כריסי טייגן מספרת את האמת על איך שאמהות סלבס חוזרות לכושר - SheKnows

instagram viewer

אנו יודעים שלרב האמהות הסלבריטאיות יש קצת-בסדר, הרבה-עזרה לחזור לצורה שלהן לפני ההריון, אבל זה עדיין מרגיש טוב כשאחת מהן יוצאת ומודה בכך.

כריסי טייגן
סיפור קשור. כריסי טייגן פותחת עוד קצת ניתוחים פלסטיים שעברה לאחרונה

יותר: כריסי טייגן רוצה להגשים את חלומו של התינוק מספר 3 של קים קרדשיאן

ואין זה מפתיע שאמא זו היא כריסי טייגן, שנשמה נשימה של סלבריטאים רעננים מאז שילדה את הבת לונה (בנה הראשון עם בעלה ג'ון לג'נד) לפני שבעה חודשים. החל מציוץ על חבישת חיתול לאחר לידה ועד התעמתויות עם טרולים שביקרו אותה על היציאה שבוע אחרי לידת לונה (כן, באמת), זו אמא אחת שיודעת לשמור על זה אמיתי.

בראיון שנערך לאחרונה עם היום, טייגן הבהיר כמה קל לאמהות מפורסמות יש את זה - לפחות בכל הנוגע לירידה במשקל ולהתאוששות לאחר לידת תינוק. "כל מי שרואה בעיני הציבור, יש לנו את כל העזרה שיכולנו להזדקק לו כדי שנוכל להשיל הכל", אמרה. "אז אני חושב שאנשים מקבלים את התחושה העגומה הזו שכולם מאבדים את זה כל כך מהר, אבל במקרה אנחנו אלה שנמצאים בחוץ. יש לנו תזונאים, יש לנו דיאטנים, יש לנו מאמנים, יש לנו לוחות זמנים משלנו, יש לנו מטפלות. יש לנו אנשים שמאפשרים לנו לחזור לכושר. אבל אף אחד לא צריך להרגיש שזה נורמלי או שזה מציאותי ".

יותר: 6 תזכורות לאמהות כיצד להתייחס לחבר ההריון שלך

טייגן גם פתחה היבט אחד של האימהות שלדעתה יותר אנשים צריכים לדבר עליו - כזה שמספר עצום של אמהות יכולות להתייחס אליו, ללא קשר למעמד או לסלבריטאיות. "אני חושב שלא מדברים על הרבה דברים במצב הרוח שקורים אחר כך, בין אם זה דיכאון אחרי לידה ובין אם באמת רק בשבילי, בימים מסוימים, לא הייתי יודע איך להתמודד עם עבודה וללהטט עם דברים ועדיין יש לי זמן לחיי בעל ", טייגן אמר. "וזה היה ממש קשה בשבילי, ואני חושב שרק עצם האובדן של האנדורפינים האלה, אני חושב שקיללתי אותו מעט בגלל ההיריון הנהדר והיותי כזה מאושר ובעל כל כך הרבה אנרגיה, שרק הירידה של כל האנדורפינים האלה, כל הלידות וכל מה שהייתי בו וכמה שאני בריא באופן טבעי עשה את מצב הרוח שלי שינוי. היו תקופות שבהן אתה נהיה אפל במיוחד. "

יותר: מילה קוניס הטילה וטו על שמו של אשטון קוצ'ר לבנם, ואנחנו לא מאשימים אותה

טייגן, אנחנו אוהבים אותך. שמור על האמת באה.