אמהות בשמש - הרבה
בין אם אתה בפארק, צופה בילדים שלך משחקים כדורגל או סתם מסיעים אותם בעיר, אמהות כל הזמן בשמש. הוספת סרום או קרם ויטמין C עוזרת להפחית את ההשפעות של נזקי השמש תוך הגברת העוצמה של SPF שלך.
ויטמין C מסייע בהבהרת העור
אמהות מתלוננות לעתים קרובות של לא רק להרגיש עייף אלא להיראות עייף. ויטמין C יכול לעזור להבהיר ולהבהיר את העור ולהחזיר את הזוהר. אחת הצורות היעילות ביותר של ויטמין C היא סרום. יש למרוח סרום מדי יום כמו SkinCeuticals Serum 10 (86$, www. SkinCeuticals.com) כדי לקבל את הזוהר.
שפר את ההשפעות של טיפולי הספא שלך
מיקרו-דרמה (בין אם נעשה בבית או בספא) היא דרך מצוינת עבור אמהות עסוקות לקלף את העור שלהן. מעקב אחר מיקרודרמבריישן עם ויטמין C יכול להגביר את ההשפעות של הטיפול ולשפר עוד יותר את הזוהר של העור שלך.
להפחית את מסכת ההריון
היפרפיגמנטציה ומלזמה הן תלונות עיקריות של אמהות טריות (תודה לך הריון ומניעת הריון!). מריחת קרם ויטמין C בשילוב עם רטינול או חומצה גליקולית יכולה לעזור להפחית את המראה של עור לא אחיד. נסה את Murad Essential- C Daily Renewal Complex ($92, www.murad.com).
הפחת קמטים
ויטמין C מעודד ייצור קולגן, אבן הבניין של העור. אם אמהות בלחץ זמן משלבות מוצר טיפוח עור ויטמין C במשטר שלהן, הן מקבלות סוס עבודה רב תכליתי לעור זוהר וחלק. אחד שכדאי לנסות הוא לומן ויטמין C+ Pure Radiance Cream עם מקדם הגנה 15 ($20, www.target.com).
עוד טיפים וטרנדים ליופי
אמהות ומלזמה
מזונות אנטי אייג'ינג להוסיף לתזונה שלך
איך לגרום לעור שלך לזהור
מה לחפש
לא כל מוצרי ויטמין C עשויים אותו הדבר! חשוב לחפש מוצרים עם חומצה L-אסקורבית, אחת הצורות היעילות ביותר של נוגד החמצון (לכן למד לקרוא את התוויות של מוצרי היופי שלך). בנוסף, יש לארוז אותם בצנצנת זכוכית אטומה או חומה שכן אור ואוויר מפחיתים את היעילות ויציבות ויטמין C וליעילות מירבית חפשו מוצרים בעלי חוזק ויטמין C של 3-10 אָחוּז. לבסוף, אם מעולם לא השתמשת במוצר ויטמין C, הקפד לבצע תחילה בדיקת מדבקה כדי לוודא שהוא אינו מגרה את העור שלך.
