בשנה האחרונה התקיימו שיחות משנות משחק על התעללות במשפחה ואלימות נגד נשים.
ה פרק של ריי רייס הופץ בכל עדכוני החדשות שלנו ועורר שיחות חשובות של ניצולים לעולם על מדוע הם נשארו עם שותפים מתעללים. היה ה האשטאג ויראלי #Yesallwomen שנתן השראה לנשים לדבר על הניסיון שלהם עם מיזוגניה ואלימות כדי להוכיח עד כמה זה נפוץ.
קייטי פרי שיתפה את אור הזרקורים שלה בטקס הגראמי ניצולת אלימות במשפחה ברוק אקסטל שסיפר מילולית מהי מציאות משפילה ומפחידה עבור יותר מדי נשים. וכל כך הרבה מפורסמים דיברו על שלהם היסטוריה של אלימות במשפחה על מנת לעודד נשים אחרות שגם הן יוכלו לצאת. אפילו מישהו ממשפחת SheKnows שלנו שיתף את הניסיון שלה כדי לעזור לנשים אחרות להבין זאת אלימות במשפחה לא צריכה להגדיר כל אישה.
בזמן שראינו כל כך הרבה שיחות חשובות בתקשורת, מה לגבי השיחה שאתה מנהל עם מישהו שאתה חושד, או אפילו מכיר, סובל בשתיקה ממערכת יחסים פוגענית? בדיוק כמו שאתה לא יכול להכריח גבר להפסיק להכות אישה, אתה לא יכול להכריח את האישה לעזוב. אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לנסות. ארבעה ניצולים עזרו לענות על שאלות חשובות מניסיון על איך אתה יכול לעזור ומה אסור לך לעשות לעולם.
1. מתי הזמן הנכון להגיד משהו?
סופי, שהייתה במערכת יחסים פוגענית במשך 10 שנים, אומרת, "ברגע שמבחינים בשינוי. הרבה יותר קל לעצור את זה בהתחלה". מרגרט, שכמעט איבדה את ראייתה ממערכת היחסים האלימה שלה, מסכימה. "חשוב לעלות על הנושא מיד לאחר שיש הוכחה או אפילו חשד כבד שחבר נמצא במצב פוגעני.
מרגרט הצביעה על שלושת המחזורים של אלימות במשפחה (מתח, אלימות, חרטה) על פי domesticviolence.org ואמרה, "אדם כנראה קליט יותר לדון במצבם אם הם בשלב המתח או מיד לאחר תקרית אלימה לפני שהמתעלל יספיק להחליף הילוך לירח הדבש שלב."
2. אֵיך אתה מעלה את זה?
סופי ומרגרט מסכימות שיש שתי גישות שונות שתלויות כמה אתה קרוב לאדם הזה.
- אם זו ידידות חדשה או סתמית: ציינו ששמתם לב לשינוי ושאלו אם הכל בסדר. תגיד להם שאתה לא יכול שלא לחוש שמשהו לא בסדר, הסביר שאכפת לך מהם והצע להיות שם אם הם אי פעם יצטרכו לדבר בפרטיות. הבטיחו להם שכל מה שיש להם לומר חסוי. אם אתה רואה חבורה, שאל איך זה קרה.
- אם מדובר במערכת יחסים ישנה ומבוססת: הצביעו על משהו ספציפי ששמתם לב שבן הזוג או בן הזוג שלהם עושים, או דרך ספציפית שראיתם את בן/בת הזוג שלהם דוחים אותם בפומבי או מזלזלים בהם. מרגרט מציעה להיות ישירה אם גישה עדינה לא עובדת ולשאול אם מישהו בחייו אי פעם התעלל כלפיו.
3. מה אתה בכלל לא צריך להגיד או לעשות?
ג'יימי, שהותקפה עד כדי בלאק אאוט על ידי אבי ילדיה, ואדית, שבעלה נעצר לאחר שפגע בה איים להתאבד אם היא לא תעשה את זה קודם, תסביר שאתה צריך לדעת כמה רחוק אתה מוכן ללכת כדי לעזור לפני שאתה מביא את זה לְמַעלָה. אולי אתה חושב שאתה מוכן לעזור אבל דע שאם הם יתייחסו לך, זו לא התחייבות קלה. אל תבטיח הבטחות שאינך יכול לקיים. מרגרט מציינת שלמרות שאתה עלול להתפתות לשכן את חברך, זהו לא-לא ענק מכיוון שהמתעלל כנראה יודע היכן אתה גר כידידו של הקורבן. זה מה בתים בטוחים כמו הבית של לורה עבור.
ג'יימי ואדית גם מסבירים שאתה צריך לדעת את הבית הבטוח המדויק שאליו הם הולכים כי סביר להניח שהבית הזה ייתן להם רק "טלפונים בטוחים", כך שבן הזוג המתעלל שלהם לא יכול לעקוב אחריהם באמצעות GPS. אתה צריך לדעת איך אתה יכול בצורה בטוחה לתקשר איתם ברגע שהם מגיעים למקום בטוח.
סופי מציינת שלמרות שאתה יכול לבז אותם על מה שהם עושים, אסור לך להפיל את בן הזוג שלהם. "זה תמיד שם אותי מיד בהגנה ואז לא הרגשתי שאני יכול לחלוק".
והכי חשוב, מרגרט אומרת, "לעולם אל תגיד לאדם שחווה אלימות במשפחה שהוא טיפש על כך שהוא משלים עם המצב שלו." ומסביר עוד שזה הפחד המדויק שמונע מנשים לדבר עם מישהו על מצבן ולכן גורם להן לסבול שתיקה.
ואל תאיים על מערכת היחסים שלך ואל תציע אולטימטום כדרך לאלץ אותם לצאת.
4. מה אם הניסיונות שלך לא יעברו אליהם?
ג'יימי ואדית מציינים, "דבר שכדאי לזכור הוא שעל ידי פנייתכם לאהובכם והבעת דאגותיכם, אתם שותלים זרע שעשוי לקחת זמן להשתרש. ייתכן שהאהוב שלך לא יגיב מיד לדאגותיך, אבל יידע שהוא יכול לגשת למידע או לתמיכה אם וכאשר הם יהיו מוכנים."
זה עוזר להמשיך להתפתח ולשמור על החברות שלך איתם. כמה שאתה רוצה, אתה לא יכול פשוט להציל או להתערב. כפי שג'יימי ואדית מסבירים, "קבלת ההחלטה ליישם שינויים משמעותיים בחייו ובחיים חייהם של ילדיהם בשבריר שנייה ללא השפעה מדורגת הם אחד הדברים הקשים ביותר שאדם יכול לַעֲשׂוֹת. מה שהם משאירים מאחור, מה הם מסתכנים בפעולה הזו, הלא ידוע של העתיד, מכריע לכל אחד לשקול. במקרים מסוימים, הניצולים חוששים לאבד את כל רשת התמיכה שלהם".
עבור סופי, נקודת המפנה שלה הגיעה כשהחלה להשתלט על ידי מילוי ניירת גירושין לאט לאורך זמן. היא הרגישה טוב עם הצעדים התינוקיים וזה עזר לה כשהיא לא הצליחה להישאר כועסת. עבור מרגרט, חבריה פנו להתחנן ובכי כדי לעזור לה.
אין מצב אחד זהה, אבל אם אתה מתכוון לעזור, היה ברור איך בדיוק אתה יכול לעזור. הבטח פרטיות ואל תיצור מרחב שיפוט בינך לבין חברך. בנו את האמון שלהם והבטיחו להם שיהיו מקומות בטוחים שהם יכולים ללכת אליהם, כמו הבית של לורה, שהציל את סופי, מרגרט, ג'יימי ואדית' והציל אותם. הם הוכחה חיה שיש מוצא לחבר שלך.
ל משאבים נוספים ומוקדי חירום, אנא בקר בבית לורה באינטרנט.
יותר אלימות במשפחה
כן, אלימות במשפחה יכולה לקרות לכל אחד - אפילו לסביות
הוויכוח על אלימות במשפחה שהיה צריך לקיים אוסטרליה
ה-NFL אלימות במשפחה PSA אומר שלנשים יש מוצא אחד פחות
