בסוף 2020, קקה פאלמר קיבלה את ההחלטה לשתף חלק אינטימי עמוק בסיפור הבריאות שלה: היא אחת מתוך 10 נשים שחיות עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) - ההפרעה האנדוקרינית ההורמונלית השכיחה ביותר בנשים.
מאופיין בציסטות קטנות הגדלות על השחלות ועודף טסטוסטרון בגוף, אנשים המתמודדים עם ידוע כי PCOS חווים תסמינים כמו נשירת שיער, עודף שיער בפנים, אקנה סיסטיק, עלייה במשקל ובעיות פוריות (עקב הטסטוסטרון שמונע מהשחלות לשחרר ביציות). ב סרטון ששותף באינסטגרם, פאלמר הייתה כנה לחלוטין לגבי ה-PCOS שלה וכמה זמן היא התמודדה עם תופעות הלוואי שלו - במיוחד המאבק שלה לאורך כל החיים עם אקנה סיסטיק כואב - והמאבק שלה לקבל אבחנה מדויקת על שנים.
"[PCOS] תקף אותי מבפנים החוצה כל חיי ולא היה לי מושג", כתבה. "...אבל לקח לי להסתכל על המשפחה שלי שיש לה היסטוריה של סוכרת והשמנה, כדי להבין מה בעצם קורה איתי. ולמרבה הצער רופאים הם אנשים ואם אתה לא 'תראה את החלק' הם עלולים לא לחשוב שזו הבעיה שלך. אולי הם אפילו לא יציעו את זה אם אתה 'נראה בריא' - מה שזה לא אומר!"
כעת, בראיון ל-SheKnows, פאלמר פותחת כיצד זה היה "משחרר" לדבר על חווית ה-PCOS שלה - וכיצד זה עזר לה לחדד את הגישה שלה ל טיפוח העור וטיפול עצמי בשנת 2021.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
"בעיני, [לדבר על זה] זה אינפורמטיבי - כי הרבה אנשים נאבקים עם דברים כמו מה שאני נאבקתי בהם, אבל לא כולם גורמים להם להיות מודעים לזה", אומר פאלמר. "כמו ש-PCOS זה אפילו לא משהו שאנחנו שומעים עליו לעתים קרובות. אבל אני חושב שזה היה מאוד משחרר וגם מאוד מצדיק כי לעתים קרובות כל כך אנשים היו חושבים 'הו, שתה יותר מים, או 'אוי, אתה צריך להפסיק להשתמש בכל האיפור הזה.' וזה כאילו, כן, יש לי מַצָב."
היא אומרת שבעוד שזה היה מתסכל יותר ויותר, לחיות עם מצב כמו PCOS וללא תשובות, זה היה בדיוק כמו מתסכל שאנשים מציעים עצות לא רצויות (ולעתים קרובות שיפוטיות) ללא כל ידיעה על בריאותה האישית מַצָב.
"זה כמו שהרבה אנשים לא מבינים, כשזה מגיע לאקנה, שזה מצב. אז אני שמח שסוף סוף יכולתי לגלות את זה ובתקווה לדחוף אנשים אחרים לסנגור בעצמם ולגלות מתי יש להם משהו כמו אקנה ציסטית כרונית כדי לדעת שזה משהו עמוק יותר וזה לא קשור לאיפור", היא אומר. "זה כל כך טיפשי כשאנשים [נותנים עצות לא רצויות] והם צריכים לשמור את ההערות שלהם לעצמם אלא אם כן מישהו שואל אותם. זה טריוויאלי להגיד את זה למישהו. זה הדבר שמאוד מעצבן אותי כשזה מגיע לאנשים שנאבקים עם העור שלהם או אנשים ש הם נאבקים במשקל שלהם, כולם מניחים שזה קשור לחוסר היכולת שלהם לשלוט עצמם. זה שגוי."
בתפקידה כשגרירת מותג עם Olay - עובדת כדי לעזור להם לחלוק את המילה הטובה של ההשקה האחרונה שלהם, מרכך גוף לניקוי וחידוש וריסון גוף עם רטינול - פאלמר אומרת שהיא קיבלה הזדמנות לגלות על המוצרים שיכולים לעשות יותר כדי לעזור לעור שלה ולהתעמק באמת בסוג המרכיבים שיעזרו לה לעשות זאת נכון העור שלה.
"אני יכול לחלוק את האור שלי רק כשהוא קורן."
ולהעצים את עצמה עם כל הידע המתוק והמתוק בטיפוח העור שהיא יכולה לשים עליו היה חלק מרגש במסע הטיפוח העצמי שלה: "זה גורם לי להרגיש שאני דואגת לעצמי. אני אוהב פשוט להיות מאורס ככה. אני חושב שבעיני, זה נהיה הרבה יותר חשוב להיות מודע לעור - זה יכול להיות רק הגיל שלי ואני גדל או שאני מבין עם מה אני מתמודד ברגע שהבנתי שיש לי PCOS, אבל פשוט הפכתי יותר מאורס."
הגענו לדבר גם על השנה האחרונה - שהייתה שנה סוחפת כמעט לכולם - וכיצד פאלמר ניווטה בטיפול המנטלי שלה. בריאות ככל שהעולם הופך יותר ויותר מלחיץ ושובר לב - ממגיפה עולמית ועד לשיחות והפגנות בקנה מידה גדול סביב גזענות ומשטרה אַלִימוּת.
מדברים על הסרטון עכשיו ויראלי שלה מא מחאה ביוני, מתחננת בפני חברי המשמר הלאומי כדי לשמוע ולעמוד לצד המפגינים, שאלנו את פאלמר כיצד היא איזנה את הקריאה שלה לאקטיביזם ואת הנטייה הטבעית שלה לטיפול בקהילה עם הצרכים והרווחה שלה.
"אני חושב שזו דרך גדולה שאני מגן על עצמי כי אני לא הופך את זה לעבודה המלאה הזו 24/7. אני פשוט עושה מה שאני יכול כשאני יכול ואני לא מפעיל לחץ על עצמי להיות מושיע לאף אחד כי אני לא יכול להציל את כולם", אמר פאלמר. "אני יכול לחלוק את האור שלי רק כשהוא קורן. ולכן זה מה שאני עושה. ואז גם לוקח לי זמן לסגת כשאני צריך לסגת. אני באמת מקשיב לעצמי וכמו שאמרתי, אני לא מרגיש רע כשאין לי מה לתת. אני ממש מקבל את המגבלות שלי כבן אדם".
המשימה שלנו ב-SheKnows היא להעצים נשים ולעורר השראה, ואנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם אתה רוכש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה על המכירה.
