לפני שנתיים החלטנו להקים משפחה כֶּלֶב והסתיים עם זהב יפהפה בשם דוב. אני יודע שזה נשמע קלישאה, אבל הוא באמת החבר הכי טוב שלנו! דובי הוא צרור אנרגיה, והוא אוהב להיות בחוץ, במיוחד באקלים שטוף השמש שלנו בקליפורניה. אני תמיד לוקח אותו איתי עכשיו כדי לרוץ, במיוחד בימים שבהם אני פחות ממוטיבציה. הוא הופך את המאמן הטוב ביותר, ולא יכולתי בלעדיו!
1. הוא תמיד מוכן ללכת
דרך מצוינת להישאר מוטיבציה לפעילות גופנית היא למצוא לעצמך שותף לאחריות. זה יכול להיות חבר, מאמן אישי - או חיית מחמד. בר הוא אחד השותפים הטובים ביותר לריצה שהיו לי. הוא מוכן לרדת לגשם או לזרוח, ואף פעם אין לו תירוץ מדוע איננו יכולים לגרום לזה לקרות. הוא זה שמחכה לי בדלת וגורם לי להרגיש אשמה כשאני אומר לא.
יותר:11 דברים שכלב כלבך רוצה שתדע
2. הוא שומר על קצב מצוין
נתתי לדוב לקבוע את הקצב. הוא מאט כשהוא מרגיש שאני עייף, אבל הוא אף פעם לא נותן לי ליפול מאחור. אם אני הולך, הוא הולך לצידי ומאיץ לאט עד שאנו רצים שוב. הוא תמיד מוביל את הדרך ואף פעם לא חוזר מוקדם.
יותר:13 דברים שהכלב שלך חושב כשאתה חוזר הביתה מהחופשה
3. הוא בסדר עם השקט
ריצה היא שיטתית - כמעט מהפנטת לפעמים. דובי ואני רצים בדממה, וככה אני אוהב את זה. אני יכול להשתחרר ולחשוב כמיטב יכולתי בידיעה שיש לי כלב שמירה שיגן עלי ושלא יאבד אותנו. בעולם מלא רעש, זמן שקט ושלווה הוא קדוש.
4. השמחה שלו היא האושר שלי
דובי אוהב לרוץ. הוא אוהב את החוץ, את המים, את העצים ואת האוויר הצח. הצפייה בחיוך המאושר שלו מאפשרת לי לדעת שאני עושה משהו נכון. לא תמיד יש לנו זמן לצאת יחד החוצה, אבל כשאנחנו עושים זאת, הוא הכלב הכי מאושר בעולם. אני מודה לי בלי סוף בנשיקות רפויות ושפשופים באף, והוא מודיע לי עד כמה אני מוערך.
5. הוא אף פעם לא מתלונן
אנרגיה שלילית מדבקת! בין אם הם מתכוונים או לא, לבני אדם יש נטייה להתלונן הרבה יותר ממה שהם צריכים - כולל אני! כשאני רץ עם הכלב שלי, אני לא צריך לשמוע על איך הברך שלך כואבת, אם השמש בוהקת מדי או שהמים רטובים מדי.
יותר:4 טיפים לאילוף כלבים שהלוואי שהורים ישתמשו בילדיהם
