הפסטה הבריאה של Giada De Laurentiis של 30 דקות מכילה חלבונים וירוקים - SheKnows

instagram viewer

אם תרכוש מוצר או שירות שנבדקו באופן עצמאי דרך קישור באתר האינטרנט שלנו, SheKnows עשויה לקבל עמלת שותף.

כשאתה משתוקק למנה איטלקית באמת מעוררת תיאבון, האדם היחיד שאפשר לפנות אליו הוא Giada De Laurentiis - ובשנה החדשה, היא מוציאה כמה מנות פסטה חדשות וטעימות שכולם יוכלו ליהנות מהם.

הטבות בריאותיות של costco
סיפור קשור. לקוסטקו יש מבצע מדהים על אחד ממרכיבי הקוקטייל המומלצים של Giada De Laurentiis

ב-14 בינואר, Laurentiis שיתפה תמונה של אחת מהכי הרבה שלה מנות פסטה טעימות (ופשוטות). לחשבון הבישול המקצועי שלה באינסטגרם, @thegiadzy. היא שיתפה את זה עם הכיתוב, "אנחנו אוהבים פסטה של ​​ארוחה שלמה שמביאה את החלבון, הירוקים והפארם, כמובן - ופסטת הרבבה עוף ברוקולי מתאימה לחשבון!"

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)

עם זמן הכנה ובישול של 15 דקות בלבד כל אחד, אין זה פלא שלורנטיס טוענת שזו אחת המנות האהובות עליה. היא אומרת שראבה ברוקולי, או "רפיני" הוא אחד הירקות האהובים עליה במנות איטלקיות בשל "טעמו החד".

מתכון הפסטה דורש רק כמה מרכיבים בסיסיים במטבח כמו שמן זית, בצלצלי שאלוט וגבינת פרמיג'אנו-רג'יאנו, אם להזכיר כמה. המתכון הפשוט מתחיל כמו כל מנת פסטה אחרת - הרתחה של סיר גדול של מים מתובלים.

click fraud protection

עכשיו, יש קצת יותר מרכיבים במשחק בהתחשב בכך שאתה צריך להתמקד בפסטה, הירוקים והעוף - אבל הכל מתחבר כאשר אתה ממש מרכיב את הכל יחד עם רוטב קל.

אם הפה שלך דומע בדיוק כמו שלנו, קבל את מתכון לפסטה של ​​עוף וברוקולי ראבה כאן.

ואם אתם כמו כולנו, אתם משתוקקים למנות האיטלקיות של Laurentiis מדי יום, אז פנקו את עצמכם באחד מספרי הבישול הקלאסיים שלה: איטליה של גיאדה: המתכונים שלי ל-La Dolce Vita באמזון.

איטליה של גיאדה: המתכונים שלי ל-La Dolce Vita. $35.00. באתר Amazon.com. קנה עכשיו הירשם

לפני שאתה הולך, בדוק הגלריה שלנו לְהַלָן: