח הללו הם המפתח לשיפור ההבנה שלנו לגבי הבריאות הנפשית של אמא, שאנו יודעים שהיא קריטית לרווחתו ולהתפתחותו של ילדה."

נפרד מחקר הראה שהביטחון העצמי בקרב אמהות (הן מתחילות והן מנוסות) התהפך בין ההריון ליום ההולדת הראשון של ילדן.

גרהם, שהתמזל מזלו שיש לו שבט, מזכיר לנו מדוע אימהות היא אף פעם לא מעשה סולו.

לחגוג את היופי של שונה מסעות הנקה דרך התמונות הללו.

מצגת תמונות הנקה