בספטמבר 8, קנדיס קמרון בור ישב עם ה דיוויזיית מידלנד של צבא ההצלה לדבר על שפע של דברים, כאשר אחד הדברים הגדולים ביותר הוא איך פעילות גופנית הצילה אותה.
היא אמרה שהיא מרגישה "יותר חזקה בגיל 45 ממה שהרגשתי כשהייתי בת 20. זה פשוט כל פעם שאתה מתחזק, או שאני רואה את השרירים שלי מלעשות יותר שכיבות סמיכה, זה גורם לי לרצות לעשות יותר ופשוט להמשיך כך".
היא המשיכה, "באמת עוד חלק גדול מדוע כושר חשוב עבורי הוא שהוא כל כך מועיל לבריאות הנפשית שלי. אני מלהטט, כמו כולנו, עם הרבה צלחות. אני לא רק מלהטט עם המשפחה שלי, אלא גם עובד בהרבה מאוד יכולות שונות. זה יכול להיות ממש קשה. הנסיעה יכולה להיות מאומצת גם כן. אני צריך לשמור על בריאות הנפש שלי ברורה".
בור דיברה על איך מאז אותה שלושה ילדים כולם מבוגרים עכשיו, סוף סוף היא פגעה רשמית בחלק הקן הריק של חייה. היא אמרה, "זה עתה נכנסתי לעונה של להיות קן ריק. למעשה הייתי קינן ריק לפני שהתחילה המגיפה."
היא הוסיפה שכולם מדברים הרבה מכיוון שהם משפחה כל כך קרובה, אבל זה עדיין שונה. "זה פשוט מוזר שהילדים שלי לא יהיו בבית יותר."
זה טוב שהיא ממשיכה למצוא דרכים לשמור על עצמה עסוקה וצלולה בזמן שכל כך הרבה שינויים גדולים מתרחשים.
לפני שאתה הולך, לחץ פה לראות נשים מפורסמות מעל גיל 50 שתמונות הביקיני שלהן מפוצצות את דעתנו.
