בתקופה זו של השנה אנו מחפשים לעתים קרובות לחדש את חיינו. בין אם זה אומר שאנחנו לארגן את הבית שלנו מלמעלה למטה או סוף סוף לנקות את מגירת התוצרת כדי שנוכל לארוז אותה מלאה במרכיבים צבעוניים וטריים, אנחנו מוכנים להתייחס לנפשנו, לבתינו ולגופנו ביראת כבוד ובכבוד. זה אומר שאנחנו לגמרי הולכים על נעים אוכל מנחם, תוך הקפדה על שלנו צרכים תזונתיים נפגשים, ומסתבר שכוכבת הטלוויזיה ו מחבר ספרי בישולGiada De Laurentiis נמצא לגמרי באותו עמוד.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
השנה, במקום לעשות איזשהו טיהור מעניש, דה לורנטיס והבלוג שלה Giadzy מתמקדים בארוחות שמזינים את הגוף והנשמה, כלומר מכילים תזונה רצינית ונוחות רצינית בכל נְשִׁיכָה. אם אתה מחפש השראה למתכונים במסע השנה החדשה שלך, בדוק את הארוחות הטעימות, הנעימות והעמוסות בצמחונות מבית Giada De Laurentiis.
הליבוט עם ריליש זית
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
אם אתם מחפשים להוסיף עוד דגים רזים לתזונה שלכם, מתכון ההליבוט הזה ינצח אותך. הדג קריספי מבחוץ, רך ומתקלף מבפנים, ומעליו תבלין זיתים עמוס טעמים שמשתלב היטב גם עם עוף בגריל או שרימפס.
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
צ'ילי עוף ירוק של גיאדה
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
עמוס בעוף, שעועית, ירקות וירוקים, הצ'ילי הלבבי הזה יש את כל הדלק שאתה צריך כדי להישאר חם ונעים בלילות החורף הקרים.
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
תבשיל עוף בסיר אחד
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
בישול ארוחות מזינות מאפס לא חייב אומר ללכלך כל מנה בארון שלך. זה מספק קדרת עוף עשוי בסיר אחד (השתמש בא תנור הולנדי לקבלת אווירה נעימה מקסימלית), כך שיהיה לך יותר זמן להנות מארוחת ערב במקום לנקות.
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
הסלט האיטלקי הפשוט של Giada
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
לעולם אל תזלזל בכוחו של א סלט פשוט עשוי היטב להאיר ארוחה. ירקות חורף כמו רדיקיו ואנדיב נמצאים בשיאם כרגע, וארוגולה מפולפלת היא תמיד בחירה סלט מרגשת יותר מאשר ירקות מעורבים תפלים. רוטב הלימון הפשוט הופך את זה לתוספת צדדית, והוא עובד היטב כמצע לסלמון אפוי, עוף בגריל או קוביות טופו צרויות.
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
אקווה פזה (בס ים חריף)
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
עֲסִיסִי בס ים בעל מרקם יוקרתי וטעם עדין ובשרני. חבר אותו לרוטב עגבניות טעים, ויש לך ארוחת ערב חורפית בהירה ומזינה על הידיים.
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
שעועית לבנה וקייל טוסקני
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
שעועית כל כך לא מוערכת, במיוחד מכיוון שהיא מכינה אוכל מנחם נהדר. זֶה שעועית לבנה וקייל טוסקני המנה נהיית קרמית וחלומית לאחר רתיחה ארוכה עם שום, מרווה ושמן זית, מה שגורם למטבח שלך להריח גן עדן. הוא גם עמוס בחלבון צמחוני, ויש בו הרבה סיבים תודות לשעועית וגם לקייל.
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
מחבת פרמזן שרימפס וירקות
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Giadzy (@thegiadzy)
זֶה מתכון קלאסי של דה לורנטיס שווה להוציא שוב בשנה החדשה. אחרי הכל, מה יותר טעים (או קל יותר) מאשר לצלות שרימפס וירקות יחד על תבנית, ואז לפזר אותם עם פרמזן ושפריץ של מיץ לימון?
קבלו את המתכון מאת גיאדזי.
לפני שאתה הולך, בדוק הגלריה שלנו לְהַלָן:
צפו: כלי הניקוי למטבח Go-To של אינה גרטן אזל בכל מקום מלבד כאן
