אולי אתה לא יודע שהמזון המוצק הראשון של התינוק לא צריך להיות דגני אורז מעודנים, שיכולים להיות עצירות וחסרים אגרוף תזונתי.
למד הכל על גמילה בהנחיית תינוק ומדוע זו עשויה להיות הדרך הטובה ביותר עבורך להציג מוצקים.
ייתכן שאתה מחכה בקוצר רוח להתנסות הראשונה של תינוקך עם מזון מוצק. לפני שאתם מרימים את קופסת דגני האורז, שקול לתת לה אוכל אמיתי במקום זאת, באמצעות שיטת הגמילה של התינוק. איך זה עובד? תמשיך לקרוא!
הבסיס
גמילה בהנהגת תינוקות פירושה פשוט שאתה נותן לקטן שלך להאכיל את עצמו כשהוא נגמל בהדרגה מתזונה של חלב. ברגע שהתינוק שלך מראה סימני מוכנות, אתה יכול להתחיל להציע לו אוכל.
תינוקות בדרך כלל מוכנים למוצקים קרוב לחצי שנה. סימנים שיש לחפש הם אוניברסליים בין אם אתה בוחר להאכיל פירה מסורתי אוכל לתינוקות או נסה מוצקים בהובלת תינוקות. התינוק שלך יתחיל להבחין באמת בפעילויות שלך בזמן ארוחת הערב ואולי יתחיל לעקוב בשקיקה אחר כל כפית שלך בעיניים.
בקרוב, ייתכן שהתינוק שלך יתחיל להושיט יד ולתפוס את צלחת האוכל שלך או לחבוט במזלג בזמן שהוא עושה את דרכו אל הפה שלך. כל אלה אומרים, "אני מוכן לנסות!"
מאכלי התחלה טובים
תרצה לבחור מזונות שהתינוק שלך יכול לאסוף בעצמו. פירות רכים ומאודים קלות ירקות טובים לנסות. שים חתיכת אוכל לפני התינוק שלך וראה את פניה מאירים בשמחה. ייתכן שייקח זמן קצר עד שהיא תצליח לאסוף אותו, ובהתחלה היא עשויה פשוט ללקק, לרסק או לשחק עם האוכל מבלי לנסות לאכול אותו.
ויסות עצמי
תינוקות המשתתפים במוצקים בהובלת תינוקות עושים זאת בקצב שלהם. אין לחץ לסיים צנצנת של מזון לתינוקות, ומחקר מוקדם מראה שהגמילה בהנחיית התינוק עשויה להיות לגרום להשמנת יתר בילדות פחות כשהילד לומד לווסת את עצמו - כלומר, ברגע שהוא שבע, הוא מפסיק אֲכִילָה.
ואיזה בונוס נהדר זה!
בסופו של דבר, תינוקך ינסה לכרסם את האוכל, אך ניסיונות מוקדמים יגרמו בדרך כלל למזון על הפנים, השולחן והרצפה, במקום בבטן.
זכור שתינוקות עדיין יקבלו את עיקר התזונה שלהם מחלב אם או מפורמולה לכל היותר בשנה הראשונה, אז גיחות מוקדמות למזון מוצק הן חוויות למידה מהנות במקום חלק הכרחי שלהן דִיאֵטָה.
חנק הוא פחות סיכון ממה שאתה עשוי לחשוב. תינוקות מנסים את המזונות בהתאם לקצב ההתפתחות שלהם, מה שאומר שהם לא יזיזו מזון לכיוון החלק האחורי של הפה שלהם עד שהם מוכנים ללעיסה. אם בכל זאת אוכל תועה לשם, התינוק יסתום אוטומטית, וזה יכול להיות מפחיד, אבל הם יכולים לפנות אותו תוך רגע.
עוד על האכלת תינוק
האכלת תינוקות: מתי התינוק שלך מוכן למזון מוצק?
האם יש צורך בדגני תינוק?
העברת תינוק למזונות ראשונים
