יש לנו את ההזדמנות לדבר עם כמה אמהות די מדהימות כאן ב-SheKnows, אבל מעטות הצליחו בהישגים שומטי הלסת שיש ל-Chaunté Lowe כאמא, ספורטאית ואישה. אתה יכול להתרשם שהיא א קופץ לגובה אולימפי ארבע פעמים - עם ארד מ-2008 - מתאמנת לחמישית שלה, בהנחה שטוקיו 2021 יקרה, בגיל 37. אפשר להתרשם שהיא אמא לשלושה. אתה יכול גם להתפעל מהעובדה שהיא הייתה מאובחן כחולה בסרטן השד בשנת 2019, עבר כריתת שד כפולה והמשיך להתאמן באמצעות כימותרפיה. כל הדברים האלה בבת אחת? פשוט וואו.
זה אולי מרגיש קצת קל דעת לבקש מלוחמת כמו לואו לדבר איתנו על ספרי הילדים, תוכניות הטלוויזיה והאפליקציות האהובות עליה, כמו שאנחנו עושים בשביל זה מומסת טור. אבל שוב, הדברים האלה לא מרגישים קלילים כשהם חלק מהאופן שבו אתה חולק זמן איכות עם הילדים שלך, וזה לא פחות נכון לגבי לואו.
אבל ראשית, סטינו מהעניינים החומריים הללו ונתנו ללו להזכיר לכולנו את החשיבות של בדיקת סרטן השד. לו גילתה את הסרטן שלה תחילה בבדיקה עצמית, ולאחר מכן אישרה את החשד שלה שהוא גדל באמצעות ממוגרפיות מרובות. הודות לגילוי מוקדם, לואו מצפה לבלות יותר זמן עם תוכניות ה-HGTV האלה ולקרוא את
דברי הימים של נרניה עם יסמין בת ה-13, אורורה בת ה-10 ומריו בן ה-7.המשימה שלנו ב-SheKnows היא להעצים נשים ולעורר השראה, ואנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם תרכוש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה על המכירה.
יסודות ההורות של שאונטה לואו.
העצה שלי לאמהות אחרות לגבי ג'אגלינג בבריאותן וההורות שלהן בתקופה זו
"לַהֲטוּטָנוּת הבריאות וההורות שלי במהלך האבחון והטיפול היה קשה מאוד. הייתי צריך ללמוד שהזמן שלי עם הילדים שלי צריך להיות ממוקד יותר באיכות ולא בכמות. התמקדתי יותר ביצירת רגעים בלתי נשכחים ולגרום לרגעים שבילינו יחד לספור, לעומת ספירת כל הרגעים. ידעתי שכדי להיות כאן בשביל המשפחה שלי, אני צריך לתעדף את הבריאות שלי ולהעמיד את עצמי בעמדה הכי טובה שאפשר להילחם. ביליתי הרבה זמן להרגיע את הילדים שכל מה שאני עושה הוא כדי שאוכל להיות בריא, למרות שזה נראה מפחיד מבחוץ. שינה הייתה חלק עצום מההתאוששות שלי, ובאותם זמנים, נאלצתי לסמוך על העזרה של אנשים שסמכתי עליהם שיתערבו ויעזרו לבעלי ולי עם שלושת ילדינו. המכשול הגדול ביותר שלי היה לשחרר את האשמה שקשרתי עם מתן עדיפות לבריאותי על פני כל דבר אחר בחיי, כולל הילדים שלי. כאמא, הייתי כל כך רגילה להציב את הצרכים של כולם מעל הצרכים שלי. בסופו של דבר הבנתי שאם אני רוצה להיות פה עוד שנים, אני צריך לשים את ההחלמה שלי במקום הראשון".
מה שנתן לי כוח והשראה תוך כדי מאבק במחלת הסרטן
"כמעט כל חיי, היה לי בסיס אמוני חזק. היותי ניצול צעיר רק העצים את הבסיס הזה באופן שבו בחרתי להילחם. בעלי התחיל שרשרת תפילה של אנשים שהכרנו שהתפללו. הם היו מתפללים עבורי לפני כל תור לריפוי, דיווחי רופאים מופלאים וכוח. הייתי גם מחפש עידוד מדי יום מתוך דפי התנ"ך. מה שבאמת בלט לי היה לאהוב אחרים בדיוק כמו שאני אוהב את עצמי. עבורי זה אומר לקחת את הקרב שלי לציבור כדי להזהיר ולצייד נשים אחרות וגברים פוטנציאליים שיכולים להתמודד או להתמודד עם סרטן השד אִבחוּן."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Chaunte Lowe (@chauntelowe)
מה אני רוצה שנשים יידעו על בדיקות סרטן שגרתיות
"גם בלי מגיפה עולמית, בדיקת שד שגרתית היא מפחידה, אבל שווה את זה. בדיקות סרטן שגרתיות עוזרות למצוא סרטן מוקדם, כאשר יש סיכוי גבוה יותר שיטופלו בהצלחה. במקרה שלי עברתי בדיקה מוקדמת כי הבחנתי בשינוי לא תקין בגוף שלי. קבלת בדיקה חוזרת עם חלוף זמן עזרה לתעד שינויים אלו ולזהות צורך בחקירה נוספת. זה הוביל לביופסיה, שהובילה לאבחון והטיפול המוצלח שלי. כשזה מגיע למי צריך לעבור בדיקה, אני ממליץ ללכת CancerScreenWeek.org כדי ללמוד איזו בדיקה ממליצה האגודה האמריקנית לסרטן כדי שתוכל לדבר עם הרופא שלך."
הספרים שהילדים שלי אובססיביים אליהם
“דברי הימים של נרניה ו יומני דורק הם מרכיב עיקרי בבית שלנו כבר כמה שנים. כרגע אנחנו מאזינים לספר האודיו אגדות השומרים כמשפחה במהלך נסיעות במכונית לבית הספר ובחזרה. השנה הסתעפתי גם כסופרת וכותבת ספר ילדים, שהילדים שלי אובססיביים אליו. זה כבר נקלט על ידי מו"ל גדול, אז אני מקווה שזה אומר שגם ילדים אחרים יאהבו את זה!"
את החטיפים אני תמיד שומר בהישג יד
"חטיף זה תמיד מסובך, במיוחד בגלל שאני אוכל כל כך נקי עכשיו. זה בטוח לומר, אני תמיד מחפש דרכים להתגנב פנימה ירקות בלי שהם ידעו. אני גם מנסה ללמד את הילדים שלי שירוק זה טוב, אז אני מחפשת חטיפים ירוקים טעימים. נכון לעכשיו, הביקור שלי הוא צ'יפס תרד וקייל אורגני תוצרת The Better Chip בשילוב עם גוואקמולי או חומוס שום של צבר, ושייקים ירוקים שנעשו עם Dole's Fruit n' Veggie תערובת קפואה ו אובר הירוקים של סוגה מיץ סחוט אורגני. הם אוהבים את זה!"
האפליקציות שהופכות את חיי כהורה לקלים יותר
"למרבה הצער, אפליקציית 'מצא את האייפון שלי' היא האפליקציה שבה אני משתמש הכי הרבה כי אני תמיד מאבד את הטלפון שלי. אני גם מאוד אוהב עיר איות ו כיתת דוג'ו. שתי האפליקציות הללו עוזרות לי להיות מעורב בחינוך הילדים שלי".
את חשבונות ההורות אני עוקב באינסטגרם
“@PluggedInteam הוא אחד המשאבים המומלצים שלנו כדי לעזור לנו להורות לילדים שלנו. הם עורכים ביקורות על ספרים, סרטים ותוכן על מדיה המיועדת לילדים ונותנים להורים סיכום מפורט של התוכן שלו, כדי שנוכל לקבל החלטה מושכלת האם התוכן משלים את סגנון ההורות שלנו".
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Chaunte Lowe (@chauntelowe)
הדברים הלא-מסכים שמעסיקים את הילדים שלי כרגע
"במהלך הנעילה, היה כל כך קשה להשיג זמן פעילות עם הילדים, אז אנחנו מבלים כמה שיותר זמן בחוץ. כל הילדים שלי הראו עניין בספורט, אז אני ובעלי מאמנים אותם בספורט שמעניין אותם. אנחנו נותנים להם לצאת החוצה ולהתלכלך, ועושים כמיטב יכולתנו כדי שתהיה להם ילדות דומה למה שגדלנו".
את תוכניות הטלוויזיה אני דווקא נהנה לראות עם הילדים שלי
"בדיוק כמו כל האומה, אנחנו מאוהבים בבייבי יודה. לא פספסנו פרק של המנדלוריאן עונה אחת או שתיים. אנחנו גם אוהבים לצפות ציידי בתים בינלאומיים, פליפ או פלופ, ו Fixer Upper עַל HGTV. לגבי מופעים המותאמים לילדים, אני אוהב פיניאס ופרב. בזמן שהייתי בטיפול, הסתכלתי אלכסה וקייטי עם הבת שלי. הוא עוסק בתלמידת תיכון שאובחנה כחולה בסרטן, וכיצד היא עברה את הטיפול וחזרה לחיים רגילים".
מוצר היופי אני אף פעם לא יוצא מהבית בלעדיו
"אני אוהב מוצרי Olay. אני משתמש Olay דור שלישי. סבתא ואמא שלי נראות סופר צעירות, ואני לא רוצה שהמסורת הזו תיגמר איתי. אני לוקח את שלי Olay שטיפת פנים לאן שאני הולך."
המותג שלי לבגדי ילדים
"המשפחה שלי היא משפחת נייקי. אני ספורטאי ממומן איתם למעלה מ-15 שנה. אנחנו אוהבים את הבגדים והנעליים שלהם ובעיקר לובשים את המותג. הילדים שלי צריכים ללבוש מדים לבית הספר עכשיו ולהשתמש בהם נייקי על ידך יכולת התאמה אישית לבטא את עצמם. הם אוהבים את הייחודיות הנובעת מיצירת נעליים משלהם בהתאם לסגנון האישי שלהם”.
