מִשׁפָּחָה הזמן הוא חשוב אבל בין לוחות זמנים עמוסים של עבודה, פעילויות מחוץ לבית הספר והפרעות בידור, קשה להביא את כל הצוות לשולחן האוכל. אם אתם מתכננים מראש, אין סיבה שכולם לא יוכלו להתכנס לארוחה.
קרדיט תמונה: רוב לוין/Getty Images
התיידד עם הבישול האיטי שלך
לאחר שנמנעה ממנו ככלי בישול מיושן, הסיר האיטי עשה קאמבק רציני. וזה לא מפתיע. בישול איטי, למרות שמו, הוא כמעט קל מדי (אבל אנחנו לא מתלוננים). ישנם אלפי מתכונים באינטרנט, ורבים מהם דורשים פחות מ-10 מרכיבים. תכננו מראש על ידי הכנה לילה לפני, ומקררים את הסיר עד הבוקר. כשאתה מכין את כוס הבוקר שלך של ג'ו, הכנס את הסיר בחזרה, הגדר את הטמפרטורה לגבוהה ותן למתכון שלך להתבשל בזמן שאתה בעבודה, ותחזור הביתה לארוחה טעימה. עדיין לא בטוחים מה להכין? לִקְרוֹא בְּעִיוּן מתכוני הבישול האיטי שלנו לקצת השראה.
הקפיאו את הארוחות שלכם
הקדישו יום פנוי (כאשר תמצאו אחד) בהכנת ארוחות ערב מראש, כדי להקל על זמן הארוחה במהלך השבוע. הכן רוטב פסטה עם קציצות, תפוחי אדמה מוכנים לצלוי, פסטות פשוטות ועוד על ידי הכנתם כרגיל ואחסנה בשקיות מותאמות למקפיא. באותם ימים שלכולם יש איפה להיות, כל מה שתצטרכו לעשות הוא לחמם את הארוחה. בעתיד - אתה תהיה אסיר תודה. התחל עם
כמה מארוחות ההקפאה האהובות עלינו.תשאיר את זה פשוט
המשפחה שלך לא מצפה לארוחה יוקרתית בת ארבע מנות בכל ארוחה. באותם לילות שבהם פשוט אין לכם זמן להכין ארוחה גדולה ומפנקת, לכו בשקט במקום לבטל לגמרי את ארוחת הערב המשפחתית. אין שום דבר רע בהגשת סנדוויצ'ים חמים, עטיפות, קוסאדילות או משהו אחר שתוכלו לזרוק יחדיו בבת אחת. יש לנו אוסף עצום של מהיר ו ארוחות קלות לעזור לך.
מבשלים יחד
שני סטים של ידיים עדיפים על אחד, וארבע סטים אפילו טובים יותר. תן לדבש שלך לצידך לקצוץ בזמן שאתה עושה את הבישול, ואפשר לילדים לערוך את השולחן ולשטוף את הכלים. זמן ההכנה יקצר בחצי וכולכם יכולים להיות גאים בארוחת ערב שנעשתה ביחד. בנוסף, זה זמן הדבקה נוסף ללא הסחות דעת.
לקבוע פגישה
אתה יכול לְעוֹדֵד הילדים שלך יצטרפו אליך לארוחת ערב עד שתהיה כחולה בפנים, אבל זה לא תמיד יספיק כדי למלא את הכיסאות בשולחן האוכל שלך. לפעמים, אמא פשוט צריכה להוריד את הרגל. בחרו לילה בשבוע, והכינו את ערב הארוחה המשפחתית, לא משנה מה. קבעו לכלל כי יש לתכנן כל תוכנית סביב אותה התכנסות שנקבעה באבן - ללא יוצא מן הכלל.
יותר ארוחות קלות
ברים קלים לעוגות גבינה בדגל אמריקאי
דרכים קלות לאכול יותר מזונות מלאים
דרכים קלות להגניב פירות וירקות לתזונה שלך
