הו, הציפייה לעונת החגים! מה שאמור להיות זמן של שמחה וזוגיות משפחתית הופך לעתים קרובות את אמא לבלאגן לחוץ של צריך לעשות את זה ואין זמן לעשות את זה. השנה, במקום להיקלע לטירוף החגים, תהנו מה חגים - מבלי לאבד את דעתך.
קל להיתפס לרגע ולפני שאתה יודע זאת, אתה המום. עוד לפני שהחגים מגיעים לכאן, הכינו תוכנית ליהנות מהם יותר ולהילחץ פחות. נסה את הצעדים הפשוטים האלה כדי לעזור לך לשמור על שפיות בעונת החגים הזו.
תתארגן מוקדם
ממש כמו בכל שאר החיים, ההכנה עושה את ההבדל ביכולת שלך להצליח בפרויקט וליהנות ממנו תוך כדי. התחל לחשוב על סדרי עדיפויות בחגים מוקדם, תכנן את שלך תקציב החגים ותזמן זמן לדברים שאתה הכי אוהב בתקופת החגים. עשה כמה שיותר מראש.
תהיה מציאותי
אתה חייב להיות מציאותי גם לגבי חגים תִכנוּן ותזמון. רק בגלל שאתה יכול למשבצת הכל בלוח השנה המקוון שלך לא אומר שזה מציאותי שהכל יקרה. האם הילדים שלכם באמת יכולים להתמודד עם שירים והכנת זרים ומסיבה משפחתית ביום אחד? אם תנסו לעשות את עבודתכם בהתנדבות במקלט ולהכין שמונה תריסר עוגיות ולארח אירוע שכונתי באחר צהריים אחד, האם תתפלו מרוב עייפות לפני שהאורחים יצאו מהדלת?
תגיד לא
עד כמה שהאירוע הזה בכנסייה מהנה והנסיעה במזחלת עם בני הדודים, אתה יכול תגיד לא לאירוע. כן אתה יכול. הכירו במגבלות המשפחה שלכם. אתה יכול גם להגיד לא לעצמך. אם הקול הזה בפנים אומר, "אתה צריך לעשות יותר," אתה יכול להגיד לעצמך, "לא. לא, אני לא יכול." וזה סופי.
קח זמן לעצמך
עד כמה שזה מקסים ומספק לעשות כל כך הרבה למען אחרים במהלך החגים, אתה חייב לקחת זמן גם לעצמך! גם אם אתה צריך להגיד שאתה הולך למכולת אבל עצור בספרייה - או, יותר טוב, בספא לפדיקור - אז עשה את זה. תשיג לעצמך זמן השבתה לְהִרָגַע ותטען מחדש ותוכל ליהנות טוב יותר מפלא העונה.
הגדר יעד לאחר החג
הגדר מטרה לעצמך בשביל אחרי החגים להעביר את המיקוד רק קצת מעוצמת הרגע. האם אתה סורג? תכנן יום בפיג'מה עם המחטים שלך. אתה רץ? אולי ריצה ארוכה עם חברה טובה ואחריה קקאו חם במאפייה אהובה. לא משנה מה זה ימשוך אותך, הפוך אותו למטרה עבור הדחיפה האחרונה בתקופת החגים.
עוד על הכנה לחגים
אתגר יום שני אמא: התחילו להתכונן לחגים עכשיו
לְהִרָגַע! טיפים לחיסכון בזמן לחגים
מדריך הישרדות בחגים של אמא ואבא
