כוכב טניס נעמי אוסקה פרשה מאליפות צרפת הפתוחה כדי לתת לה עדיפות בריאות נפשית, לאחר שנקנס ב-15,000 דולר ואיימו בפסילה על ביטול הסכמה בעבר לעיתונות בטורניר. ב-31 במאי, הספורטאי המקצועני עשה זאת טוויטר להודיע על ההחלטה ולהסביר את הסיבות העומדות מאחוריה.
"אני חושב שהדבר הטוב ביותר עבור הטורניר, השחקן השני והרווחה שלי הוא שאפרוש כדי כולם יכולים לחזור להתמקד בטניס שקורה בפריז", היא כתבה באמצעות Notes App ושיתפה ב- אפליקציה. "לעולם לא הייתי עושה טריוויאל בבריאות הנפש או משתמש במונח בקלילות... סבלתי מהתקפי דיכאון ארוכים מאז ארה"ב הפתוחה ב-2018 והיה לי ממש קשה להתמודד עם זה... אני לא נואם פומבי טבעי וחוטף גלים עצומים של חרדה לפני שאני מדבר עם התקשורת העולמית".
pic.twitter.com/LN2ANnoAYD
— NaomiOsaka大坂なおみ (@naomiosaka) 31 במאי 2021
"אני אקח קצת זמן מהמגרש עכשיו, אבל כשהזמן מתאים, אני באמת רוצה לעבוד עם הטור כדי לדון בדרכים שבהן נוכל לשפר את המצב עבור השחקנים, העיתונות והאוהדים".
אמנם אנחנו גאים מאוד באוסקה עבור
הווידוי הוויראלי של אוסקה קורע לב במיוחד בהתחשב בכך שהיא חווה חרדה כשהיא תחת התבוננות, שלעתים קרובות מחמירה כאשר תשומת הלב על הפרט מסלימה, כפי שהיה עם אוסקה למרות הביטוי הטריגרים שלה. אז באמת, ייתכן שהמצב הזה היה הסיוט הכי גרוע שלה: היא ניסתה להתחמק מהעיתונות כדי לשמור עליה בריאות הנפש, רק כדי להיענש על ידי פקידי טניס ולהפציץ על ידי העיתונות עוד יותר בגלל ההגדרה גבולות. כשמישהו מרגיש ככה, הדבר הטוב ביותר לעשות עבורו הוא לתת לו מרחב לנשום - בעוד שאוסקה קיבלה את ההיפך.
הפרעות חרדה הן הדאגה הנפוצה ביותר לבריאות הנפש בארה"ב, לפי הברית הלאומית למחלות נפש (NAMI), עם למעלה מ-40 מיליון מבוגרים במדינה שחווים תסמינים. מה שכן - ורלוונטי במיוחד לאיש מקצוע ספורט שחקן כמו אוסקה - האם חרדה יכולה להשפיע פיזית על מישהו שיש לו אותה. תסמינים פיזיים של חרדה יכול להתבטא בצורה של לב פועם, קוצר נשימה, רעידות, עוויתות, כאבי ראש, עייפות, נדודי שינה, עצבנות בטן ועוד - כל אלה יכולים להשפיע קשות על הביצועים הגופניים של מישהו באופן כללי, שלא לדבר על ספורט מרכזי טורניר.
(בנוסף, אם מדברים כמי שיש לו באופן אישי הפרעת חרדה ופאניקה, כמה מהתסמינים הנפוצים ביותר שאני חווה הם התחושות ש אני עומד להתעלף, לקבל התקף לב ו/או למות - ואני ממש מעדיף לא להרגיש ככה בזמן ספורט מול מיליוני אֲנָשִׁים.)
יש לקוות שההחלטה המתחשבת של אוסקה לקחת צעד אחורה ולהתמקד ברווחתה תיתן השראה לאחרים באור הזרקורים לעשות את אותו הדבר כאשר הם צריך את זה - ובתקווה שארגוני ספורט גדולים ישקלו מחדש מה נדרש מהספורטאים שלהם וכיצד הם יכולים לתמוך בנפשם ובפיזי בְּרִיאוּת.
לפני שאתה הולך, בדוק את אפליקציות בריאות הנפש שאנחנו אוהבים כדי לתת למוח שלנו קצת יותר TLC מבלי לשבור את הכיס:
