כשמזג האוויר בחוץ הופך מפחיד, חופשה למקום חמים בעונת החגים הזו עשויה להישמע כך, לכן מענג - בתיאוריה, לפחות. למרות שהורים רבים כן בוחרים בכך לִנְסוֹעַ במשך החורף חגים מכיוון שילדים לא מבית הספר, זה למעשה עשוי להיות הזמן הגרוע ביותר לצאת לטיול משפחתי - כשלוקחים בחשבון את העלויות, ההמונים וכל הלחץ המשפחתי הזה.
ד"ר צ'ארמיין ג'קמן, פסיכולוג ילדים ממסצ'וסטס, מסביר ל-SheKnows, "חגים מביאים ללחץ בצורות רבות - לחיות מחדש לא בריא דינמיקה משפחתית, מציאת המתנות המושלמות לאהובים, חריגה מהתקציב, התמודדות עם תורים ארוכים והמוני אנשים נרגנים..." צליל מוּכָּר?
כל זה אומר שאמנם יציאה לחופשה כדי לפרוק את הלחץ בתקופה חגיגית זו של השנה עשויה להישמע אידיאלית ומרגיעה, אבל זה יכול להשפיע גם הפוך. מהי הדרך הטובה ביותר להימנע ממתח הנסיעות בחג במהלך התקופה הקדחתנית הזו של השנה? למה, להישאר בבית, כמובן.
זו הסיבה שאתה - והילדים שלך - אולי תרצו לשקול להחליף את הבית של סבתא עבור שהייה בעונת החגים.
יותר:אלה יהיו צעצועי החג החמים ביותר של 2018
עלות + המונים = לחץ מוגבר
בשנת 2017, AAA חזתה זאת 107.3 מיליון אמריקאים ייסע במטוס, רכבת או תחבורה אחרת במהלך עונת החגים, שיא לתקופה זו של השנה. הגידול במטיילים בחגים משמעו עלייה בתנועת האוויר והכבישים. "כמעט כולם הולכים לאנשהו במהלך החגים, אז כל צורות הנסיעות יהיו עמוסות", אומר ג'קמן. "נוסעים יכולים לצפות לעיכובים או אפילו לביטולים, שיכולים לקצר את זמן השהייה בחופשה מתוכננת היטב." הורים נסיעה עם ילדים, במיוחד צעירים, עלולה להתעצבן מהמאמץ הרב להגיע למקום שבו הם נמצאים בראש.
בנוסף להמונים, טיול משפחתי יכול להיות מלחיץ רק בגלל ההוצאות. מחירי הטיסות והמלונות עולים בשיא עונת הנסיעות בחגים; לאחר מכן, יש את כל המתנות ואירוח החגים שאולי כבר העמיסו על תקציבי המשפחה. ולהוציא כספים נוספים על חופשה לכל המשפחה? זה יכול להוסיף באופן אקספוננציאלי לנטל הכלכלי שלך. בנוסף, אם משהו משתבש (עיכובים, מזג אוויר גרוע, ילד נהיה חולה), החופשה עלולה להיות הרבה יותר מתסכלת/מעצבנת מאשר כיף/מרגיעה.
יותר:משפחות שנתנו הכל כדי לטייל בעולם - עם ילדים
להישאר בבית אומר שאין צורך להרגיש אשמה
הורים רבים עשויים להרגיש לחץ לקחת את ילדיהם לחופשה ללא סיבה מלבד העובדה שמשפחות אחרות עושות זאת. לראות את הטיולים הניתנים לאינסטגרם מודבקים בכל המדיה החברתית רק החמיר את הרגשות האלה. ד"ר איימי סרין, נוירופסיכולוגית ילדים ומבוגרים ב- מרכז סרין ומחבר הספר הקרוב, מתג הלחץ, אומר ל-SheKnows כי "הורים עשויים להרגיש שהם 'אמורים' לקחת חופשה במהלך החגים - אבל הבחירה לא לנסוע עשויה להיות בדיוק מה שהרופא הורה. משפחות רבות מתחילות פשוט להגיד לא כשזה מגיע לתזמון יתר של עצמן עם נסיעות לחגים".
אם תכנון (והתשלום) עבור חופשת החג הולך לגרום להורים להרגיש לחוצים ומוצפים, אולי עדיף לא ללכת בכלל. סרין אומר, "עזוב את הטירוף של החג ותבין איזה זמן איכות ופעילויות אתה באמת רוצה לחוות עם המשפחה שלך. תגיד לעצמך שזאת תוכנית טובה יותר ממה שתעשה לך רע במהלך העונה".
לגבי הילדים? הם עשויים להיות נרגשים לא לנסוע במהלך החגים. "לילדים היום יש כל כך הרבה לחץ ומתח שדורות קודמים לא חוו", מסביר סרין. "לילדים רבים יש שעות של שיעורי בית בלילה ופעילויות מרובות בכל יום." נשארים בבית ומסוגלים לישון עד מאוחר במיטותיהם? ואז לבלות בנחת ללא פעילויות מתוכננות?? אולי זה בדיוק מה שילדים חולמים עליו בתקופת החגים הזו.
אם אתה מגלה שהילדים או בן הזוג שלך מביעים אכזבה מהשהייה בבית השנה, סרין מציע להשתמש בחלק מזה זמן שהייה מאושר לתכנון כמה נסיעות עתידיות - גם אם זה רק לינה רומנטית במלון עבורכם יוֹם הַשָׁנָה.
יותר:הטיולים האפיים ביותר שהורים עשו עם ילדיהם
סטייקציות יכולות להיות החופשות הטובות ביותר
יש המון דרכים לבילוי חורף נהדר לכל המשפחה. קודם כל, אם אפשר, ההורים צריכים לשקול לקחת קצת חופש מהעבודה כדי להפוך את השהייה לחופשה אמיתית. בטח, זה אולי נראה כמו בזבוז ימי חופשה רק בגלל שאתה לא נוסע - אבל זה לא. אפילו כמה ימי חופשה יכולים לגרום לשהייה שלך להרגיש לגיטימית.
ואחרי שחסמתם את הזמן, כנראה שיש הרבה דברים לעשות במרחק נסיעה קצר מהבית שלכם שלא הספקתם לעשות קודם (אתם יודעים, בגלל העבודה וכל אלה מַמָשִׁי חופשות). שרה סלאטרי, המייסדת של מומחה הנסיעות, מציע ל-SheKnows: "נסה להיות תייר בעיר שלך. לעתים קרובות, אנו מתעלמים ממה שנמצא על סף דלתנו". חקור את האזור שלך כמו תייר, בדוק אתרי אינטרנט כגון Trip Advisor או לונלי פלאנט כדי לראות מה מומלץ לעשות ולראות. סלאטרי אומר, "נסה לחקות את זמן החופשה בחו"ל. לטפס על הר, לשחק משחק לוח, לצאת לארוחת ערב ולכבות את הטלוויזיה".
חופשה טובה צריכה לכלול שילוב של פעילויות וגם זמני השבתה. ערכו פגישה משפחתית ותנו לכולם לקבל מידע לגבי מה לכלול על סדר היום. "להישאר בבית לא אומר אוטומטית שתהיה פחות לחוץ", מסביר ג'קמן - אז "הקפד להתחייב לתוכנית הרפיה". בקש מכל בני המשפחה להבטיח להתנתק מהטלפונים, המחשבים והמדיה החברתית למשך זמן מה בכל יום כדי להימנע מבחוץ הסחות דעת.
השורה התחתונה, מסביר סרין, היא ש"אם אתה יוצא ל'חופשה' וחוזר וצריך חופשה, זו לא הייתה חופשה". אז למרות ששהייה אולי לא ראויה לאינסטגרם כמו נסיעה לאי אקזוטי, היא עלולה להיות הדרך הטובה ביותר לבלות עם המשפחה שלך במהלך החגים.
