קניתם בקבוק מים רב פעמי כי רציתם לצמצם את הפלסטיק, לעזור לכדור הארץ ולהישאר עם לחות בכל מקום ובכל זמן. אבל כפי שמתברר, בקבוק המים שלך הוא קרקע גידול מושלמת לחיידקים.
מבוסס על ניתוח מחברת בדיקות הסביבה EmLab P&K, בבקבוק המים הממוצע לשימוש חוזר יש למעלה מ-300,000 CFUs (כלומר, יחידות יוצרות מושבות חיידקים). מושב האסלה הממוצע מכיל רק 172 CFUs ואילו ידית דלת מכילה כ-203 CFUs.
אז, באיזו תדירות אתה צריך להיות ניקוי בקבוק המים שלך?
מדענים מסכימים שעליך לשטוף את בקבוק המים שלך לאחר כל שימוש, או בסוף כל יום אם אתה ממלא מחדש את בקבוק המים שלך במהלך היום. חיידקים מתרבים מהר יותר בסביבות חשוכות ולחות, אז כדי להבטיח ששום חיידק חדש לא יוכל לצמוח וחיידקים ישנים נהרגים, הקדישו כמה דקות בכל ערב לניקוי בקבוק המים שלכם.
האם החומר של הבקבוק משנה?
זה אולי יפתיע אותך, אבל בקבוקי מים מנירוסטה לשימוש חוזר הם האפשרות הטובה ביותר. בקבוקי מים מפלסטיק הם אינקובטורים עבור חיידקים. הם נקבוביים מאוד ונוטים להיסדק או להתפצל, מה שמאפשר לחיידקים ולחיידקים להיאסף באזורים אלה. נירוסטה היא חיטוי באופן טבעי, מה שאומר שהיא דוחה באופן טבעי חיידקים.
איך כדאי לשטוף את בקבוק המים שלך?
סבון ומים חמים הם הכרח כשמדובר בשטיפה נכונה של בקבוק המים שלך. שימוש במים חמימים בלבד לא יהרוג את החיידקים. הקפד לנקות את המכסה, הקש וכל חלק אחר של בקבוק המים גם עם סבון ומים חמימים. אוניברסיטת מישיגן מייעץ ממלאים את הבקבוק במים חמים וסבון כלים ונותנים לו להשרות מספר דקות.
ואחרון, אך ללא ספק החשוב ביותר, הוא לייבש את הבקבוק שלך כראוי. כל מים שנותרו לשבת בבקבוק יכולים לתרום לצמיחת חיידקים עוד יותר. ודא שהבקבוק שלך נקי ויבש לפני שאתה מאחסן אותו. ואם יש לך זמן, תן לו להתייבש באוויר לילה על השיש שלך, כך שכשתמלא אותו בבוקר, יש לך בקבוק מים נקי ליום.
השקיעו בבקבוק מים איכותי לשימוש חוזר ובמברשת ניקוי
אם אתם מתכוונים לסחוב אותו אתכם במשך השנים הקרובות, השקיעו בבקבוק מים איכותי ועמיד שניתן לניקוי בקלות. חברות מסוימות של בקבוקי מים יוצרות בקבוקים בעלי תחתית נשלפת המעניקה לך גישה קלה יותר לניקוי. בעוד שאחרים יוצרים בקבוקים עם פיות שפה רחבים המאפשרים ליותר שטח פנים להיכנס ולנקות. ואל תשכח טוב מברשת לניקוי בקבוקים - אתה יכול לאסוף את אלה במכולת או בחנות המרקחת המקומית שלך והם יכולים להבטיח שלא תפספס אף מקום.
אחרון חביב, אם אתה יודע שלא תשתמש בבקבוק המים שלך במשך תקופה ממושכת, הקפד לנקות ולייבש אותו כראוי. לאחר מכן אחסן בחלל קריר ומבוקר טמפרטורה.
המשימה שלנו ב-SheKnows היא להעצים נשים ולעורר השראה, ואנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם תרכוש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה על המכירה.
לפני שאתה הולך, בדוק כמה מהמרכיבים החיוניים שלנו להתאוששות האימון:
