קרצוף גוף הוא דרך מצוינת לשמור על עור מתקלף, ועוזר לך להרגיש רך ומשיי כל השנה. אבל במקום לבזבז הון קטן בספא, עשה אחד בנוחות של הבית שלך לחלופה חסכונית וחסכונית.
אתה לא צריך להקריב דבר! הקרצוף הביתי הזה יגרום לך להרגיש כאילו טיפלת את העור שלך בטיפול ספא יוקרתי, אבל בשבריר מהעלות. ניתן להכין את רובם עם מרכיבים שבדרך כלל יש לכם בהישג יד במטבח שלכם.
בעיקרו של דבר, פילינג גוף מורכב משלושה דברים לפחות:
- מרכיב שוחק לשמש כפילינג. מלח, סוכר, גרגירי קפה, שיבולת שועל או חריצי פירות מרוסקים דק הם דוגמאות טובות לחומרים שוחקים שיקרצוף תאי עור מתים.
- שמן לחיבור התערובת. כמעט כל שמן יעבוד: זית, זרעי ענבים, שקדים, קוקוס או שמן תינוקות. שמן גם עוזר להזין את העור שלך על ידי נעילת לחות.
- ניחוח כדי להרגיע או לרענן את החושים שלך. לבנדר, ורד, ילנג-ילנג ואלגום הם רק כמה אפשרויות של שמן אתרי; לחלופין, נסה את תמצית הטעם האהובה עליך, כגון וניל.
עדיין צריך הדרכה? הסר תאים מתים והחיות את העור שלך עם פינוקי גוף תוצרת בית אלה.
קרצוף המלח הבסיסי
מערבבים יחס של שניים לאחד של מלח לשמן. לעור רגיל, מלחי רגיל או אפסום עובדים היטב, אך לעור רגיש יותר השתמשו במלח ים עדין. מערבבים עם שמן זית או זרעי ענבים לפני הוספת כמה טיפות שמן אתרי לריח. שמן אתרי לבנדר הוא חביב העור.
השפשוף הבסיסי של סוכר
מערבבים יחס של שניים לאחד של סוכר לשמן ליצירת משחה. סוכר שוחק פחות על העור מאשר מלח, ולכן הוא עובד טוב יותר בתור פילינג מסביב. אפשרות נוספת היא להשתמש בסוכר חום לעור רגיש, או שילוב של לבן וחום כאחד. מערבבים עם שמן זית ומוסיפים כמה טיפות וניל לפינוק ספא בריח טעים.
קרצוף גוף שקדים שיבולת שועל
מערבבים יחד חלק שווה של שיבולת שועל מגולגלת ושקדים טחונים דק. הוסף מספיק שמן שקדים כדי ליצור עיסה סמיכה וריח עם שמנים אתריים של ורד וקמומיל.
ה-Caffine Scrub
מערבבים יחס של ארבעה לאחד של קפה טחון גס עם מלח. מערבבים שמן זית בהיר או שמן עיסוי ומוסיפים כמה טיפות תמצית וניל או שקדים.
התחל את טיפול הספא שלך בבית על ידי הכנת העור שלך עם מקלחת חמה או אמבטיה. בזמן שהעור שלך חם ורטוב, מרחו את קרצוף הגוף בנדיבות, תוך שימוש בתנועות מעגליות. שטפו לגמרי, השתמשו בסבון במידת הצורך, וכאשר יבש, עקבו עם קרם הלחות האהוב עליכם.
הסיפורים שאכפת לך מהם, מועברים מדי יום.
