לאמהות עובדות יכול להיות קשה לשמור על נוכחות חזקה בחיי ילדיהן. עם זאת, זה יכול להיעשות, אבל זה עשוי לקחת קצת תמרון. הנה כמה טיפים שיעזרו לך להגשים את זה!
קריירה מספקת
תחשוב אחורה על העבודה הקודמת שלך. האם היית שמח? אם יש לך את הלוקסוס להחליף מקום עבודה או לחכות עד שתמצא משהו שאתה נהנה ממנו, הקדישו זמן כדי למצוא עבודה שתמצא מספקת. אם אתה מאושר, הילדים שלך חייבים להיות גם כן.
ידידותי למשפחה
כשאתה חוזר לכוח העבודה לאחר לידה, אם העבודה הנוכחית שלך לא מציעה זאת, חפש מקום שמספק מקום עבודה ידידותי לילדים. חברות רבות מציעות להורים דברים כמו טיפול בילדים במקום ושעות גמישות, שיסייעו רבות בשמירה על האיזון העדין בין ביתכם לחיי העבודה.
>> 7 טריקים לאיזון עבודה ומשפחה
קח פסק זמן למשפחה שלך
היום שלך קדחתני, אבל אם אתה עושה מאמץ לשבת עם הילדים ובעלך כל יום, אתה תשמור על תחושת סדר טוב יותר במשפחתך. תכנן ארוחת ערב משפחתית כל ערב, ארוחת בוקר כל בוקר או טקס מוגדר אחר. זה ייתן לך הזדמנות להתמקד במשפחה שלך ולגלות מה קורה איתם ולהיפך.
>> האם זה אנוכי עבור אמהות לעבוד מחוץ לבית?
אל תביא איתך עבודה הביתה
ברגע שאתה מוציא, מצא קצת זמן לעצמך ולהשאיר את העבודה שלך במשרד. כשתחזור הביתה תרצה לפרק את הדחיסת ולהתמקד במשפחה שלך בלי לחץ של עבודה תלויה עליך. אל תדאג, העבודה שלך עדיין תחכה לך כשתכנס למחרת.
תערב את הילדים שלך
הביאו את הילדים שלכם לעבודה אם אתם יכולים והראו להם מה אתם עושים. זה יעזור להם להבין למה אתה רחוק מהבית ויעניק להם כבוד חדש כלפיך. אם תראה להם שיש לך חיים מוצלחים משלך נפרדים מהם, אתה תפתח את הילדים שלך לחוויות חדשות, תוך כדי שאתה הופך את עצמך למודל חזק עבורם.
>> איך להיות מודל חיובי לחיקוי עבור הילדים שלך
תגרום לזה לעבוד בשבילך
אין כללים קשוחים ומהירים לאיזון עבודה ו אִמָהוּת. אם יש לך עבודה לא שגרתית שדורשת ממך לעבוד בשעות חופש או לנסוע, מצא דרך לגרום לילדים שלך להרגיש חשובים והכל תוך כדי מעקב אחר מה שהם עושים. ישנן דרכים רבות ליצירת חיי משפחה ועבודה מוצלחים, והחשובה שבהן היא להישאר מאושרים ובריאים.
>> אמהות ועבודה גמישה: איך לנהל משא ומתן על לוח עבודה מנצח
עוד על אקט הג'אגלינג של מאמהות
איך אני מאזן בין העבודה, הילדים שלי, המשפחה שלי וכל תחומי האחריות שלי?
6 דרכים ללהטט בין העבודה שלך לבין התינוק החדש שלך
איזון קריירה ומשפחה
