טיפול עצמי לאמהות חד הוריות לא קיים - תפסיקו להגיד שאנחנו צריכים אותי זמן - SheKnows

instagram viewer

האם אתה אחד מאותם אנשים בעלי כוונות טובות שנאנחות ודוחקות החברה החד הורית שלך כדי "רק לוודא" שהיא "מוציאה קצת"זמן שלי'" בתוך הכאוס של עבודה והורות? אם כן, בבקשה, למען אהבת אלוהים, בבקשה תדחפו. אני מצטער, אבל עבור כל כך הרבה מאיתנו, "זמן לי" הוא בלתי נגיש מאוד; אנחנו פשוט לא יכולים להרשות זאת לעצמנו. וכשאנחנו מקבלים את זה... ובכן, זה רק לעתים נדירות שווה את העלות.

מוצרי טיפול עצמי מהירים
סיפור קשור. מוצרי טיפול עצמי מהירים ופשוטים לאמהות עסוקות אובססיביות לגביהם

אנחנו יודעים שאתה מתכוון לטוב. אנחנו באמת. אבל רוב הסיכויים שיש לך, חבר יקר, אולי רק כמה יתרונות בחזית ה"זמן אני" שאנו - במיוחד לנו אמהות רווקות ועובדות, מכיוון שאני באמת יכול לדבר רק בשם עצמי כאן - אל תעשה זאת. אולי יש לך נבחר לא להביא ילדים (בחירה נהדרת ולגיטימית לחלוטין!). אולי את אמא שנשואה לבן זוג יציב שמחויב, אתה יודע, על פי חוק לטפל גם בילדים שלך (מדהים!). אולי יש לך מחותנים בדימוס או קרובי משפחה אחרים בקרבת מקום כדי לעזור (הידר!). אולי אתה אמא בבית או עובדים במשרה חלקית או הם חבר MLM יזמי (שמח בשבילך!). כל אלה הן בחירות תקפות, והכל עבודה קשה. אבל סביר להניח שהם משאירים אותך

click fraud protection
רק קצת יותר מקום להתנועע ממישהו שעובד, נגיד, במשרה מלאה, מסיע את ילדו לבית הספר וממנו לבד כל יום, עושה את כל עבודות הבית ואורז את כל ארוחות הצהריים ומסדר (ומשלם עבורו! אוי, אוי) כל הטיפול בילדים אחרי בית הספר, מנגב את כל התחת, עושה את כל שעות האמבטיה ושעות השינה וזמני ההשכמה ב-6 בבוקר - כלומר, למעט כשהילד הזה הולך לבקר את אבא שלו. פעם בחודש.

כן, אני מתלונן על החיים שלי כאן. על מה ציפית שאתלונן?

העניין הוא שיש לי סופר מזל. הילד שלי מדהים, ואני עובד בחברה מדהימה ואוהבת אמא. משלמים לי הוגן, ואפילו יוצא לי לעבוד מרחוק. ואני מודע לחלוטין לכך שכל חיי האם - כל חיי ההורים - הם באמת, באמת קשים. כולנו עושים כמיטב יכולתנו, וזה אומר כולנו מסתדרים מצוין. אבל אם אני שומע עוד חבר אחד או קרוב משפחה או אפילו המטפל שלי "מציע" ש"לשלב יותר טיפול עצמי" אל תוך חיי, או שאגמור להם או פשוט אצעק "עם אילו שעות?"

אף אחד מהם לא נראה כמו תגובה פרודוקטיבית. אז אולי פשוט תדלג על ההצעה.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי A M E L I A 🗺 E D E L M A N (@ameliaearoundtheworld)

כי אמנם יש לי מזל וזכותי מכל הסיבות שלמעלה, אבל אני גם א אם חד - הורית של ילד בן 3 - אם חד הורית עם אפס משפחה במדינה שלי או במדינות שכנות כלשהן, שפתאום אוכף עם משכנתא שלמה פלוס שכר לימוד לגיל הרך כשאמרו שילד בן 3 היה בן שנתיים ואבא שלו עזב פתאום כדי להתחתן עם אישה נחמדה מאוד. כְּבִישׁ.

בכל מקרה, מכיוון שהבן שלי לא מספיק מבוגר כדי ללכת לבית ספר ציבורי, כל דקה שהילד הזה לא מהשגחתי, אני משלם על הדקה הזו - יפה. ובעוד שיעורי ספא ומדיטציה ו רחצה ביער וכל מה שאחרים שאנשים מטפלים בעצמם עושים בימינו הכל טוב ויפה, לנסות לעשות כל דבר מהדברים האלה דֶרֶך יותר יקר עבורי מאשר למישהו שיש לו גישה לסוג של שעות טיפול לילדים בחינם - בין אם זה דרך בן זוג או סבא וסבתא או בית ספר ציבורי.

אם אני עושה את הבלתי אפשרי לכאורה במעשי טיפוח עצמי - להביא בייביסיטר ולצאת מהעבודה ב-17:00 כדי לעשות מניקור - אתה יודע איך אני מבלה את המניקור הזה? מרגיע ומטפל בעצמי, נכון? לָאו. אני מבלה אותו במודע לכך שהדקות מתקתקות ובכך א) מיילים לעבודה עדיין נערמים, שלי עונש על עזיבה מוקדמת, וב) דולרים מתנקזים מחשבון הבנק שלי כדי לשלם על זה שְׁמַרטַף. האם אני חוזר הביתה רגוע ורענן ודואג לעצמי? לא. אני חוזר הביתה עם פחות כסף ויותר עבודה לעשות, מתחרט מיד על החלטתי לעשות דאגה עצמית במקום הראשון. #לא שווה את זה. אותו דבר לגבי כל מיני פעילויות אחרות של "זמן אני" שאנשים מציעים לי לנסות, ממדיטציה ועד מועדוני ספרים ועד לצאת לדייט ארור.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי A M E L I A 🗺 E D E L M A N (@ameliaearoundtheworld)

כשחושבים על זה, לפני יותר משנה יצאתי לכמה דייטים עם אישה שלוח הזמנים שלה היה כִּמעַט תהומי כמו שלי. ואז, לאחר ניסיונות כושלים מרובים למצוא משבצת זמן פנויה לילדים שעבדה עבור שנינו לדייט שלישי, היא זרקה את המגבת והציעה שפשוט ניקח את הילד שלי יחד למגרש המשחקים. וכמעט הסכמתי. זה היה המצב הנפשי העצוב שחיי חסרי הזמן שלי השאירו אותי בו; עמדתי להסכים להציג את הילד שלי לאדם כמעט זר (שנוגד את כל הכפייה העצמית שלי חוקי היכרויות כאמא) ובמקביל גם מתוודה בפני האישה הנחמדה לחלוטין הזו שאני אדם שמחשיב לרדוף אחרי פעוט בחדר כושר בג'ונגל רעיון דייט כיפי והגיוני (אני לא).

למרבה המזל על הרווחה הרגשית של כל המעורבים, לא הסכמתי לדייט במגרש המשחקים.

אבל הבאתי את הילד שלי איתי לספא פעם אחת. זמנים נואשים, אנשים.

בנוסף לספא הזה (הוא ממש ישב על כיסא וצפה בסרטים מצוירים בטלפון שלי בזמן שאני ספוג בג'קוזי), הבאתי את הילד שלי להרבה ברים, הופעות רוק, מסעדות, פגישות עבודה, שיעורי כושר והמשרד של המטפל שלי (כלומר, "מלון התחושות", על פי הרעיון הקדום של ילדי המטייל היטב שכל בניין עם מסדרונות וחדרים חייב להיות מלון) - כולם עוררו מבטים מבולבלים רבים, הרמת גבות ואפילו תלונות קוליות מצד ההורים לא הורים כאחד. אבל אתה יודע מה? לא אכפת לי. הבן שלי הוא ילד שמתנהג היטב ב-90% מהזמן, וגם כשהוא בררן, עדיין מותר לו ללכת איתי למקומות האלה - ולו רק מהסיבה הפשוטה שאם לא, אין לי כוח ללכת.

ובשבילי, זה שווה את כל גלגלי העיניים וההערות "אממ, אין לנו תפריט ילדים" בעולם אם זה אומר שאני יכול לצאת מהבית הארור, לעשות משהו, ו לֹא צריך לשלם למישהו אחר שיצפה בילד שלי בזמן שאני עושה את זה.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי A M E L I A 🗺 E D E L M A N (@ameliaearoundtheworld)

מכיוון שלעבודה שלי, כמו הרבה עבודות, אין חופש קיץ, הבן שלי רשום כעת לגן במהלך כל השנה. זה בערך 260 ימים, או 1820 שעות, בשנה. תוסיפו לזה את הצהרונים, כל דבר בסופי שבוע, וחלילה לא לצאת ולעשות כל דבר בלילה אי פעם, ואנחנו מדבר... אני לא יודע על מה אנחנו מדברים בדיוק, אבל זה בהחלט בתחום של 120 אלף דקות או יותר של טיפול בילדים מדי שנה. ואני משלם על כל דקה ארורה. האם להוסיף דקות נוספות לחוב האפי הזה, רק כדי שאוכל להשתלב בקצת "טיפול עצמי"? בהחלט לא. לא. לא שווה את זה.

לכן. אני אמשיך להביא את הילד שלי לעבודה שעות מאושרות עם נציגי יחסי ציבור. אני אמשיך להביא אותו, מעוטר באוזניות מבטלות רעשים, לקונצרטים רועשים של להקות שאני אוהב. אני אמשיך להביא אותו לפגישות המטפל שלי כשאצטרך (ברוך, מלון Feelings). אני אמשיך לנסות לעשות יוגה בסלון שלי בזמן שהבן שלי מחליף לסירוגין בין לעשות את היוגה "שלו" ולטפס עלי. אני אמשיך להסוות פנים ולשתות בורבון בזמן שהבן שלי ישן ואני כותב מאמרים לעבודה ב-1 בלילה.

זה אולי לא "זמן לי", אבל זה הדבר הכי קרוב לטיפול עצמי שיש לי.

סיפור זה פורסם במקור ביולי 2019.

פרץ לעצמך קצת עין עם אלה מוצרי שינה לילדים.
מוצרי שינה לילדים